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开学后、选举前“失声”的病例增多，老师长茧的比率更比一般人高出十倍，医师表示，声带保养之道，除了多喝水、多休...

科研人员对健康者和脑岛皮层受损伤者的心脏功能做了比较之后发现，如果脑岛皮层受到的刺激延续几个小时，脑岛皮层的...

日本专家最近研究发现，胡萝卜中的茁胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

用什么样的灯，才能够给孩子的起居、学习、生活营造一个良好的光环境？一些设计新颖、造型别致的灯具，真的可以因此...

一岁以后孩子进入幼儿期。幼儿期的孩子生长发育速度较婴儿期减慢，但较其他年龄组的孩子还是快，消化能力比婴儿期增...

生活中的最佳六种姿势

舌头对人来说至关重要，但许多人并未认识到对舌头进行护理的必要性。随着现代医学的发展，这一认识上的误区将会逐渐...

有一道测试题，假如你掉在一个枯井中上不来，枯井周围人迹稀少，你是竭尽所能大声呼救呢，还是静观默察尽可能保存体...

中国古代有位道士向一位百岁老者探问长寿之道：“汝何以长寿？秘诀何在？”老者答曰：“吾信‘三不知’：一曰不知世...

据英国《星期日镜报》报道，最新研究发现，女士跟男伴同住有损健康而且会使心情不愉快，还有专家笑称，女性如要活得...

日本昭和大学教授稻村忠胜的研究成果表明，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，坚持用茶水漱口，可以有效地...

西德一位专家发现，电视机和其他视觉放射画面可以发出一种危险的能量，如果人们在看电视时经常关闭着门窗，则容易使...

据报道韩国科学家研究了10个建有功率超过100千瓦调幅电台发射塔的地区，并将这10个地区的死亡率与没有电台的...

世界两大手机生产商,芬兰的诺基亚和瑞典的爱立信都在北欧。因此北欧五国的国家辐射保护局21日发表联合声明说，至...

世界卫生组织制定了一个每日摄入钙质的标准，成年人日摄入量为800毫克。进入更年期后骨质疏松的发病率就会增加...

餐前汤？餐后水果？

八种患者不宜喝咖啡

民间常用“吃饱了撑着”来讽刺那些闲着无聊、总做无意义事情的人。其实，吃得太饱，不仅会因为消化不良而撑着，有时...

常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要多加注意，有些食物是不能和牛奶一起服用的。

“葡萄柚饮食”是一种３０年前在西方国家倍受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现，这种饮食方法确实有其独特...

蔬菜中的绿豆芽、黄豆芽、冬瓜、苦瓜、丝瓜等含水分较多，食后产热少，不易形成脂肪堆积，常食可减肥。

营养专家认为，在选择水果时应以高纤维、低热量为原则，每人每天吃两到三个就行，多则无益。

中医认为，焕为秋季的主气，称为“秋燥”，其气清肃，其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大便于结...

年轻人走起路来步伐矫健，有一些老年朋友走路时，能保持和年轻人同样的步态，很有精神。老年人走路时每步迈出距离较...

中医说，秋季之风性属燥，从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响，秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季药...

生理学研究表明，中老年人最容易发生体内慢性缺水。这是因为人过中年后血浆肾素和肾上腺素水平呈进行性下降、心钠素...

体型枯瘦的人要想健壮起来，消除皮肤皱褶，改变肌肉纤弱的形象，变得丰满而匀称、结实而健美，关键是在日常的饮食中...

随着社会发展，健康长寿的人越来越多，估计到2000年，全世界老年人将占总人数的20%。营养与长寿有没有关系?...

蟹秋风吹起，食欲被螃蟹挑起。许多人爱吃蟹，但是，却不知道异国风味也藏着不少美味蟹料理，让我们随着螃蟹横行霸道...

Spa养生愈来愈普及，南投县埔里镇就有饭店业者特别将中医针灸的原理融入水疗中，让游客体验不一样的spa水疗...