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吃太多香腸 心臟病風險增四成 

熱狗多吃一根 罹糖尿病增兩成

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【大紀元7月3日訊】(據台視新聞報導)好吃的香腸、培根、臘肉等醃製肉品是許多人的最愛,不過您知道嗎?吃太多加工肉品其實會造成心血管負擔!因為裡面含有比一般肉類更高的油脂和鹽分,哈佛大學的研究發現,每天多吃一根熱狗,罹患心臟病的風險就升高42%!

大口一咬香噴噴的熱狗是許多人的最愛,不過熱狗是加工肉品,雖然好吃裡面卻充滿了過量的肥肉和鹽分,為了使口感不會變質甚至加入硝酸鹽等防腐劑,吃多了可是會大大增加心血管負擔! 根據哈佛大學的研究報告指出,每天吃一根熱狗,罹患心臟病的風險就升高42%!罹患糖尿病的機率也增加19%,加工肉品的納含量過高,除了熱狗,被點名的還有香腸培根和臘肉,如果真的是肉食愛好者,醫師就建議,吃肉其實沒關係,不過真的是天然的尚好! 選擇天然食品才能吃得安心又不傷身! (http://www.dajiyuan.com)

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