尿液颜色、浓稠度或气味的变化都是潜在的警示信号，下次冲马桶前，请留意一下自己的尿液颜色，快速瞥一眼马桶这些警示信号，可以发现重要的健康线索。
5尿液颜色代表了什么健康信息
石溪医学中心（Stony Brook Medicine）的泌尿科医生高塔米·丘鲁坎蒂（Gauthami Churukanti）博士告诉《大纪元时报》，虽然正常尿液的颜色通常从淡黄色到琥珀色不等，但颜色的变化会暴露潜在的健康问题。
她说：“当我在办公室接诊病人时，他们尿液的颜色和浓稠度是我最关心的问题。”
常见的尿液颜色有5种：
1. 透明或淡黄色
这通常表明水分摄入适量，泌尿系统功能正常。摄入过多的水分会导致尿液呈透明状，而淡黄色则通常表示体内水分充足。
丘鲁坎蒂博士说：“我想说，这种情况每天都在变化，这取决于你喝了多少水以及其它类似因素。”
2. 深黄色至琥珀色
水分不足通常会导致尿液浓缩，表明需要更多的液体。然而，深琥珀色尿液也可能预示着肝脏问题或胆红素水平过高，需要进行医学评估。深色尿液还可能表明严重的、可能危及生命的肌肉病变。
丘鲁坎蒂博士说：“颜色很深、几乎呈棕色的尿液，就像可口可乐颜色的尿液，可能预示着一种叫做横纹肌溶解症的疾病。”
当受损的肌肉组织将蛋白质和电解质释放到血液中时，就会发生这种症状，通常由剧烈运动或严重脱水引起。她说，这种情况可能导致“非常严重”的肾衰竭，可能需要透析。
3. 红色或粉红色
尿中带血（血尿）可能与尿路感染、肾结石、膀胱或肾脏感染或更严重的疾病有关。
丘鲁坎蒂博士说：“尿血有时可能是癌症等更严重问题的征兆，大多数病例与此无关，但当你看到尿血时，一定要及时就医并进行泌尿系统评估。”
然而，她指出，甜菜等食物会暂时使尿液呈现鲜红色，也有可能会被误认为是尿血。
4. 橙色或棕色
某些药物、肝脏疾病或溶血性贫血可能会导致尿液呈橙色或棕色。
例如，抗炎药物柳氮磺吡啶、泌尿止痛药非那吡啶、某些化疗药物或含番泻叶的泻药可能会导致橙色尿液。铁补充剂或肾结石也可能导致尿液呈铁锈色。
5. 蓝色或绿色
蓝色或绿色尿液虽然罕见，但可能是由特定药物引起的，如抗抑郁药阿米替林。其它可能的药物包括抗酸剂西咪替丁（Tagamet HB）和利尿剂三苯氧胺（Dyrenium）。
然而，人造食用色素、过量食用某些食物或细菌感染也可能导致暂时的颜色变化。丘鲁坎蒂博士说，某些营养补充剂会使尿液颜色更鲜艳，如佳得乐甚至还带有荧光色。
虽然尿液外观的变化通常是无害的，并且与您喝了多少水、吃了什么或服用了哪些药物有关，但关键是要注意尿液外观的变化是否预示着潜在的健康状况，如肾脏疾病或感染。
尿液质地也很重要
除了颜色，尿液的质地和浓稠度也能提供重要的健康线索。
虽然尿液通常无害，但尿液混浊或浑浊可能预示着尿路感染、肾结石或尿液中矿物质、结晶过多等问题。
尿液中偶尔出现泡沫是正常的。但是，尿液持续起泡说明蛋白质过多，这可能是由肾脏疾病、感染或糖尿病等疾病造成的。
3种气味可能意味着病变
虽然尿液的大多数气味变化是无害的，而且与食物、药物或水分有关，但异常的尿液气味可能是健康异常的信号。以下三种气味预示着潜在的健康问题：
甜味或果味：这种气味与极高的血糖有关，表明糖尿病可能未得到控制。
浓氨味：尖锐、刺鼻的气味可能意味着脱水产生的浓缩废物。某些常用于治疗尿路感染的抗生素也会产生氨味。
发霉或其它“难闻”的气味：恶臭可能是由尿路或其它感染、肝脏疾病或代谢紊乱（例如苯丙酮尿症，一种罕见的遗传性疾病）引起的。
如果这样的气味持续了几天或更久，尤其是伴有腹痛或尿频等其它症状时，请联系医生进行检查诊断。◇
英文报导请见英文《大纪元时报》：Urine Colors May Be Warning Signs of Diseases, Here’s How to Tell。
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责任编辑：李凡
