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有助減肥的飲食習慣
2008-03-28
減肥的根本方法是控制飲食和增加體力活動,下面的飲食小竅門對減肥有一定的幫助。
飲食控制+飛輪 減肥效果佳
2008-03-23
運動加上控制飲食,是減肥的不二法門。台安醫院利用飛輪運動來幫過胖者減重,結果發現三個月後,參與者的脂肪肝都明...
吹風機可塑身 向肥肉說掰掰
2008-03-21
吹風機能減肥?這可是真的。台灣署立嘉義醫院中醫部,就利用吹風機取代艾草針灸,在肚臍上方五個穴道,輪流吹上半個...
台署嘉中醫利用吹風機可以塑身
2008-03-19
肥胖是現代人的煩惱,也是愛美者的心事,署立嘉義醫院中醫師張春芳指出,利用吹風機的熱氣,吹某些穴道,確實可以減...
保持五個良好習慣 幫您放慢衰老速度
2008-03-19
你是不是認為自己老得太快?據生命時報3月18日報導,近期美國福克斯新聞網援引《長壽:保持年輕健康的7種方法...
具美白減肥作用的獼猴桃
2008-03-14
獼猴桃俗稱奇異果,具有藥用價值。在中國古代醫書中亦有載述。據唐《本草拾遺》記載:它可治骨節風、癱瘓不遂、中年...
一天一杯珍珠奶茶不運動 20天胖一公斤
2008-03-14
4每年3/15是世界消費日,今年消費日推廣不要吃太多垃圾食物,今年瞄準的目標是珍珠奶茶。
拯救電視小胖子 父母是關鍵
2008-03-11
現在的兒童長時間坐在電視和遊戲機面前,由於運動不足和垃圾食物,越來越胖。美國的學者發表了一項裝置,能監控電視...
戰勝負向情緒 更能有效減重
2008-03-08
精神科醫師指出:有情緒上的困擾的人,非常容易體重過重。另一方面來說,肥胖者出現悶悶不樂、自卑、社會退縮,甚至...
德軍報告:德國士兵普遍過胖
2008-03-06
德國軍隊目前編制大約245,000名軍人。這個昔日叱吒風雲的鋼鐵勁旅如今卻面臨過胖、吸煙過多和運動不足的問題...
紐約:減肥新妙法-綠色推車
2008-03-06
針對巿民中過度肥胖和不健康的族群,紐約市議會最近投票通過,在低收入地區,將發出1,000 張新的「綠色推車」...
減少皺紋的良方大公開
2008-03-05
凡天性愛美的女士們最不願意看到的,要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢,它確是令人大傷腦筋...
塑身細腰的最佳進食方法
2008-03-05
纖纖細腰,可以吃出來嗎?答案是肯定的,請看
研究:吃早餐有利瘦身
2008-03-04
美國最新一期《兒科學雜誌》發表的研究發現,經常吃早餐的青少年比不吃早餐的同齡人平均瘦2.3公斤。
最新研究:每天吃早餐 青少年可保苗條
2008-03-03
吃早餐真的是好處多多,美國一份最新研究顯示,每天固定吃早餐,可以讓青少年保持苗條身材,也比不吃早餐的人來得健...
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