有些心肌梗塞患者，最初不是胸痛，而是胃痛。永昌中醫診所（Yun Tson Chinese Medicine Clinic）鄭秋霞（Chiu-Hsia Cheng）中醫師提醒，如果胃痛只當成胃病治療，可能會出大事情，因為可能有時候是心肌梗塞；相反地，也有患者因胸悶、心悸就醫，檢查後才發現問題其實出在腸胃。
鄭秋霞表示，中醫認為心臟與脾胃關係密切，當情緒壓力大或心臟功能失調時，都可能影響腸胃的消化吸收；反過來，腸胃功能變差，也會影響全身健康。從現代醫學來看，迷走神經同時支配心臟與腸胃，兩者在生理上確實密切相關。中醫在治療時常會將兩者視為整體進行調理。
養心健脾安神茶飲：茯神茶
《黃帝內經》提到，夏天是養心的季節。既然心與腸胃彼此影響，夏天養心時，也別忽略脾胃的保養。
鄭秋霞推薦一道適合夏季養生的茶飲——「茯神茶」。茯神是抱著松樹根生長的茯苓菌，既能保養脾胃，又能養心安神。
鄭秋霞提醒，挑選茯神時，最重要的是看中間是否有木質的松樹根，一般茯苓則沒有松根。此外，茯苓顏色較白，茯神因與松根相連，色澤通常略帶棕色。一般茯苓也具有幫助消化的作用，但茯神的養心安神效果更好。
煮法：每天取約10公克（三錢）茯神，加入600cc水。煮開後轉小火續煮20-30分鐘即可。
這款茶飲喝起來幾乎沒有藥味，非常適合有腹瀉的小朋友，或是有三高的老年人。
除了茯神茶之外，她也建議夏季飲用「四神湯」，不會如一般補品般燥熱。四神湯的主要材料是茯苓、芡實、淮山、蓮子，如果心情比較緊張，可將當中的茯苓改成茯神。
五柱穴按摩 安撫腸胃與情緒
針對緊張、焦慮引起的腸胃不適，鄭秋霞建議可按摩「五柱穴」，包括：
巨闕穴：中脘穴往上約三指寬。
左右梁門穴：中脘穴左右各旁開約三指寬。
下脘穴：中脘穴往下約三指寬。
按摩時不必逐一按壓穴位，而是以掌心輕輕撫摸腹部，先從中脘向上至巨闕，再沿順時針方向大範圍畫圈，不需太用力。鄭秋霞表示，不必等到腸胃不舒服才按摩，平時也可作為日常保養，促進腸胃運作與消化功能。
她表示，當肚子悶痛或感到緊繃時，這種輕柔撫摸能像安撫身體一樣，讓緊張逐漸放鬆，有時甚至能讓痛感很快緩解，也能帶給身體一種穩定的感覺。
夏天養胃關鍵：少吃冰、少操勞
除了藥膳和飲食，鄭秋霞提醒，夏天顧好腸胃有兩個生活重點：
1. 少吃冷飲：吃冰會導致腸胃血液循環變差、蠕動減慢，胃部為了軟化食物反而會分泌更多胃酸。
研究顯示，對於手腳容易冰冷的人士，夏季吃太多冷飲與焦慮、腹脹有關，可見冷飲可能影響心理和腸道健康。
2. 減少負荷：夏天人易煩躁，建議不要接太多的工作，或是說不要把自己壓得太緊。心情輕鬆，腸胃自然會比較放鬆，消化力也會提升。@
責任編輯：張曉慧#
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