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► 养生之道
民间秋燥清火食疗方
2004-10-26
民间秋燥清火食疗方
为什么有些食物能使皮肤变黑或变白
2004-10-24
在曰常生活中,如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物,或不断地补充能增强酪氨酸脢活性的食品,皮肤的颜色往往...
有些食物不能吃得太新鲜
2004-10-24
大家都知道,食品应该是吃新鲜的,否则色香味会变差,可是,有的食品如吃得太新鲜,则会于健康不利,或是使人得病。
风味别致的“保健饭”自己做
2004-10-24
我们在煮饭时加上一些配料,不但风味独特别致,还能起到保健功效,我们称之为“保健饭”。
拟定一份最健康的菜单
2004-10-22
拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪的波动...
紫砂电饭煲煮饭既香又健康
2004-10-22
我们发现紫砂电饭煲与普通金属电饭煲的区别在于:紫砂电饭煲是采用天然紫砂作内胆,用放射性红外线内胆来煮熟米饭...
家居种哪些花草有益健康
2004-10-22
由于室内阳光照射时间较短,所以选择植物最好是能比较长时间耐荫蔽的阴生观叶植物或半阴生植物为主,如文竹、万年青...
吃过多的酸性食物易疲倦
2004-10-22
有人以为自己常常感觉疲倦,是因为睡眠时间不足、用脑过度和强体力劳动造成的。殊不知,许多时候这是由于偏食酸性食...
人体六种养分的最佳来源
2004-10-22
人体六种养分的最佳来源
怎样令自己病得更严重
2004-10-22
编者按】耶鲁大学医院的外科医生西格尔(Dr. Bernie Siegel)于1986年,出版了其第一部畅销书...
网络操作者怎样养颜
2004-10-21
皮肤护理是女性美容的头等大事。可是,计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界,上网的...
研究测试:孕妇手机挂胸前影响胎儿
2004-10-21
据报道,香港进联针对手提电话产生辐射问题进行的测试显示,电话进行驳线时产生的辐射强度远较通话时的辐射强度高逾...
打手机时最好取下眼镜
2004-10-21
据最近英国移动电话研究中心一项测试表明,金属眼镜框明显导致电磁场增强,而使用者对辐射的吸收率增加63%。
什么人最需要接种流感疫苗
2004-10-21
鉴于流感的危害性大。卫生部已将流感列为重点防治的传染病。2004年3月在日内瓦召开的流感会议上,世界卫生组织...
东方神草──枸杞
2004-10-20
枸杞能补虚、明目、令人长寿。枸杞的传说很多,在明朝李时珍的《本草纲目》上有记载:“……保寿堂方载地仙丹,云...
橘子皮降胆固醇比药还灵
2004-10-20
中国人一直以来都把橘子皮广泛用于烹饪和草药中。最近美加科学家发现橘皮可降低肥胖仓鼠的胆固醇,其潜力甚至超过一...
文旦养生珍果汤
2004-10-20
文旦是柚子的一种,又名香栾,瓤白而味香甜,以老树而果实小为上品,除了富含维生素之外,可去火凉血、消食开胃、化...
脸上的“健康警讯”
2004-10-20
脸色不好,可能身体有问题。能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这...
少量饮酒是否有益健康
2004-10-20
大家都知道过量饮酒造成的危害,不过在现实生活中,许多人甚至国内外一些研究者都坚持“少量饮酒有益健康”这个观点...
穿了13个耳洞!少女的左耳化脓红肿变形
2004-10-20
时下年轻人追求时髦,在身上各个部位穿洞,已经司空见惯,台中县有一名16岁的少女就在左侧的耳朵上面,穿...
蘑菇有抗癌功效?美科学家投入研究
2004-10-19
美味的蘑菇有助于对抗癌症?这是个很吸引人的问题,据奈特莱德新闻(Knight Ridder News)9月2...
吃蔬菜水果减肥有效果
2004-10-19
最近美国科学家在坚实的研究基础上提出,减肥最为有效的办法就是要多吃含水量大的食物,如水果和蔬菜。
中年人要策略性的减肥
2004-10-19
腹腔脂肪过多容易引起心脏病、糖尿病、高血压、中风,并增加致癌的危险。美国南弗罗里达大学的一项研究发现,患乳腺...
吃肉饮食法减肥危及健康
2004-10-19
吃肉饮食法,即少吃碳水化合物食物,多吃高蛋白质食物。全球有很多人都奉行此法减肥,但最新的来自国外营养学家的研...
碳水化合物对健康的影响
2004-10-19
人需要足够的碳水化合物来保证身体各项机能的正常运行。正常情况下每天的碳水化合物摄入量不能少于70克。如果人体...
过多蛋白质对健康无益
2004-10-19
根据英国公开发行的《内部用药记录》,摄入过多蛋白质的饮食习惯,会引起肾脏疾病,而且这种饮食习惯已经使得英国1...
少女过分纤体 导致骨质疏松如老妇
2004-10-18
味精对人体有害吗﹖
2004-10-18
味精是一种白色结晶物质,通常作为调味剂用于亚洲菜肴、罐头食品、加工的肉类食品、汤及炖煮食品,以增加食物风味...
川贝梨 治咳化痰
2004-10-18
怎样保持心里健康
2004-10-18
中年人心理老化被认为是心理失调的前兆,它会埋没一个人应有的才智,阻碍创造力及潜力的发挥,甚至还会导致身心疾病...
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