想懷孕嗎?請先學習放輕鬆

2014-04-10 22:20 中港台時間|2017-09-16 06:21 更新

【大紀元2014年04月10日訊】(大紀元記者林珍妮編譯)壓力會影響受孕嗎?您可能有聽說愈著急壓力越大,越不容易受孕,往往在放棄努力追求後,反而傳出喜訊。最新的研究證實,壓力確實會影響受孕機會。

美國俄亥俄州立大學考特尼•林奇博士(Courtney D. Lynch)研究婦女壓力與懷孕之間的關係,花費了4年的時間,觀察401名18歲至40歲想要懷孕且不存在不孕症狀的婦女。其檢測壓力的方式是檢測唾液中α-澱粉酶和皮質醇壓力荷爾蒙兩種成分的含量,濃度越高表示壓力越大。

最後在401名婦女中有347位懷孕,54位沒有受孕。統計結果顯示,唾液中的α-澱粉酶和皮質醇壓力荷爾蒙含量高的婦女,受孕機率較低。為了排除其他的干擾因素,此實驗對年齡、種族、收入、健康因素等條件皆進行了控制。

對於那些希望早點懷孕的人,科學家建議,應尋找一個適合自己的舒壓方式,例如:瑜伽、靜坐、正向思考等,讓心情放輕鬆,有機會提高受孕機會。

此文章發表於人類繁殖(Human Reproduction )期刊。

(責任編輯:宋惠)

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