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寶寶哭不停是腸絞痛?醫師3招判斷+6招緩解

文/黃彥鈜(幸福兒科診所院長)

寶寶夜裡啼哭是腸絞痛嗎?應該如何判斷和預防、緩解?(Shutterstock/大紀元製圖)

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新生寶貝降臨,新手爸媽努力學習餵奶換尿片。本以為基本功已經上手,誰知,夜裡寶貝突然啼哭不止。這種啼哭,是我們常說的「腸絞痛」嗎?應該如何判斷、如何預防和緩解?

寶寶的哭是否正常?

研究證實,3個月以內的嬰兒,啼哭時間最長。其中,6週內嬰兒平均每天啼哭約2小時,6週~3個月逐漸減至1小時左右。

要判斷寶寶的啼哭是否正常,還應留意這種啼哭能否被安撫住。比如,如果把他抱起換尿片、餵奶或哄一哄後,他便停止哭泣;把他放下時,他才重新開始哭鬧,這都是能被安撫的啼哭,一般無大礙。

要是寶寶長時間啼哭,無論您做什麼都無法安撫住他,那就一定要找出真正的原因。比如為他測量體溫,查看身上有無蟲子叮咬或刮傷,檢查他的小指頭或小雞雞有沒有頭髮或細線纏住,是否伴有咳嗽、嘔吐、肚瀉等症狀。如果這些都正常,很可能是「腸絞痛」。

判斷嬰兒腸絞痛的「3規則」

腸絞痛不是一種病態,而是一種「症候群」。它是因為嬰兒吸奶或哭鬧時吸入過多的空氣,導致腸胃脹氣引起陣陣腹痛,最明顯的症狀就是啼哭。

要判斷寶寶是否有腸絞痛,在排除了上文所提到原因,可遵照「3的規則」:

● 3個月以下的嬰兒

● 一週最少有3天哭鬧超過3個小時

● 持續超過3週

此外,腸絞痛大多發生在傍晚或夜間,有時在固定時間間歇性發作,有時突然啼哭,聲音尖而大,有時伴有腹脹、兩腳彎曲,雙手握拳,背部用力伸展彎曲等。

如何緩解、預防腸絞痛

緩解腸絞痛的方法,按照緩解的功效排列如下:

1. 定時餵奶,掌握奶量。不要因為寶寶一哭泣就不停地給寶寶餵奶,導致吃奶過量、肚子太撐引起脹氣。

2. 避免吃奶太快,多打嗝拍氣。不要在寶寶哭得很急時馬上給他餵奶,以避免寶寶吃得太快,吸入過多空氣。

3. 選擇適當的奶瓶及奶嘴。避免使用洞口大流量快的奶嘴;選擇防脹氣的奶瓶或稍微彎曲的奶瓶,餵奶時可嘗試讓寶寶偏坐立而不要完全平躺。

4. 嘗試按摩寶寶肚子,抱起他走動,輕微搖晃(絕對不可用力),給寶寶換個環境或房間等,幫助寶寶緩解腸絞痛

5. 服用益生菌。益生菌有益腸道微生態,可以諮詢醫生看是否要給寶寶服用。

6. 換奶粉。有少部分寶寶腸絞痛是因為對牛奶過敏而引起,這可通過換奶粉來緩解。換奶是最後的措施,建議詢問醫生後才換,以免寶寶吃了不適合的奶粉。

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作者簡介:黃彥鈜

黃彥鈜(Grace Yen Hoong Ooi, MD),哈佛大學醫學院碩士,加拿大麥吉爾大學醫學博士,愛因斯坦醫學院兒科住院醫師。現任康奈爾下城醫院及紐約大學信義會醫院臨床教授、兒科主治醫師,紐約幸福兒科診所院長。
電話:917-338-6688
幸福兒科診所:762 59st, 7th Floor, Brooklyn, NY 11220

責任編輯:李清風

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