南加健康

新變種EG.5傳播不受控 預計冬季更廣泛 重在預防
一種名為EG.5的新型COVID-19 變異株已在51個國家被發現...
08月24日 人氣 987
新變種EG.5傳播不受控 預計冬季更廣泛 重在預防
中醫師獨創乾坤線安眠法 3招對抗失眠
高品質的深度睡眠，不但可以提升工作效率，讓心情愉悅，還可以養顏美容...
08月24日 人氣 6370
中醫師獨創乾坤線安眠法 3招對抗失眠
抗氧化「水果皇后」荔枝 這樣吃防過敏、中毒
富含抗氧化劑的「水果皇后」在西方它被稱為「鱷魚草莓」（alliga...
08月23日 人氣 1334
抗氧化「水果皇后」荔枝 這樣吃防過敏、中毒
貧血就喝這碗湯 2個食療方讓腸胃造出好血液
你是否常常感到虛弱疲倦、心跳過快、手腳冰冷？這些可能是貧血的症狀...
08月23日 人氣 4929
貧血就喝這碗湯 2個食療方讓腸胃造出好血液
椰子水熱量低富含礦物質 喝時應注意哪些事
椰子水是一種備受歡迎的健康飲料，在炎熱的夏天飲上一杯椰子水，是極為...
08月23日 人氣 5331
椰子水熱量低富含礦物質 喝時應注意哪些事
逃課男孩重回課堂 中醫針刺增強注意力、改善失智
孩子注意力很難集中，導致求學困難，讓家長頭疼；失智症導致病人和家屬...
08月22日 人氣 391
大紀元
花生又稱長壽果 這樣吃可軟化血管降血壓
又香又好吃的花生，因含有豐富的營養被稱為「長壽果」。古代有人吃花生...
08月22日 人氣 21255
花生又稱長壽果 這樣吃可軟化血管降血壓
青椒防癌又護心還延緩老化 這種搭配營養最佳
青椒是一種低熱量、富含膳食纖維、維生素和礦物質的蔬菜。根據美國農業...
08月22日 人氣 1125
青椒防癌又護心還延緩老化 這種搭配營養最佳
預防帕金森病吃什麼好？補充4種營養很重要
隨著帕金森病的發病率達到令人擔憂的水平，研究人員正在加大努力，尋找...
08月21日 人氣 4068
預防帕金森病吃什麼好？補充4種營養很重要
吃對堅果可護心 營養師理想堅果前5名 第1名是它
多吃堅果能預防心血管疾病，還可攝取各種必需營養素與植化素。應該選擇...
08月20日 人氣 23070
吃對堅果可護心 營養師理想堅果前5名 第1名是它
血癌患者修煉法輪功起死回生 遭迫害失去生命
自1999年7月中共開始迫害法輪功以來，大批法輪功修煉者被迫害致死...
08月19日 人氣 1164
血癌患者修煉法輪功起死回生 遭迫害失去生命
高劑量維他命C療法 護心又抗癌 3類人需避免
維他命C可以保護我們的身體免於氧化物的威脅，還可以抗發炎，活化免疫...
08月19日 人氣 4336
高劑量維他命C療法 護心又抗癌 3類人需避免
黃瓜到底生吃好還是熟吃好？中醫師教你食用秘訣
黃瓜是夏季的清爽佳品，但你知道怎樣吃黃瓜才能最大限度地保留它的營養...
08月18日 人氣 4477
黃瓜到底生吃好還是熟吃好？中醫師教你食用秘訣
長新冠致嗅覺味覺異常 中醫1個妙方改善
自COVID-19大流行以來，許多人都受到長新冠的困擾。29歲的陳...
08月18日 人氣 568
長新冠致嗅覺味覺異常 中醫1個妙方改善
奇異果令血管年輕21歲 防癌解便祕 3類人需慎吃
奇異果（又稱獼猴桃），富含多種營養成分，不但能幫助減肥、改善便祕...
