南加健康

保健品乱吃伤肝肾 专家教避雷
干眼症狂补叶黄素？保健品很多根本不用吃；这些保健品配药物，身体会出...
01月15日 人气 1542
保健品乱吃伤肝肾 专家教避雷
糖尿病肾脏病患怎么吃？211TOP餐盘解析
糖尿病合并慢性肾脏病，饮食常卡在控糖与护肾之间。本文整理医师提出...
01月15日 人气 409
糖尿病肾脏病患怎么吃？211TOP餐盘解析
名医警告：小细胞肺癌“没有时间等”
名医警告：一拖就来不及！小细胞肺癌黄金治疗窗曝光！《健康1+1》
01月15日 人气 530
名医警告：小细胞肺癌“没有时间等”
穿袜睡觉非禁忌 中医教你如何抗寒又好眠
冷气团来袭，不少人会穿袜子睡觉保暖，但也流传“快死的人才穿袜睡”的...
01月14日 人气 4019
穿袜睡觉非禁忌 中医教你如何抗寒又好眠
每天刷牙仍有口气？医师解析4大关键原因
不少人每天早晚刷牙，有时还搭配漱口水，却仍被口气问题困扰。事实上...
01月14日 人气 1103
每天刷牙仍有口气？医师解析4大关键原因
冬季养肾 中医教你逆转肾衰竭
一周三杯珍奶就出事？这些习惯正害你洗肾！肾衰能逆转，他们成功让肾丝...
01月13日 人气 293
冬季养肾 中医教你逆转肾衰竭
镁元素在老年人认知功能中的作用
镁与维生素D的协同作用对实现最佳免疫功能和整体健康至关重要--尤其...
01月13日 人气 198
镁元素在老年人认知功能中的作用
8个吃鱼油迷思大破解
Omega-3不饱和脂肪酸，是人体很重要且必要的“好脂肪”，Ome...
01月13日 人气 3655
8个吃鱼油迷思大破解
诊断出肺癌后 就没出路了？
肺癌无法根治，就只能放弃？临床试验可能是改变命运的关键！《健康1+...
01月12日 人气 143
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如何养出浓密亮丽的秀发？中医教你调理术
头发稀疏的问题困扰着不少人，尤其年轻女孩。为什么会出现这种情况？该...
01月12日 人气 1020
如何养出浓密亮丽的秀发？中医教你调理术
【元气99】做好三件事 远离疾病
情绪管理、饮食节奏与作息规律，如何影响身体健康？祖传中医杨医师分享...
01月12日 人气 371
【元气99】做好三件事 远离疾病
骨关节炎能改善吗？研究解析胶原蛋白保护机制
胶原蛋白是软骨的重要结构成分。研究显示，特定口服胶原蛋白可能有助于...
01月11日 人气 523
骨关节炎能改善吗？研究解析胶原蛋白保护机制
蛋吃多了胆固醇飙高？关键在于烹调方式
鸡蛋是超级食物，但很多人都听说过，蛋吃多了胆固醇会升高。如何食用才...
01月10日 人气 1428
蛋吃多了胆固醇飙高？关键在于烹调方式
瘦不下、睡不好？是荷尔蒙作乱
越减越胖？失眠、掉发、皮肤差都是荷尔蒙在作怪？中医调理告别内分泌失...
01月09日 人气 76
瘦不下、睡不好？是荷尔蒙作乱
不只制造维生素D 医师解析阳光的多重疗愈力
阳光不仅是维生素 D 的来源，更是细胞的能量补给站。四重专科医师罗...
01月08日 人气 2116
不只制造维生素D 医师解析阳光的多重疗愈力
洗脸６地雷 小心脸越洗越烂
越认真洗脸，皮肤越糟糕？天天跑皮肤科？努力擦保养品也没用？《健康1...
01月08日 人气 168
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【健康养成记】10招伸展放松筋膜 缓解肩颈腰痛
想要减少全身酸痛，关键在于放松筋膜。许多不明原因的酸痛，其实与筋膜...
01月07日 人气 212
【健康养成记】10招伸展放松筋膜 缓解肩颈腰痛
40%的瓶装水受污染 清洁水源的重要性
水是人体摄入的最重要的物质。人体有60%～75%是由水组成的，具体...
01月07日 人气 72
40%的瓶装水受污染 清洁水源的重要性
主播用牙宝乐牙粉 惊喜感受“光洁如新”
Natural Mi Ya公司拥有大众喜爱的多款全球知名品牌产品...
01月07日 人气 37
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每天一分钟按摩养头皮 搭配食疗可乌发
美国半导体巨头辉达（Nvidia）行政总裁黄仁勋近来因一头白发成为...
01月06日 人气 791
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为何颈椎问题可能引发头痛？破解脊医常见迷思
一提到“脊椎神经医学”（Chiropractic Medicine...
01月06日 人气 598
为何颈椎问题可能引发头痛？破解脊医常见迷思
３类人少吃香蕉
香蕉真的能降血压、防中风？一天吃几根最养生？《健康1+1》
01月04日 人气 1394
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【健康1+1】小细胞肺癌扩散快 医生揭延命关键
小细胞肺癌向来以进展快、转移早、存活率低闻名。然而，临床上仍出现少...
01月03日 人气 504
【健康1+1】小细胞肺癌扩散快 医生揭延命关键
反复咀嚼痛苦：一种最危险的成瘾行为
你是否曾注意到，自己花了多少时间沉溺于负面或痛苦的情境中，反复咀嚼...
01月03日 人气 349
反复咀嚼痛苦：一种最危险的成瘾行为
无差别攻击来时 怎么活下来？
北市攻击案后全台恐慌？遇无差别攻击怎么活下来？
01月02日 人气 89
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2026火运发威 保命转运全攻略
“火运”大爆发！2026年生存指南：情绪决定命运！你会被加速？还是...
01月01日 人气 1333
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常便秘竟是帕金森氏症警讯！
长期便秘不是小事！这可能是帕金森氏症“最早警讯”！《健康1+1》
01月01日 人气 132
常便秘竟是帕金森氏症警讯！
耳鸣：耳中回音及应对方法
本月早些时候，我得了普通感冒。那种感冒让我不停地流鼻涕，感觉脑子都...
01月01日 人气 248
耳鸣：耳中回音及应对方法
全美流感进入高峰 中医师提示预防方法
新年临近，美国各地天气越来越冷，流感传播也在接近高峰。东海岸感染流...
12月31日 人气 225
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大脑30岁后退化？中医防失智小妙招
从30到40岁开始，大脑开始逐年萎缩，因此健脑要及早开始。心医堂中...
12月31日 人气 384
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