喝湯的學問

2003-12-08 12:17 中港台時間|2000-01-01 24:00 更新

【大紀元12月8日訊】感冒的時候不適合煲湯進補,就連品性溫和的西洋參也最好不服用,因為這些油膩的湯容易加重感冒症狀。

月經前適合補性溫和的湯,千萬不要因為補的過火導致經血過多。

這些具有食療作用的湯要經常喝才能起到作用,每週喝2-3次為宜。

──轉自《世華網》(http://www.dajiyuan.com)

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