【大紀元8月17日訊】組成 菊花末15克。粳米100克。
制法 將菊花去蒂,蒸后晒干或陰干,然后磨成細末備用。把粳米淘洗干淨,放入鍋內,加水适量,用武火燒沸,再用文火熬成粥時,調入菊花末,再稍煮即可。
适用 作為高血壓患者特別是老年高血壓患者經常服用的主食。
服法与用量 作早晚餐食用。@(http://www.dajiyuan.com)