【大紀元2015年09月10日訊】（大紀元記者李默迪編譯報導）在當代社會，很多人追求時尚、緊跟潮流，並以此提升自信。但是，醫學專家警告人們，一些時尚打扮會傷害身體，甚至致病。
近日，福克斯新聞網採訪了幾位醫生，探討一些現代流行時尚對身體的傷害，以及如何儘量規避。
1. 穿緊身牛仔褲
現在無論男士還是女士，都流行穿緊身牛仔褲，但是內科醫生凱莉‧皮特森（Keri Peterson）建議，要三思而後行。
皮特森醫生說，緊身褲會壓迫腿部神經，導致大腿側面麻木、同時伴隨刺痛感，有些患者甚至把這種感覺認為是中風或更嚴重的疾病。
另外，緊身牛仔褲還會壓迫腹部，進而可能導致嚴重胃酸倒流。
皮特森醫生建議，時尚達人們不必完全放棄緊身牛仔褲，但是要注意安全和健康，應該僅僅短時間穿，而且坐下時要確保不能太緊。
2. 頭髮紮緊
紮緊的馬尾辮和小髮髻，的確給人以乾淨、利落的感覺，也是很多女士的經典髮型。但是，長時間僅僅拉拽頭髮毛囊會導致牽拉性脫髮，進而造成永久性脫髮。
皮特森醫生建議，紮頭發時應該放鬆一些，確保沒有不舒服或緊張感。
3. 穿高跟鞋
雖然人們認為，如果鞋不漂亮會破壞整體服飾的美觀，但是足科醫生蘇珊‧萊文（Suzanne Levine） 表示，高跟鞋有可能嚴重破壞人體健康。
萊文醫生說，女士穿高跟鞋可能造成外踝扭傷、腳部應力性骨折，加重拇囊腫（拇趾外翻綜合症）、錘狀趾、神經瘤引發疼痛，以及前腳掌疼痛。
萊文醫生建議，雖然不必完全不穿高跟鞋，但需要穿得合理。不要整天穿高跟鞋，可以隨身攜帶另一雙平底鞋，適當時換上。
穿高跟鞋前，可以做一些腳部舒展和力量運動。
4. 光療指甲
光療指甲也叫凝膠美甲，近年來非常流行。這種方法比傳統的指甲油顏色更持久，而且在紫外線下幹得更快。
但皮膚科醫生埃里克‧舒威格（Eric Schweiger）表示，光療指甲一不小心就要付出嚴重代價。如果為了烘乾，過度暴露於紫外線下，會導致手部光損傷，進而可能引發皮膚衰老和皮膚癌。
舒威格醫生建議，還是不要經常進行光療指甲，這樣可以減少傷害皮膚。
責任編輯：林妍
