健康•美食

温哥华美食 | 温哥华健康
狼疮症状及其预防
狼疮为一种慢性、无法治愈的自身免疫性疾病。其名称“lupus”源自...
07月30日 人气 883
狼疮症状及其预防
三成美青少年血糖偏高 糖尿病风险正提前浮现
根据美国疾病控制与预防中心（CDC）最新报告，美国约三分之一的 1...
07月29日 人气 435
三成美青少年血糖偏高 糖尿病风险正提前浮现
警方：有组织犯罪集团盗窃婴儿用品换毒品
皮尔区警方经过数月的调查后，破获一个“有组织零售犯罪集团”，逮捕了...
07月29日 人气 49
警方：有组织犯罪集团盗窃婴儿用品换毒品
安省家庭痛失16岁爱子 倡议避免急诊延误悲剧
安省奥克维尔（Oakville）16岁少年芬利·范德韦肯（Finl...
07月28日 人气 46
大纪元
虚拟毒品：专家解析打电玩为何会成瘾
马丁・塞尔马克（Martin Cermak）今年27岁，在过去十多...
07月26日 人气 2088
虚拟毒品：专家解析打电玩为何会成瘾
【梁厨美食】荷兰豆百合蘑菇炒三文鱼球
三文鱼（鲑鱼）要怎么腌渍，同时做成鱼球，需要一点小技巧，今天的食谱...
07月26日 人气 3856
【梁厨美食】荷兰豆百合蘑菇炒三文鱼球
你以为是胃痛？其实是心脏病！
心脏警报！胸闷、胸痛不只是压力？心肌梗塞这样被误诊！
07月26日 人气 510
你以为是胃痛？其实是心脏病！
足底筋膜炎不可怕 微创手术可解救
每天清晨第一步下床，脚底便像被数根针刺般剧痛，走路疼痛，工作受阻...
07月26日 人气 179
足底筋膜炎不可怕 微创手术可解救
比二甲双胍更强！生活习惯改变是降糖关键
美国“糖尿病预防计划”（Diabetes Prevention P...
07月25日 人气 549
比二甲双胍更强！生活习惯改变是降糖关键
地中海谷物碗 简单好做又健康的全谷物晚餐
想多吃一些全谷物（whole grain）食物吗？一直听说全谷物有...
07月24日 人气 72
地中海谷物碗 简单好做又健康的全谷物晚餐
中年族群逆龄乐活 营养师谈三大健康宝典
步入40岁的族群，开始出现生理机能和体力衰退等老化现象。本文中，营...
07月24日 人气 671
中年族群逆龄乐活 营养师谈三大健康宝典
【梁厨美食】青榄桔饼水～清热润肺～超级简单好做！
夏日炎热，待在冷气房太久，反而不利于呼吸道保养。室内外温差大，冷冷...
07月23日 人气 1022
【梁厨美食】青榄桔饼水～清热润肺～超级简单好做！
【厨娘香Q秀】日式明太子饭团和在地肉圆
外表小巧纯朴的饭团有什么魅力呢？二岸十大餐饮名师陈麒文分享只要把米...
07月23日 人气 138
【厨娘香Q秀】日式明太子饭团和在地肉圆
健脾胃四宝 让你远离糖尿病
中医认为，脾胃是人体吸收与代谢的关键。脾虚不仅让你消化差，还可能导...
07月22日 人气 4647
健脾胃四宝 让你远离糖尿病
五大头发问题 营养师教你用吃改善发质
头发会直接反应身体的健康状态，而头发出问题，缺乏关键营养素是原因之...
07月22日 人气 1036
五大头发问题 营养师教你用吃改善发质
喝咖啡有年龄限制？
喝咖啡有年龄限制？超过这年纪，咖啡变身慢性毒素！《健康1+1》
07月22日 人气 104
喝咖啡有年龄限制？
孩子行为或受父亲心理健康影响
孩子的某些特定行为并非没有原因。一些时候，他们的行为或许是对来自父...
