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不同的情绪变化，对人体有不同的影响。“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾”。睡前生气发怒，会使人心跳加快...

年轻女性若有一头乌黑漂亮的长发，的确显得潇洒飘逸。然而，科学研究和实践表明，长发虽美，但对健康却不利，特别是...

3分钟运动是在相对医学的理论指导下的一种中年人健身锻炼方法。

进食过量，时间长了会使胃肠功能下降。

新婚者应注意下面几种禁忌

据英国《每日电讯报》网站三日消息，英国科学家发现，大豆、啤酒、杀虫剂和涂料中的普通仿荷尔蒙化学物质，会直接损...

每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾...

食物中既含有营养素，也含有非营养元素，甚至还含有一些有害成分，如维生素抗体、脢抑制剂、皂素、草酸、鞣酸等。不...

由于鱼类食品中含有的某些成分，对有些病症的人会产生不良影响，医生建议以下病人慎食鱼类食品。

黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。

足心与全身的健康都有联系，足部的异常能提示相关系统的疾病信息。

有人喜欢吃烫的食物，例如滚烫的米粥、汤水、刚出锅的油条等。烫食习惯很不好。烫食能使口腔粘膜充血，损伤粘膜造成...

鱼，味道鲜美、营养丰富，不少人都喜欢吃。然而，你是否知道，吃鱼也有许多讲究

食醋有其特有的香气，如果在醋里滴几滴白酒，再略加点盐，食醋就变成香醋，而更加香气浓郁。

材料：小板嫩豆腐半板，小排骨5两，白膘2两。 附图

青光眼是常见的致盲性疾病之一，以眼压升高、视神经萎缩和视野缺损为特征。根据青光眼的病因、病机，可用药物和手术...

新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。

据资料介绍，儿童夜睡磨牙除与肠道寄生虫有关外，还与齿病、感染和缺钙有关。

夫妻同睡一起，一个不经心的触摸，甚至妻子的言神体态，都可能激起丈夫的情欲，导致过频的性生活，从而引起精神倦怠...

用来治疗高血压的利尿剂可导致疲乏，其他通常会造成疲倦的药物还包括抗抑郁药，若想改变这种情况，可要求医生试用另...

胎儿在母体里面，最早的接触是声音，如母亲的心跳、脉搏等，利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐，有助于他的身心健康...

陕西的风味小吃中，“凉皮”是最受欢迎的品种之一，男女老少都爱吃，尤受年轻姑娘欢迎，一年四季都有卖，夏天吃的人...

美国加利福尼亚州伯克利市１１３５位产后妇女３日集体进行母乳喂养，打破了澳大利亚７６７位妇女本周早些时候创造的...

这位专家认为，睡前讲故事这种方式对儿童感情上的发展非常重要。通过讲故事以及讲解白天所发生的事情能够帮助孩子克...

不少人以为产妇怕风，风是"产后风"(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘；产妇则裹头扎腿，严...

日本学者认为，肥胖者营养过剩会造成营养不良性疾病，并发现肥胖儿长大后易患糖尿病、高血压、冠心病、动脉粥样硬化...

桔子有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于4个。

时下﹐“潇洒”二字很时髦﹐无论口头上还是书面上﹐人们使用的频率都很高。不过﹐许多人以为潇洒只是年轻人的事﹐特...

健康的基础来自于营养，而对小儿来说，既要警惕营养过剩，又要注意营养不良。