不爱运动的人，最常用的借口是没时间、太累了、懒得运动，其他借口包括：天气不佳、心情不对、好无聊等。台北联合医院松德院区护理师饶丽君表示，运动种类繁多，而“健走”是日常生活中最简单、最不受外在因素干扰的运动。健走不需繁复技巧，更不受时间、地点、年龄限制，是非常适合民众的有氧运动。
2012年12月16日 9:34 PM 2016年以前保留文章
炎热夏天，仙草可生津解渴、清凉消暑，是夏天的优质饮料。仙草茶冰凉后饮用，更加香醇可口。
2012年12月11日 9:45 PM 
正常人体伤口会经由细胞的再生与修补逐渐地愈合，但是为什么有些伤口愈合慢或是不易愈合呢？对于这些难愈合的困难伤口，民众除了要建立照护观念之外，同时在进行伤口护理时，也要有正确的护理步骤与方式。
2012年12月07日 8:53 AM 医药草文化是我们的祖传珍宝。早期西医药未引进台湾之前，民间多数以汉方草药强身，或治疗各种疾病与瘟疫。当时的青草药师傅（俗称的草药仙、赤脚仙或郎中）据《本草纲目》记载及祖传经验方，提供药草为民众治疗病症。
2012年12月06日 12:03 PM 
问：我已经停经两年了，医生说我的手靠近肩膀的地方及下肢的骨头已经有点骨质疏松。另外，心脏有时候会突然间跳得很快，请问该怎么办？需不需要补充钙片还是采取什么措施？
2012年12月05日 9:33 AM 
络循行有一定的路线，且经脉之间的阴阳常互为表里；例如：从（手太阴）肺经开始，然后一阴配一阳，肺经接（手阳明）大肠经，然后大肠接（足阳明）胃经，就从上面继续走下来。而胃经与（足太阴）脾经亦互为表里，一阳配一阴。
2012年12月04日 7:12 PM 
平时容易腰酸痛，易感疲劳，作习正常，晚上约10点就寝，但因压力大而睡眠品质欠 佳，早上6点半起床，缺少运动胃弱，消化差，腹易闷胀痛，二便可，舌红，无苔， 脉沈细弱。
2012年11月29日 9:38 PM 
旋花科寄生缠绕草本植物兔丝子的种子。性味：辛甘和平。功用：强阴益精，温而不燥，不助相火。主治：五劳七伤、精寒淋沥、口苦燥渴。
2012年11月21日 9:56 PM 
饮食逐渐西化造成胆结石患者日益增多，喜爱摄取各种高油脂、高热量食物的年轻人，因而成为胆结石一族的也不在少数。如何预防与治疗呢？生活方式及饮食上又该注意些什么？
2012年11月13日 8:48 AM 豆科攀援灌木密弱花豆的藤茎。性味：苦、甘，温。功用：活血舒筋。主治：男女干血劳、虚损劳伤、吐血咯血、欬嗽血诸病。
2012年11月12日 7:53 PM 今日头条
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美军周三（5月27日）夜间在伊朗境内实施新一轮“防御性”打击，官员表示，美军了击落4架在霍尔木兹海峡上空准备发动攻击的攻击无人机，并打击了伊朗阿巴斯港（Bandar Abbas）一座准备发射第五架无人机的地面控制站。
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