07月21日 人气 1256
孩子行为或受父亲心理健康影响
烤鸡肉沙拉 夏日招待客人 美味又方便
这道烤鸡肉沙拉非常适合夏季招待客人。您可以提前几个小时制作沙拉酱、...
07月21日 人气 1982
烤鸡肉沙拉 夏日招待客人 美味又方便
过度清洁皮肤易干燥 一天该洗几次脸？
护肤界最大的争议之一就是洗脸的频率。有人认为一天洗一次脸就够了，而...
07月20日 人气 224
过度清洁皮肤易干燥 一天该洗几次脸？
中医耳穴疗法简单有效 守护甲状腺功能
脖子肿胀若伴随心悸、手抖、失眠等症状，应警觉可能与甲状腺功能亢进有...
07月20日 人气 1016
中医耳穴疗法简单有效 守护甲状腺功能
夏天喝生菜汤 搭配主食清爽开胃 冷热食皆宜
天热时你一定会喜欢这款汤品。薄荷、生菜和豌豆似乎天生就该在一起。虽...
07月20日 人气 74
夏天喝生菜汤 搭配主食清爽开胃 冷热食皆宜
素食易缺乏七种营养素 营养师授补救之道
吃素减碳又环保，对健康还有诸多好处，不过长期吃素容易缺乏七种关键营...
07月20日 人气 1545
素食易缺乏七种营养素 营养师授补救之道
夏日炎炎！如何正确涂抹防晒霜
在那些号称能逆转时光的高端精华液和精油出现之前，防晒霜就已经存在了...
07月19日 人气 77
夏日炎炎！如何正确涂抹防晒霜
【梁厨美食】南瓜虾滑日式猪骨汤
南瓜一年四季都有产出，搭配猪骨汤和“主厨特选食材”料理，料多味美还...
07月19日 人气 4472
【梁厨美食】南瓜虾滑日式猪骨汤
【美食天堂】洋葱牛肉捞面～只需要25分钟！
洋葱牛肉捞面～只需要25分钟！这道洋葱牛肉捞面，牛肉鲜嫩、洋葱甘甜...
07月19日 人气 64
【美食天堂】洋葱牛肉捞面～只需要25分钟！
亚裔高风险族群？容易罹患食、胃癌、大肠癌！
别再误判！胃癌、大肠癌初期没症状？权威医师曝十大致命警讯！
07月18日 人气 233
亚裔高风险族群？容易罹患食、胃癌、大肠癌！
从头痛到脚 7动作改善长短脚
腰酸、膝盖痛、头痛，你以为是老毛病？有可能只是“长短脚”没发现！“...
07月18日 人气 524
从头痛到脚 7动作改善长短脚
护血管完美组合 荞麦山楂粥防中风
长期压力与不健康的饮食可能会损害血管，导致血管变硬变脆，增加中风风...
07月16日 人气 2033
护血管完美组合 荞麦山楂粥防中风
儿童过度使用电子屏幕的危害
花大量时间在电子屏幕上既是产生问题的原因，或许也是潜在问题的体现...
07月16日 人气 255
儿童过度使用电子屏幕的危害
健检迷思大公开 这样才可救命
40岁后必做健检：癌症筛检、心脏警讯，避免错过黄金治疗期！《健康1...
07月16日 人气 153
健检迷思大公开 这样才可救命
温哥华美食
番茄酱腌牛肉 快速做出番茄牛肉烩饭 图
裙带牛排配番茄莎莎酱 夏日烧烤的美味组合 图
简单3步骤 煮出台湾经典卤肉饭 图
【厨娘香Q秀】鲜果油伯烧豚肉和香芒蜜瓜锅  
蜜桃与鲜奶油 夏日免烤甜点 图
温哥华健康
【元气厨房】甘麦大枣汤 安神护脾胃 图
【诊室外的医话】寒凉药勿长期用 易耗阳气伤脾胃 图
【诊室外的医话】口疮是“寒”还是“热” 图
【健康养成记】12招棒式与卷腹动作 增强核心肌群  
为什么人人爱八卦？专家解析背后心理机制 图