08月18日 人氣 8587
奇異果令血管年輕21歲 防癌解便祕 3類人需慎吃
研究：一些乳腺癌患者可能無需放射治療
加拿大研究人員研究發現，患有早期低風險乳腺癌的老年女性，可能不需要...
08月18日 人氣 172
大紀元
研究發現新方法 或可逆轉早期和輕度痴呆症
華盛頓大學醫學院的一項研究顯示，通過檢查腸道中的細菌構成，也許很快...
08月18日 人氣 1752
研究發現新方法 或可逆轉早期和輕度痴呆症
逆轉動脈粥樣硬化的七種天然食物
目前，動脈粥樣硬化，也就是動脈血管逐漸變窄和堵塞，是導致心血管疾病...
08月17日 人氣 3541
逆轉動脈粥樣硬化的七種天然食物
吃人參抗衰老 功效用法 有七大禁忌
人參是中藥中的「上品」，被譽為「千草之靈、百藥之長」。現代醫學證實...
08月17日 人氣 6666
吃人參抗衰老 功效用法 有七大禁忌
生曬參、紅參、糖參怎樣分？吃法看體質
如果有人問你最昂貴的中藥材是什麼，人參應該是很多人第一時間會想到的...
08月17日 人氣 1669
生曬參、紅參、糖參怎樣分？吃法看體質
吹冷氣全身痛？中醫教你按3穴位、5技巧免傷身
炎熱夏天，很多人在辦公室或回到家都長期待在冷氣房中，因而出現咳嗽、...
08月16日 人氣 1708
吹冷氣全身痛？中醫教你按3穴位、5技巧免傷身
沉迷手機好比嗜賭、嗑藥？專家建議這樣戒癮
根據統計數據，全球有超過66 億人使用智能手機進行交流、上網或玩遊...
08月16日 人氣 3809
沉迷手機好比嗜賭、嗑藥？專家建議這樣戒癮
喜歡甜飲料？小心慢性肝病和肝癌風險暴增
每天習慣性地喝一罐甜飲料？小心，慢性肝病或者肝癌可能正在向你靠近...
08月16日 人氣 3241
喜歡甜飲料？小心慢性肝病和肝癌風險暴增
烹飪油氧化速度排名榜 這種油抗氧化第一
多年來，人們一直推薦植物油作為飽和動物脂肪的健康替代品，但最新數據...
08月15日 人氣 31307
烹飪油氧化速度排名榜 這種油抗氧化第一
吃黃瓜有助降血脂 哪些人不適合吃？
另外，還要注意某些藥物可能會與黃瓜產生相互作用。例如，某些利尿劑會...
08月15日 人氣 4420
吃黃瓜有助降血脂 哪些人不適合吃？
6招必學控糖法 中醫控制糖尿病全攻略
糖尿病會導致微血管的病變，例如：眼底、腎臟、皮膚、神經等病變。中醫...
08月14日 人氣 3967
6招必學控糖法 中醫控制糖尿病全攻略
早期發現糖尿病的「蛛絲馬跡」 防治有一關鍵
古代把糖尿病叫做「消渴」，有三多（吃多，喝多，尿多）一少（消瘦）的...
08月13日 人氣 11524
早期發現糖尿病的「蛛絲馬跡」 防治有一關鍵
簡單肩部訓練 幫你緩解肩部不適
平時做一些運動或者工作時，會不小心傷到肩膀，出現肩部痠痛的症狀，可...
08月13日 人氣 1530
簡單肩部訓練 幫你緩解肩部不適
年過七旬不花眼 醫師傳授護眼祕訣 讓你心明眼亮
老花眼主要是因為眼睛的晶狀體變硬，無法調節聚焦距離，導致看近處的東...
08月13日 人氣 5769
年過七旬不花眼 醫師傳授護眼祕訣 讓你心明眼亮
中醫治抑鬱最快3個月 有3要訣要牢記
平凡人得抑鬱症的也不少，一名高中女生患上抑鬱症後產生輕生念頭，並有...
08月13日 人氣 5088
中醫治抑鬱最快3個月 有3要訣要牢記