• 秋天防燥多吃梨

    2004-10-08
    梨为蔷薇科植物,有白梨、沙梨、秋子梨等,产自全国大部分地区,以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。
  • 妙用水果治男性疾病

    2004-10-08
    】我们一般了解水果是它的减肥与美容功效。其实水果的妙用还在于它可以治疗性功能障碍及尿路感染。
  • 走过艰辛 晚年得福

    2004-10-07
    向来多病的我,能有今天的健康,以前是作梦都想不到的。
  • 夫妻生活障碍的心理疗法

    2004-10-07
    早泄是指男方在性生活中过早射精,其中绝大多数是由心理因素造成的,“心病还需心药医”,心理疗法能收到良好的效果...
  • 自制简单美颜瘦身粥

    2004-10-06
    自制简单美颜瘦身粥
  • 润燥养颜方

    2004-10-06
    润燥养颜方
  • 五款食物淡化雀斑

    2004-10-06
    五款食物淡化雀斑
  • 深海鱼油知多少

    2004-10-06
    随着饮食习惯的改变,心血管疾病及脑中风有逐年增加的趋势,分别名列十大死亡原因中的第三、四位,而面对这现代文明...
  • 不育症的疗养食谱

    2004-10-06
    精子活力低所造成的不育症是一种比较顽固,不容易治愈的疾病,除了坚持吃药,补肾强精,增添精子的活力之外,还要从...
  • 电脑族易患哪些病

    2004-10-06
    电脑族易患哪些病
  • 坐姿对健康的重要性

    2004-10-06
    人人都要坐,要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙,什么样的人该怎么坐,坐姿保...
  • 躺在椅子上睡觉要得法

    2004-10-06
    中午躺在办公室的木椅子上睡觉。这是一些办公室族的休息方式。如果于躺在椅子上睡觉的时间过长,对后颈部的动脉造成...
  • 饭前养生比饭后要好

    2004-10-06
    有些人十分注意饭后保健,其实很多保健措施在饭后施行并不合理,而如果把这些保健方法从饭后移到饭前,效果会更好。
  • 每天喝点葡萄酒有益心血管健康

    2004-10-06
    法国大科学家巴斯德有句评语:“葡萄酒是最健康、最卫生的饮料。”利用现代化的检测手段,人们至少已测出葡萄酒含有...
  • 女人巧食补充雌激素

    2004-10-05
    激素对女人来讲非常重要,它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄...
  • 保健:男士梳头也重要

    2004-10-05
    梳头,一般人认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用。所以,男士也应常梳头。
  • 脑力工作者的饮食要点

    2004-10-05
    脑力工作者的精神经常处于超负荷状态,除注意心理调整、多参加运动锻炼外,饮食调理是很重要的,高蛋白食物是一种主...
  • 感冒时别戴隐形眼镜

    2004-10-04
    医药专家建议,配戴隐形眼镜的人在患感冒时,最好改戴普通眼镜。感冒患者手上往往带有大量病菌,它们很容易在取、戴...
  • 失眠:重病的隐患

    2004-10-04
    在中老年人群中,失眠者更容易在夏秋季节突发心脏病和中风等重病。因为失眠使人体各个系统得不到充分的休整,疲劳和...
  • 从克林顿做心脏手术谈起

    2004-10-04
    大纪元记者秦飞编译报导)今年9月,克林顿因心绞痛入院检查,被发现患有冠心病,并很快做了的心脏搭桥手术。这一“...
  • 〈养生厨房〉 五谷杂粮饭 变化美味

    2004-10-04
    自由时报 文/亚薇  很多家庭主妇煮出来的五谷杂粮饭,真是狼狈不堪,饭虽然熟了,但是杂粮类仍旧硬如小石子,难...
  • 腹式呼吸 养生向内求

    2004-10-04
    〔自由时报记者罗碧╱台北报导〕现代人常寻求养生秘诀,期盼能有好气色,医师指出,其实学习腹式呼吸法有益健康,像...
  • 今天你C了没?

    2004-10-04
    在所有的维他命家族中,维他命C是最受欢迎,是最被广泛使用的维他命之一。不论是内服或外用﹐其效用之多,备受大众...
  • 除疲劳助睡眠: 冷水脸温水牙热水脚

    2004-10-03
    民谚中有“冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,健牙固齿;热水泡脚,胜吃补药”的说法。
  • 贪睡赖床损害身心健康

    2004-10-03
    在快节奏生活中,学习和工作十分紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须...
  • 常穿运动鞋有弊病

    2004-10-03
    运动鞋和旅游鞋鞋底平坦,可塑性大,富有弹性,对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用,故此当今不少的青少年很喜欢穿...
  • 酸菜具有遏制癌细胞功能

    2004-10-03
    酸菜是许多人钟爱的佐餐佳品,它不仅味道可口,而且可能具有重要医药价值。芬兰科学家最近对动物进行的实验就表明...
  • 调查发现女性比男性长寿秘诀是不烟不酒

    2004-10-02
    香港今天公布的一项有关长寿的调查发现,女性比男性长寿;大部分人瑞表示不抽烟、不饮酒,以及多做运动是长寿的秘诀...
  • 秋冬皮肤保养 医师建议首重保湿

    2004-10-01
    时序进入秋冬季节,气候由炎热转而凉爽、干燥,容易使皮肤缺水,许多人甚至有脱屑、敏感、干痒等问题,皮肤科医师建...
  • 北欧调查研究显示瘾君子更容易打鼾

    2004-10-01
    十月号“美国呼吸及急症医学杂志”刊登的研究报告指出,针对丹麦、挪威、瑞典、爱沙尼亚和冰岛五个斯堪地那维亚国家...