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老年人因血管逐漸老化與硬化，皮膚上會出現"壽斑"（老年斑），斑點隨年齡增大而由小變大，由點連成片，這種小型的...

雖然已經到了3月底，但是和煦溫暖的春天卻遲遲不肯露面，心情也不禁有些灰暗起來。偶然發現櫃子裡還殘存了一點金桂...

據科學研究發現，松果體素有褪除黑斑的神奇功效，故又稱「褪黑激素」。它進入血循環後，發揮其固有功能，從而起到美...

現代生活壓力使我們頭部的細胞已經損傷無數，原本烏黑靚麗的頭髮也因而變黃、變白，甚至脫落。這是小資們最不願意被...

很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，並出現嚴重的黑眼圈，其實有個秘訣可以幫你改善——用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛...

在正宗的潮式筵席上，頭道菜和末道菜通常都是甜食，據說傳統上講究「甜頭甜尾」，而芋泥往往就是作為最後一道「壓軸...

現代社會，越來越多的人群加入到「熬夜族」的戰團，而「OT」成為使用頻率最高的詞彙。中山大學預防醫學研究所副所...

熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於皮膚...

說到「甜味」就讓人想到「糖」，一般都會想到由甘蔗提煉出的蔗糖，其實世界上有三大甜味料來源，其一為蔗糖、還有甜...

自由時報文／江守山1中國水產少吃為妙 如果可以辨識，最好不要購買中國魚貨。為了保持魚獲的鮮度以及無菌狀態，漁...

節假日熬夜，對很多人來說在所難免。如果不得已非要熬夜，事後又有何補救措施？有關專家對此提供了一些建議：

吃飯的時候身體會發熱，這是因為吸收食物時，通過自律神經的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯後發生的散熱現象被稱為...

一年一度的高考即將來臨，考生們進入倒計時的緊張複習階段。有些考生為了達到考出好成績的目的，不惜點燈熬夜，恨不...

厄瓜多爾人瑞卡波維拉(Maria Esther Capovilla)2005年12月9日以116歲高齡，成為...

普洱茶自古以來，除瞭解渴、品茗之外，更有消食減肥及去病的功效。普洱茶在日本、法國、德國、意大利、港澳、韓國、...

蜂蜜是一種天然的營養品，性和，潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中...

　季節交替，氣候變化會降低皮膚的承受力。根據春季的氣候特點和皮膚的狀態，應該採取有效的護理方法：首先要清潔肌...