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治乳腺炎良藥蒲公英

蒲公英的好處你必須牢記！它是一種食用蔬菜外，也是一味常用的中藥，其藥用價值早已載入各種醫書中……

乳腺炎蒲公英

2013年02月05日 11:29 PM

冬天吃烤橘子止咳化痰又潤肺

涼的天氣，真的很適合吃一顆「烤橘子」

潤肺

2013年02月05日 3:23 PM

寶寶過度清潔皮膚狀況多

網路上流傳著：「母乳皂大人用好，寶寶用更好。」於是媽媽們一窩「瘋」用母乳皂幫寶寶洗澡、清潔。書田診所皮膚科主治醫師徐嘉琪表示，母乳雖是最天然、最適合寶寶成長所需食品，但做成肥皂，因為成分中含有皂鹼，並不是每個寶寶都適合使用。

2013年02月05日 8:14 AM

養兒有方孩子不生病（三）

代著名的醫學家陳文中，精通方脈，擅長小兒診療，對中醫兒科學的發展做出重要貢獻。著作《小兒病源方論》中提到養子十法，其觀點對小兒照護，甚有幫助，可作為參考：

生病養兒

2013年02月04日 7:36 PM

賀歲新春養「生」原則

國暦的算法，從立春那一天開始，就進入春季了。每年的立春，都在2月4～6日之間。2013農曆新年，恰在立春後1週，真的是「新春」。開春的時候，仍帶有前一年的餘寒寒意，還得多注意身體的保暖。

2013年02月04日 2:33 PM

養兒有方孩子不生病（二）

唐‧孫思邈《備急千金要方》認為：「生兒宜用其父故衣裹之，生女宜以其母故衣，皆勿用新帛為善。不可令衣過厚，令兒傷皮膚，害血脈，發雜瘡而黃。兒衣綿帛特忌厚熱，慎之慎之。凡小兒始生，肌膚未成，不可暖衣，暖衣則令筋骨緩弱。宜時見風日，若都不見風日，則令肌膚脆軟，便易中傷，皆當以故絮衣之，勿用新綿也。凡天和暖無風之時，令母將兒於日中嬉戲，數見風日，則血凝氣剛，肌肉牢密...

生病養兒

2013年02月04日 8:30 AM

養兒有方孩子不生病(一)

孩子怎麼養，才會「長的頭好壯壯」少生病？常聽許多家長說，她的孩子經常感冒生病、皮膚不好、過敏，或是瘦弱等等，儘管細心照料，極度呵護，還是養不胖、常生病，不知如何是好？其實，古人對於養兒早有明確的見解──《古今醫統‧養子日用法》：「四時欲得小兒安，常帶三分飢與寒，但願人皆依此法，自然諸病不相干。」

母乳生病養兒

2013年02月03日 6:15 PM

洗三溫暖/蒸氣室太久引起熱休克

師提醒，慢性病患及老人，宜避免洗三溫暖。

三溫暖休克

2013年02月02日 7:55 PM

蜂蜜潤燥止咳

蜜是蜜蜂從採得的花蜜在蜂巢中釀製而成，營養豐富，除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和胺基酸。

止咳蜂蜜

2013年02月02日 9:36 AM

【名醫胡乃文熱線】孩子常感冒怎麼辦？

我的小孩八個月大，最近常常感冒，2個星期就會感冒1次，出現流鼻涕、咳嗽的症狀。有人建議小孩要少穿衣服，請問要穿多少衣服呢？

【名醫胡乃文熱線】感冒

2013年01月31日 10:55 AM

室內空氣汙染

長期以來，大眾對室內空氣汙染的意識欠缺，使得這種汙染一直潛伏在室內。據資料顯示，大約68%的人體疾病與居室汙染有關，而且室內環境汙染對人體的危害是多方面的，且有多樣化的表現。

環境汙染空氣汙染

2013年01月30日 6:05 AM

【名醫胡乃文熱線】刮痧後睡不著

我先生自己刮身上的經絡後，出現發熱、興奮睡不著覺的症狀，請問該怎麼辦？

【名醫胡乃文熱線】刮痧

2013年01月29日 3:53 PM

【傳統中藥材】貝母

百合科多年生草本植物的鱗莖。

【傳統中藥材】

2013年01月28日 8:44 PM

冬天喝雞湯輕補最安心

又來到了進補季節，冬天該怎麼補才不會過頭呢？

進補雞湯

2013年01月28日 8:23 AM

【名醫胡乃文熱線】游泳後皮膚癢

前陣子去游泳回來後，過了3天，從脖子開始覺得癢，接著換頭皮癢並產生頭皮屑，雙腿及胳膊也感覺癢，醫生說是疥瘡，便告訴我衣服和棉被要怎麼處理。請問胡醫師，是游泳的問題呢？還是我本身的體質比較濕和熱？

