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酒精乾洗手液不是萬能 這類病毒用肥皂洗才能防

文/蘇冠米

酒精乾洗手液不能防所有病毒,而用肥皂洗手可預防有套膜及無套膜病毒。(Shutterstock)
酒精乾洗手液不能防所有病毒,而用肥皂洗手可預防有套膜及無套膜病毒。(Shutterstock)
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預防中共病毒(新冠病毒),可用酒精乾洗手液、肥皂洗手。其中,乾洗手液隨時可拿出來噴一噴,十分方便。但它雖然有助防疫,卻不是萬能。因為,還有很多無法用酒精殺死、卻對健康有威脅的病毒。

防病毒 肥皂+清水洗手比酒精還要好

病毒分為有套膜及無套膜兩種,流感病毒和中共病毒皆屬有套膜病毒,使用75%酒精能破壞這層外套膜,使病毒失去活性。而無套膜病毒,比如腸病毒,則屬於酒精殺不死的病毒,需使用稀釋後的漂白水(次氯酸鈉)、次氯酸水、二氧化氯等消毒劑,才能達到消毒效果。

所以預防無套膜病毒傳染,用酒精乾洗手液是無效的,需要用肥皂和清水洗手。

尚文診所感染科主治醫師鄭元瑜表示,肥皂沒辦法使病毒失去活性,但用肥皂和清水洗手可讓大部分的病毒被「沖掉」,大幅度降低、甚至消除被傳染的風險。

因此,勤用肥皂洗手不僅可降低被中共病毒等有套膜病毒,還能減少腸病毒等無套膜病毒的傳染機率。

引起感冒、手足口病 常見5種無套膜病毒

無套膜病毒種類多,例如最常引起一般感冒的鼻病毒、讓許多父母聞之色變的腸病毒。除此之外,引起腸胃型感冒的病毒,多為無套膜病毒,如腺病毒諾羅病毒、輪狀病毒。

鄭元瑜解釋,病毒通過消化道時,胃酸會破壞套膜,所以引起腸胃炎的病毒若能通過糞口傳染,大多是無套膜構造。

以下幾種是常見的無套膜病毒:

1. 鼻病毒

數百種引起普通感冒的病毒中,以鼻病毒最常見,主要表現為呼吸道感染。

常見症狀:發燒、流鼻水、流鼻涕、鼻塞、咳嗽。彭聖勇小兒科內科專科診所的衛教資料指出,氣喘病人若感染鼻病毒,可能有50~80%病人會加重氣喘發作的嚴重性。

2. 腺病毒

腺病毒為一般感冒常見病毒,是兒童與成人上呼吸道感染的原因之一。

常見症狀:臨床上為呼吸道感染最多,會出現發燒數天、咽炎、流鼻水,或合併中耳炎。但典型的腺病毒感染為咽喉結膜熱,有發燒、喉嚨痛(有時會化膿)及紅眼等症狀。也有腸胃道的腺病毒感染,以腹痛、嘔吐、發燒、頭痛、腹瀉症狀為主。

鼻病毒和腺病毒都是引起感冒的常見無套膜病毒。(Shutterstock)

3. 腸病毒

腸病毒是一群病毒的總稱,其中包括引起手足口病的腸病毒71型、A型肝炎病毒和小兒麻痺病毒,每一型的病毒致病力與嚴重度皆有差異。

常見症狀:發高燒、口腔出現潰瘍造成吞嚥疼痛、手掌和腳掌長水泡,這些之後會自行癒合、消失。但極少數患者有可能發生無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、肺炎、麻痺等併發症,嚴重可能致命。

因此,感染腸病毒的患者如果出現下列症狀,應趕快就醫:持續發燒、持續性嘔吐、活動力降低、嗜睡、意識不清、手腳無力、走路不穩、抽搐、頭痛、頸部僵硬、胸痛、呼吸急促及脫水。

4. 諾羅病毒

可引起腸胃道發炎的病毒,傳染力非常強,少量病毒即可致病。

常見症狀:噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛,可能合併發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉酸痛。

5. 輪狀病毒

為兒童急性腸胃炎的常見原因,傳染力也很強,老年人及抵抗力差的成人也是好發族群。

常見症狀:發燒、嘔吐、腹瀉、腹痛、食慾不振,因一天腹瀉可達10次以上,可能會造成脫水。少數患者會有咳嗽、流鼻水等呼吸道症狀。

半夜常起床上廁所?夜間頻尿有8大原因。(Shutterstock)
無套膜病毒如諾羅病毒和輪狀病毒,都會引發嚴重的上吐下瀉。(Shutterstock)

做好環境消毒、避免吃生食

鼻病毒、腸病毒、腺病毒、諾羅病毒及輪狀病毒等無套膜病毒,通常是經由糞口傳染、飛沫傳染及接觸傳染來傳播。因此,不僅要注意個人衛生,備餐前、進食前、如廁後及照顧病人後,皆應以肥皂或洗手乳正確清洗雙手。同時還要做好環境消毒及避免吃生食。

環境消毒方面,普遍使用市售濃度為5~6%的漂白水稀釋使用,依用途及病毒不同,稀釋濃度也不一樣。

對付腸病毒這類無套膜病毒,據台灣疾病管制署資訊,可分為兩種情形:

一般環境:對於一般的環境及用品,應以500ppm(0.05%)漂白水消毒。配製比例為1:100,將100cc漂白水加10公升清水攪拌均勻即可。

受污染環境:被患者的口鼻分泌物、嘔吐物或排泄物污染的物品,及浴室、門把或馬桶表面等較髒的地方,使用1000ppm(0.1%)漂白水,配製比例是1:50,以20cc漂白水加1公升清水稀釋。

諾羅病毒、輪狀病毒這類能引發腸胃炎的病毒,須使用較高濃度的稀釋漂白水來消滅:

一般環境及受污染環境:包含馬桶、門把等器物表面,用1000ppm(0.1%)漂白水消毒。

糞便、嘔吐物:戴上手套與口罩,以5000ppm(0.5%)漂白水清理患者的糞便、嘔吐物。配製比例為1:10,100cc漂白水加1公升清水攪拌均勻即可。

擦拭法消毒需停留至少 10 分鐘,浸泡消毒則要超過 30 分鐘,再用一般清水清洗。

林口長庚醫院毒物科主任顏宗海提醒,在稀釋漂白水及使用漂白水消毒時,應穿長袖衣服、戴手套、口罩及護目鏡,別讓漂白水碰到口鼻和眼睛。消毒過程中,室內空氣需保持通風。

另外,糞口傳染的途徑包括被病毒污染的食物和飲用水,因此蔬果要清洗乾淨,使用公筷母匙,並避免生食、生飲。蔬菜、肉類、蛋,尤其是貝類水產品都要煮熟再食用。刀具和砧板也要生、熟食分開處理。◇

註:新冠狀病毒,也稱武漢肺炎病毒,大紀元認為叫「中共病毒」更準確。因該病毒來自中共統治下的中國,更因中共掩蓋疫情導致病毒向全世界擴散,並造成全球大流行。

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責任編輯:李清風 ◇

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