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不同的情緒變化，對人體有不同的影響。“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎”。睡前生气發怒，會使人心跳加快...

年輕女性若有一頭烏黑漂亮的長發，的确顯得瀟洒飄逸。然而，科學研究和實踐表明，長發雖美，但對健康卻不利，特別是...

3分鐘運動是在相對醫學的理論指導下的一种中年人健身鍛煉方法。

進食過量，時間長了會使胃腸功能下降。

新婚者應注意下面几种禁忌

据英國《每日電訊報》网站三日消息，英國科學家發現，大豆、啤酒、殺虫劑和涂料中的普通仿荷爾蒙化學物質，會直接損...

每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不适等症狀，有的人還易發生胃腸道疾...

食物中既含有營養素，也含有非營養元素，甚至還含有一些有害成分，如維生素抗體、脢抑制劑、皂素、草酸、鞣酸等。不...

由于魚類食品中含有的某些成分，對有些病症的人會產生不良影響，醫生建議以下病人慎食魚類食品。

黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血壓和防止血管硬化。黑木耳經常和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動脈粥樣硬化。

足心与全身的健康都有聯系，足部的异常能提示相關系統的疾病信息。

有人喜歡吃燙的食物，例如滾燙的米粥、湯水、剛出鍋的油條等。燙食習慣很不好。燙食能使口腔粘膜充血，損傷粘膜造成...

魚，味道鮮美、營養丰富，不少人都喜歡吃。然而，你是否知道，吃魚也有許多講究

食醋有其特有的香氣，如果在醋裡滴幾滴白酒，再略加點鹽，食醋就變成香醋，而更加香氣濃郁。

材料：小板嫩豆腐半板，小排骨5兩，白膘2兩。 附圖

青光眼是常見的致盲性疾病之一，以眼壓升高、視神經萎縮和視野缺損為特徵。根據青光眼的病因、病機，可用藥物和手術...

新生儿降生后先啼哭數聲，后開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。

据資料介紹，儿童夜睡磨牙除与腸道寄生虫有關外，還与齒病、感染和缺鈣有關。

夫妻同睡一起，一個不經心的触摸，甚至妻子的言神體態，都可能激起丈夫的情欲，導致過頻的性生活，從而引起精神倦怠...

用來治療高血壓的利尿劑可導致疲乏，其他通常會造成疲倦的藥物還包括抗抑郁藥，若想改變這种情況，可要求醫生試用另...

胎儿在母體里面，最早的接触是聲音，如母親的心跳、脈搏等，利用先進儀器讓胎儿在腹中欣賞音樂，有助于他的身心健康...

陝西的風味小吃中，「涼皮」是最受歡迎的品種之一，男女老少都愛吃，尤受年輕姑娘歡迎，一年四季都有賣，夏天吃的人...

美國加利福尼亞州伯克利市１１３５位產后婦女３日集體進行母乳喂養，打破了澳大利亞７６７位婦女本周早些時候創造的...

这位专家认为，睡前讲故事这种方式对儿童感情上的发展非常重要。通过讲故事以及讲解白天所发生的事情能够帮助孩子克...

不少人以為產婦怕風，風是"產后風"(指產褥熱)的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，床頭挂帘；產婦則裹頭扎腿，嚴...

日本學者認為，肥胖者營養過剩會造成營養不良性疾病，并發現肥胖儿長大后易患糖尿病、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化...

桔子有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于4個。

時下﹐“瀟灑”二字很時髦﹐無論口頭上還是書面上﹐人們使用的頻率都很高。不過﹐許多人以為瀟灑只是年輕人的事﹐特...

健康的基礎來自於營養，而對小兒來說，既要警惕營養過剩，又要注意營養不良。