皮膚癢

2013年01月27日 8:14 AM

【名醫胡乃文熱線】身體左側痛

我身體的左邊近半年都感覺不太對勁；包括左邊的眼睛痛、左腳的腳後跟麻、左邊耳朵經常發炎，請問究竟是身體的哪個部位出了狀況？

【名醫胡乃文熱線】

2013年01月26日 8:07 AM

冬天來碗熱粥體力加倍

天是進補的季節，但並不是每個人都適合吃麻油雞、薑母鴨這類「熱補」的食物。對於這些人建議在天冷時，可以吃一些「味甘、性平」的茯苓芡實粥，除對身體最為溫和外，還能補中益氣，讓你保有良好的體力。

粥茯苓進補體力

2013年01月25日 6:44 PM

牙齒列矯正的最佳時機

牙齒矯正依齒列狀態分為5個黃金時期：乳牙齒列（約4～6歲）、早期混合齒列（約6～8歲）、晚期混合齒列（約8-11歲）、恆牙仍在生長時期、恆牙已無生長時期。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科醫師賴智信表示，通常開始介入治療是在早期混合齒列時期，至於成人，只要牙週健康，即使年齡很大，一樣可以作齒列矯正。

2013年01月25日 3:57 PM

忘東忘西是老化還是失智？

記憶力減退並不是罹患失智症的唯一症狀，有時候判斷能力下降、無法勝任原本熟悉的事物、對於年份或月份搞不清楚，或是無法學習並使用新的資訊都可能是失智症的初期表現，

失智老化

2013年01月25日 8:00 AM

【傳統中藥材】龍膽草

膽科植物條葉龍膽、龍膽、三花龍膽或堅龍膽的根。性味：大苦大寒。功用：沉陰下行、益肝膽而瀉火、兼入膀胱腎經、除下焦之濕熱，酒浸亦能外行、上行。主治：治骨蒸寒熱、驚癇邪氣、時氣溫熱、熱痢疸黃、寒濕腳氣、咽喉風熱、赤睛胬肉、癰疽瘡疥。

【傳統中藥材】

2013年01月24日 8:53 PM

吃番薯抗癌烹調錯誤會致癌

薯，又稱為紅薯、甘薯、甘藷、地瓜，肉大多為黃白色，但也有紫色，除供食用外，還可以製糖和釀酒、製酒精。番薯具有繁殖快、產量高、適應力強的特點；番薯葉也可作蔬菜食用，營養價值高。

抗癌烹調番薯致癌

2013年01月24日 12:45 PM

視力模糊不一定是老花

眼睛變得好模糊，是患上老花、白內障，還是黃斑部病變，一般人很難分辨。

老花

2013年01月23日 10:22 PM

退化性關節炎（三）

般醫療院所提供的復健治療，包括物理治療及運動治療。物理治療，常見有熱療及電療，熱療包括：淺層熱（如熱敷包、紅外線）及深層熱（如超音波）；電療可分為低頻（經皮電刺激）、中頻（干擾波）、高頻（短波）。對於退化性膝關節炎可以促進關節血液循環、減輕關節僵硬，同時也能消炎止痛。

退化性關節炎關節炎

2013年01月22日 10:03 AM

流感期適合吃哪些食物？

（大紀元記者楊思嘉報導）現今是流感季節，很多人都有不同程度的流感症狀。流感當然會讓人覺得不舒服，那麼吃點甚麼食物可能會讓您感覺好點呢？筆者根據一些醫學專家的建議，綜合如下，僅供讀者參考。

流感食物

2013年01月22日 7:20 AM

退化性關節炎（二）

什麼是「炎症反應」？炎症反應又叫作「發炎」，是指身體組織受到外傷、出血、或受感染等刺激，激發的生理反應。其中包括了紅腫、發熱、疼痛等症狀。退化性關節炎，是一個沒有炎症反應卻被稱之為「發炎」的病，它純粹是西醫的病名；它是老年人易犯的、關節軟骨持續性的病變，有時伴有增生的贅生骨，大多發生在關節邊緣或軟骨下方。

退化性關節炎關節炎

2013年01月21日 11:51 PM

退化性關節炎（一）