文／曾金月
冬春交替正是俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹（Herpes Zoster）好發季，這種疾病會沿著神經引發水泡和劇烈疼痛，特別是對高風險族群來說，風險更高。提前接種疫苗可以有效降低感染風險，減少疾病對生活的影響。醫師建議高風險族群在這段時間內考慮疫苗接種，以確保健康。
39歲的林筱琪兒科診所院長林筱琪為防家族遺傳風險，她自費打疱疹疫苗，雖經歷發燒劇痛，仍表示：「忍一時痛，勝過神經痛折磨數年。」並破解常見三大迷思，呼籲高風險族群留意。
一等親得過 風險飆升1.3倍
帶狀疱疹病毒與小時候長水痘的病毒（Varicella Zoster Virus，簡稱VZV）是同一種，只是水痘痊癒後，病毒就隱藏在神經節裡。冬春季節氣溫變化大，人體免疫系統容易出現破口，潛伏的病毒被誘發出來，就是帶狀疱疹。
帶狀疱疹發作時從輕微的皮膚搔癢、刺痛、疼痛麻木，之後長出帶狀排列的紅斑與水疱，水疱約一週結痂癒合，但約有10%～20%的患者在傷口復原後，神經痛仍持續數月甚至數年。
林筱琪指出，除了季節因素，根據《JAMA Dermatology》等權威期刊的研究顯示，若父母或兄弟姊妹一等親曾得過帶狀疱疹，自身罹患的機率將比一般人高出約1.3倍。這意味著得帶狀疱疹不只是運氣，還有體質傾向。
因為她的爸爸與哥哥都得過帶狀疱疹，為了不讓自己成為下一個受害者，林筱琪選擇主動出擊。打完疫苗後經歷了發高燒，動彈不得，痛不欲生，但她認為，與帶狀疱疹發作時那種毀滅性的神經痛相比，還是值得的。
帶狀疱疹三大迷思 別再等老了才打
許多民眾對帶狀疱疹存有僥倖心態，林筱琪整理診間最常見的三大迷思。
迷思一：我很健康，不會得帶狀疱疹
林筱琪指出，帶狀疱疹最愛找小時候得過水痘的人。2004年實施幼兒公費接種水痘疫苗前的資料顯示，90%的台灣成人都感染過水痘，意味著全台灣90%的成年人體內都潛伏著病毒，只要像現在這樣季節交替、壓力大或免疫力稍降，就容易引爆病毒。
迷思二：等老了再打就好
50歲後風險明顯上升，根據美國疾管署（CDC）與多項大型研究指出，人體對水痘／帶狀疱疹病毒的細胞免疫力在50歲後會顯著下降，導致發病風險急劇上升。既然透過疫苗可以預防，何必等50歲後得過病才打？
迷思三：打疫苗會不會比得帶狀疱疹還可怕
林筱琪指出，打疫苗疼痛、發燒頂多維持2～3天，但真的得帶狀疱疹會痛2～3個月，還可能神經痛好幾年。
林筱琪提醒，水痘會經由飛沫、空氣或直接接觸水疱液傳染。但帶狀疱疹會傳染給沒得過水痘或未打水痘疫苗的人和嬰兒。
帶狀疱疹的疼痛嚴重影響生活品質，與其等到發病後痛到在地上打滾而後悔，不如評估自身風險，儘早諮詢醫師施打疫苗。
責任編輯：楊正敏#
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