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心悸
心悸藥膳方-熟地歸芪羊肉湯
原 料 ： 熟地黃30克，黃芪25克，當歸頭15克，白芍15克，生薑3片，紅棗5枚(去核)，羊肉500克，陳皮10克。
做 法 ： 將全部用料洗淨，羊肉切塊、用油鍋以熱油稍炒去膻味，放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味即可。飲湯吃羊肉。
功 效： 補血益氣、固本養顔。用於貧血面色蒼白、頭暈目眩、心悸怔忡、腰酸乏力、面部色斑等。
附：其他相關食療方
1、百合糖水：百合100克，白糖適量，煮湯食用。適用於肺結核和熱性病後期患者以及失眠，心悸，精神不安，肺痿肺癰，痰火咳血等症。
2、人參酒：白人參50克（搗碎或切片），浸於60度白酒（500毫升）內，半個月後即可飲用，隨飲隨加白酒。每日晚餐時飲用10-30毫升。可治神經衰弱，失眠，疲倦，心悸，短氣，陽痿等症。
3、黃鱔一大條去內臟，瘦豬肉100克，黃芪15克，同煮湯，用適量食鹽調味食用。有補益氣血作用。適用於氣血兩虛引起的頭暈眼花，全身無力，心悸氣短等症。
4、治脾虛氣弱、頭暈心悸：兔肉200克，淮山50克，枸杞25克，黨參25克，黃芪25克，大棗10枚，同煮湯食用。每日1次
5、將豬心用竹刀切開（忌鐵器），放入朱砂3克，置碗內加入開水，放鍋中隔水蒸熟食，治血虛心悸。
6、腦貧血、頭暈心悸、四肢無力：以鮮葡萄200克打汁濾去渣服用即可。或每天飲用30毫升的葡萄酒，即有良好的改善作用。
來 源 ： 民間藥膳方
