正
|
簡
健康首頁
飲食營養
中醫養生
疾病百科
健康生活
醫療熱點
名醫專欄
圖解
直播
×
搜尋
首頁
›
健康生活
›
運動養生
運動養生
居家樂活
抗老減重
人生健康站
近半台灣民眾懶得動 國健局籲運動
2011-01-19
〈大紀元記者施芝吟台灣台北報導〉今天運動了嗎?據衛生署國民健康調查局現,有近4成7的18歲以上國人過去2周沒...
飛輪健身hight過頭 膝蓋易受傷
2011-01-10
(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)現在人越來越了解運動的重要性,但出門運動總要考慮天氣、交通等因素,因此室內的...
冷到不想動 小心靜脈栓塞
2011-01-10
最近天氣冷到讓人賴床不想動,但過重、有點年紀、最近動過大手術的人,最好多動動,如果突然胸悶、氣喘,更要去急診...
研究:規律運動 防中年發福
2010-12-15
美國研究人員今天表示,每天持續運動超過20年,明顯有助於防止中年發福,但即便如此,也無法完全甩開中年肥胖問題...
網球肘勿過度使用 平日多休息免復發
2010-12-01
「網球肘」好發原因就是過度使用,衛生署新營醫院中醫科廖贊堯醫師指出,不管急慢性期若能搭配中西醫一起治療效果會...
肥胖在窮國蔓延 體重兩極化
2010-11-22
一項美國哈佛大學的研究發現,肥胖已開始蔓延至窮國。未來,窮國政府可能同時要面對富人肥胖,以及窮人營養不良的問...
堅持鍛煉身體 感冒遠離
2010-11-06
一項新的研究發現,有規則的鍛煉身體不僅幫助您保持健美的體形和強健的肌肉,還可以減少感冒的困擾。每週鍛煉5次或...
運動蔬果不滿足 男性上班族橫向發展
2010-11-04
(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)最新一項調查發現,職場近半數男性過重,運動不足、飲食不正常、蔬果攝取量不足...
維持好體態 感冒不上身
2010-11-02
美國研究人員今天提出報告,整天攤在椅子上的人,也就是俗稱的「沙發馬鈴薯」(couch potato),比一般...
美疾控局: 40年後1/3人罹糖尿病
2010-10-30
目前美國每十個民眾,就有一人是第二型糖尿病患者。但如果民眾還是不注意環境、飲食和生活習慣等因素,而造成不斷有...
跑馬拉松會傷「心」 幸好是暫時
2010-10-28
一項新的研究發現,馬拉松選手在長跑時,心臟會遭遇暫時性的受損,雖然未來能自動痊癒,但這也許是一個看似健康的馬...
冬天跑步拋憂鬱 有益身心靈
2010-10-26
紐約一位運動醫學專家指出,在寒冬中跑步有益身心健康,或能改善季節性情緒失調(SAD)。
«
1
…
48
49
50
51
52
…
58
»
最新文章
睡眠不好?夜間飲食可能是罪魁禍首
桑葚抗癌降血脂還減肥 3類人小心吃
車禍後患纖維肌痛症 兩年劇痛一朝痊癒
美國蔬果農藥殘留曝光 正確清洗方式看這裡
25%成人處於糖尿病前期?營養師教你4招逆轉
編輯推薦
雷帕黴素是長生不老丹嗎?專家這麼說
土豆是天賜補脾良藥 還減肥調血糖 2吃法最佳
吃對食物幫你遠離癌症!中醫師列6類防癌食物
研究發現脂肪肝源於腸道菌!滅菌需戒2種飲食
逆轉1型糖尿病 10種天然降糖藥一定要利用
大紀元頭條
分析:中國電商低價搶海外市場 或成「靶子」
聯合國官員:巴新山體滑坡估釀670人死亡
美情報專家:北京獨裁者12年後摘下面具
商品含致癌物 中國跨境電商在韓銷售額暴跌
【圖解】2024神韻全球巡迴演出盛況
五樣物品 連慷慨的Costco都不允許退貨
大陸持刀砍人事件接連發生 專家:社會失控
實體店頻倒閉 山東商家結業促銷廣告雷人