長期鼻塞容易引起昏沉,注意力不集中、嗜睡等情況。如何改善鼻子過敏、鼻子不通呢? 自己做一杯「辛夷通鼻茶」就搞定!
◆ 材料:
辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。
◆ 做法:
1. 將藥材洗淨後,放入鍋中。
2. 加入800cc的水,大火煮開後,以小火續煮20分鐘後即可飲用!
◆ 功效:
改善鼻塞、溫通鼻竅、袪風散寒。
辛夷:能袪風寒,用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛等。
蒼耳子:具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。主治慢性鼻炎、慢性氣管炎等。
責任編輯:李清風