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充足的睡眠是消除疲劳和使第二天精力充沛的主要措施。失眠是很痛苦的。造成睡眠不好的原因很多，缺乏体力劳动和健身...

一名男子因为喝醉酒翘二郎腿，醒来后竟然单脚无力，走路一跛一跛，就医检查后发现小腿腓神经纤维部分坏死，必须等待...

一要美味、二要品味　在享用餐饮的同时享受流行与时尚感　随着时代更迭，吃饭这件事早已不再是单纯果腹，现代人重视...

　　对于女人来说，最让人不能忍受的就是脸上出现了斑斑点点，为此她们会不惜精力、财力去消除或者淡化这恼人的黑斑...

过年快到了，国人走春，四处访问朋友，免不了吃吃喝喝。为了民众新春期间快乐过新年，新竹医院营养师胡育卿建议民众...

祖国医学认为，苹果性味干凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心之功效。

节日助消化系健康食谱 黑芝麻山药何首乌粉

当前，减肥之风风靡世界。每天有数以万计的人在减肥，，还有成百上千的人在幻想需要减肥。种种迹象表明：我们中的一...

头痛是一种较常见的疾病，就其发病的概率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明...

宫颈糜烂是最常见的女性生殖器官炎症，尤其是已婚妇女，约半数以上均有不同程度的宫颈糜烂。

年糕是农历过年的应景食品之一，台中市林新医院今天提醒民众，吃年糕时要避免一次吃多或吃快，容易造成腹胀、憋闷和...

一位年约三十岁的美丽女性因为工作时座位单边靠窗，导致一张脸被晒得左右不均。

何为睡眠障碍

孩子到六七岁左右，恒芽就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙...

】不少年轻父母晚上睡觉时，总喜欢把孩子放在父母中间，其实这样睡对孩子的健康是十分有害的。

寒冬里，时髦的女孩们纷纷穿上了各式各样的高统皮靴，可长期穿高统皮靴可能会给健康带来麻烦。有些女孩长期穿着高统...

长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43％。这是台湾的一项调查研究显示的...

我算是一个讲求实际的中医师兼养生者。新年就要到来了，新年期间应景食物大鱼大肉的、象征年年高升的年糕、前一年年...

新发表的一项美国医学研究发现，抽烟的女性罹患肺癌的可能性要比男性烟枪高出一倍以上。

以脸红为初期症状的酒糟性皮肤炎，很容易与其他皮肤病混淆。医师建议，出现类似症状必须尽快找皮肤科医师检查，以免...

　　小酥肉：把萝卜切成小长条儿，用盐浸渍几分钟。将淀粉加水化浆调稀糊状，把味精、鸡蛋放入粉糊中搅拌均匀后，再...

节日餐桌常备菜:芥菜

过年，吃大鱼大肉，生猛海鲜之时，也一定要多吃以下十种健康食品。

女人的胖就是老，这足以说明女人对胖有多么的恐惧，甚至把肥胖的身体与缺乏生活乐趣和自尊心等精神指向联系在一起...

过去锁定儿童近视族群的“角膜塑形镜片”，近年来也成为一些不想戴眼镜、也不喜欢在白天戴眼镜的成年人，摆脱近视的...

过胖一族的人有福了，英国科学家最近展开人体实验，希望能证实，透过控制一种名为‘PYY3-36’的荷尔蒙，就能...

用左手吃饭可减轻体重, 用左手吃饭可减轻体重

生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进...

７天长假，减肥人士应避免一些高油、高糖的食物，以下几种食物都应少吃一些。

点名8种节日病