不愛運動的人，最常用的藉口是沒時間、太累了、懶得運動，其他藉口包括：天氣不佳、心情不對、好無聊等。台北聯合醫院松德院區護理師饒麗君表示，運動種類繁多，而「健走」是日常生活中最簡單、最不受外在因素干擾的運動。健走不需繁複技巧，更不受時間、地點、年齡限制，是非常適合民眾的有氧運動。
2012年12月16日 9:34 PM 2016年以前保留文章
炎熱夏天，仙草可生津解渴、清涼消暑，是夏天的優質飲料。仙草茶冰涼後飲用，更加香醇可口。
2012年12月11日 9:45 PM 
正常人體傷口會經由細胞的再生與修補逐漸地癒合，但是為什麼有些傷口癒合慢或是不易癒合呢？對於這些難癒合的困難傷口，民眾除了要建立照護觀念之外，同時在進行傷口護理時，也要有正確的護理步驟與方式。
2012年12月07日 8:53 AM 醫藥草文化是我們的祖傳珍寶。早期西醫藥未引進台灣之前，民間多數以漢方草藥強身，或治療各種疾病與瘟疫。當時的青草藥師傅（俗稱的草藥仙、赤腳仙或郎中）據《本草綱目》記載及祖傳經驗方，提供藥草為民眾治療病症。
2012年12月06日 12:03 PM 
問：我已經停經兩年了，醫生說我的手靠近肩膀的地方及下肢的骨頭已經有點骨質疏鬆。另外，心臟有時候會突然間跳得很快，請問該怎麼辦？需不需要補充鈣片還是採取什麼措施？
2012年12月05日 9:33 AM 
絡循行有一定的路線，且經脈之間的陰陽常互為表裡；例如：從（手太陰）肺經開始，然後一陰配一陽，肺經接（手陽明）大腸經，然後大腸接（足陽明）胃經，就從上面繼續走下來。而胃經與（足太陰）脾經亦互為表裡，一陽配一陰。
2012年12月04日 7:12 PM 
平時容易腰酸痛，易感疲勞，作習正常，晚上約10點就寢，但因壓力大而睡眠品質欠 佳，早上6點半起床，缺少運動胃弱，消化差，腹易悶脹痛，二便可，舌紅，無苔， 脈沈細弱。
2012年11月29日 9:38 PM 
旋花科寄生纏繞草本植物兔絲子的種子。性味：辛甘和平。功用：強陰益精，溫而不燥，不助相火。主治：五勞七傷、精寒淋瀝、口苦燥渴。
2012年11月21日 9:56 PM 
飲食逐漸西化造成膽結石患者日益增多，喜愛攝取各種高油脂、高熱量食物的年輕人，因而成為膽結石一族的也不在少數。如何預防與治療呢？生活方式及飲食上又該注意些什麼？
2012年11月13日 8:48 AM 豆科攀援灌木密弱花豆的藤莖。性味：苦、甘，溫。功用：活血舒筋。主治：男女乾血勞、虛損勞傷、吐血咯血、欬嗽血諸病。
2012年11月12日 7:53 PM 今日頭條
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美軍週三（5月27日）夜間在伊朗境內實施新一輪「防禦性」打擊，官員表示，美軍了擊落4架在霍爾木茲海峽上空準備發動攻擊的攻擊無人機，並打擊了伊朗阿巴斯港（Bandar Abbas）一座準備發射第五架無人機的地面控制站。
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