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如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生...

青少年的饮食若富含瘦牛肉能够帮助维持血中铁质的正常浓度，并对有助他们养成良好的饮食习惯。

李玟的美丽秘诀是常喝汤：“电眼美人汤”、“活力美人汤”，这是学中医的妈妈特别为李玟煲的美人汤，喝下后健康美丽...

得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少...

简介：酸菜又称泡菜、渍菜，是选用大白菜或圆白菜及其他调料等，经过渍泡，在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的。 ...

圆圆胖胖的白萝卜价格便宜，是居家料理的好食材，特别适合用来搭配肉类，可以去油腻且营养丰富。本期特邀专家示范几...

男人到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因也是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最根本的方法还在...

在美容上，章子怡坚持“三多”政策--多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要...

很多人都抱怨，为什么我就是与白雪公主无缘呢？其实，美白并不如想像中那样困难，首先注意一些基本原则。

百合豆腐羹

维生素A首当其冲的健美功能，当推“去皱”，它有“除皱(纹) 大王”之称。

皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维生素，令皮肤保持最佳状态。

蜜椒蝴蝶骨相信馋猫们并不陌生，除了它那颇具风情的菜名之外，更吸引人的就是软滑的肉质渗透着黑椒的微辣和蜜汁的香...

酸甜可口的草莓含丰富的维生素及纤维质，除了当水果直接吃或做成各式甜点，创意十足的厨师们也尝试将草莓入菜，成为...