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拉筋有七大好處掌握正確拉筋兩訣竅

久坐族及年長者最需要做拉筋伸展。拉筋不僅能提升關節靈活度、恢復肌肉...

11月29日人氣 8987

為避免中風醫生建議你別做這7件事

在很多國家，中風都是主要死因之一，而中風的很多風險因素都是沉靜、無...

11月29日人氣 4841

這樣烤一烤不起眼的胡蘿蔔也能變成一道美味

烘烤過程能夠讓胡蘿蔔的天然甜味釋放出來；再加入少許的楓糖漿和黃油...

11月29日人氣 103

給蔬菜調味這些香料幫你的料理創造更多驚喜

料理蔬菜善用調味料，一種蔬菜能夠變化多種風味會更好吃，讓挑剔的味蕾...

11月29日人氣 671

花雨

敦煌壁畫中最為動人的，就是乘風飛舞的仙女，稱之為「飛天」，有的手執...

11月29日人氣 198

古代的冠禮怎樣進行？成年禮的重要精神是什麼？

在成年禮的「加冠」這場生命禮儀中，德、禮相依且缺一不可，更重要是彼...

11月29日人氣 1433

家醫科醫師教你預防甲狀腺疾病日常生活對策

甲狀腺功能失調的症狀與更年期症狀相似，常讓人誤以為提早進入更年期...

11月29日人氣 876

停服降血壓藥物或改善認知能力

一項發表在《美國醫學會內科學》雜誌上的新研究發現，老年人停止服用降...

11月29日人氣 596

童話：寶石花

小天使們住在星星花園裡，這裡每朵花都象星星一樣閃光。有個小天使飛出...

11月29日人氣 29

番茄焗烤通心粉傳統美食新作法

大約在20世紀初，番茄開始出現在奶酪通心粉（又譯起司通心粉）的菜單...

11月28日人氣 96

【旅行趣】十六湖國家公園：克羅埃西亞必遊仙境

普利特維采湖群國家公園（Plitvice Lakes Nation...

11月28日人氣 1701

朝九晚五已過時現代上班族身兼數職為哪般？

在當今快節奏的世界裡，傳統朝九晚五的工作已成為過去式。越來越多的人...

11月28日人氣 209

【歌曲】眾生頌師恩

萬古聖緣牽真言天外來師尊慈悲普度十方淨蓮栽一朝夢醒覺悟弟...

11月28日人氣 230

重量訓練強身、增骨密度醫推薦3種最有效率

重量訓練強身、增骨密度，醫推薦3種最有效率運動，一次鍛鍊到大量的肌...

11月28日人氣 241

三國英雄─周瑜 (4)：盡忠護少主延攬奇傑魯肅

建安五年，孫策去世前，解下身上的印綬交給二弟孫權說：「率領江東將士...

11月28日人氣 3441

清代高評價的啟蒙教材《小學詩》(一)立教白話註譯

《小學詩》是清朝謝泰階受到朱熹《小學》啟發而改編的兒童啟蒙教材，教...

11月28日人氣 894

精華版膝蓋復健操三個動作就止痛

不少中老年人都有膝關節疼痛的問題。本文介紹三個最簡單的膝關節復健動...

11月28日人氣 540

四名宇航員在太空過感恩節享用哪些大餐

美國國家航空航天局（NASA）分享了一條特別的感恩節信息，四名宇航...

11月28日人氣 158

《鎮魂曲之九霄琴》：武林夢幻與情感交織的冒險

古裝玄幻電影《鎮魂曲之九霄琴》由何佳男執導，熊黛林、楊馥羽、于非凡...

11月28日人氣 1325

童話：永遠的花兒

《致愛麗絲》從我的指尖流瀉出來，窗台上的眼淚花兒和窗框上盛開的三角...

11月28日人氣 90

怎樣參加美國聯邦醫療保險最划算？

2025年即將到來，美國「聯邦醫療保險」（Medicare）的部分...

11月27日人氣 374

什麼是「第二城市旅遊」？有何好處？

像美國紐約和日本東京這樣的國際大都市，擁有許多景點和特色，所以能吸...

11月27日人氣 1332

3幅「聖母領報」名畫賞析

「聖母領報」（The Annunciation，譯註）是最受歡迎的...

11月27日人氣 1319

【一簞食】感恩節~焦糖紅薯砂鍋

美國許多家庭的感恩節餐桌，都會有一道南方風格的紅薯砂鍋配菜。傳統南...

11月27日人氣 289

買車時要注意的十項費用（一）

除了住房之外，車輛交通往往是我們預算中最大的支出。隨著新車成本持續...

11月27日人氣 75

《論語》說（48）：祭如在

祭禮本對鬼神而設，古人必先認有鬼神，乃始有祭禮。祭禮在東西方古文明...

11月27日人氣 679

甜椒顏色各不相同口感風味也不一樣

不同顏色的甜椒當中，綠色甜椒屬於異類。它們其實是尚未成熟的甜椒，而...

11月27日人氣 108

泰勒絲溫哥華演唱會經濟效益估計達1.57億元

下週，美國歌星泰勒絲（Taylor Swift）的「時代巡迴演唱會...

11月27日人氣 64

掌握澱粉攝取量既能穩定血糖又助於減重

編者按：很多認為不吃澱粉，就不用擔心血糖上升和肥胖問題。營養師澄清...

11月27日人氣 2597

《你在哪裡》：當真相成為罪行該如何捍衛正義？

由加拿大新唐人出品，Kevin Yang執導的電影《你在哪裡》（W...

11月27日人氣 13407

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