有人年过四十仍如“杨家有女初长成”，而有人正值大好青春却被路人唤作大妈，相信这种情况在你我身边皆有发生。衰老的速度主要取决于基因，但也有许多因素会影响这一进程。 Espresso网站列举了17种会加速衰老的行为，以及如何避免这些行为。 日晒：阳光损伤是产生皱纹的首要原因，而晒黑尤其有害。务必使用含有防晒系数...

这是我经常准备的常备菜。长粒米煮熟后口感蓬松，粒粒分明，不会结块。芹菜叶、菠菜、欧芹和温和的青辣椒为白米饭增添了一抹清新而略带辛辣的口味。如果想增加辣度，可以将阿纳海姆青辣椒（Anaheim chiles）替换为波布洛诺辣椒（Poblano）、塞拉诺辣椒（Serrano）或墨西哥辣椒（Jalapeño）。如果赶时间，也...

写这篇文章本来是想抱怨一下我家的诚实豆沙包，不过自己写到这里，就查觉到，短短一句话里面包含了回应他人的担心，不否定他人的感受，引导对方观察与比较，并得出属于自己的答案，赋权……

在曼哈顿韩国城与新泽西Fort Lee，有一家几乎从不熄灯的韩国餐厅——甘味屋（Gammeok），推开门，浓郁的牛肉香气令人难以忘怀。这个于1990年在曼哈顿创立的品牌，源自韩国富川（Bucheon）的老店传统手艺，将一碗看似简单、实则讲究的牛骨汤，带入快节奏的城市生活之中，成为许多人日夜皆可依靠的味觉慰藉。

临床经验超过25年的美国心脏外科医生暨网红警告说，5种食物被证实会缩短食用者的寿命，人们少吃为妙。

传统上，华人会藉由配戴护身符、择日、看风水等方式来趋吉避凶。而在西方社会，人们也会把食指和中指交叉来祈求好运。与其说这是迷信，倒不如说这是东西方文化中共有的特点——对超自然力量的信仰。最近就有研究揭示了英国人最常用来趋吉避凶的10个妙招，看看你听过几个。

嘉义梅山的太平地区不仅拥有视野开阔的高山景观，也结合了步道、茶园与老街，行程安排上相对轻松，很适合规划一趟不赶时间的一日小旅行。

近年来，随着法国房地产市场进入调整期，投资者的关注点逐渐从“买入价格”转向“整体回报”。在这样的背景下，一项过去常被忽视的成本——taxe foncière（地皮税），正逐步成为影响投资决策的重要因素。

在经历了过去两年的市场震荡之后，2026年的法国房地产市场，正逐步走出调整期，迈入一个更加理性与结构分化的新阶段。对于关注海外资产配置的华人投资者而言，当前不再是“追逐市场”的时期，而是一个需要依靠专业判断与长期视角进行精准布局的关键节点。

提前备餐很省事，特别是忙碌的周间，冰箱里备有一些高蛋白、多纤又清爽的食材，比如这款金枪鱼沙拉，几分钟便能搞定几天的量，可以当午餐、点心甚至轻食晚餐。金枪鱼（鲔鱼）是优质的蛋白质来源，有助于维持肌肉、体能和饱腹感，对年长者来说也愈来愈重要。准备这种富含蛋白质的食材不仅省去吃什么好的烦恼，也大大减少蛋白质摄取不足的问题。

伍德赛德能源公司（Woodside）前掌门人奥尼尔（Meg O’Neill）现已挂牌出售其位于City Beach区的豪宅。就在数月前，她刚离开珀斯赴伦敦履新，出任英国石油公司（BP）首席执行官。

最新数据显示，珀斯南部郊区——White Gum Valley成为西澳购房者最追捧的区。

来到布达佩斯，就像在亲历一场“双城记”。多瑙河将城市一分为二，两岸有着截然不同的气质与节奏：布达顺着山势向上，圆顶与塔楼错落有致，远离喧嚣；跨过塞切尼链桥（Széchenyi Chain Bridge），佩斯则是另一番忙碌景象。虽然24小时逛遍双城有些赶，但绝对会是一段难忘的体验——以下是行程指南。

在东京再拥有一处居所，并不只是多了一个过夜的地方。尤其若是在高层大楼中的一户，那层意义就更为深远。那里不仅是工作与停留的据点，更会成为自己在东京的“门面”。人们为何被高层住宅所吸引，原因并不只是便利性而已，那里有风景、有开阔的视野，当你邀请谁来到这里时，你的感性与生活方式会自然地传达出去。因为在那一户空间中，蕴藏着屋主...

如果你有饲养小猫或小狗的话，你可能会发现，它们有时候会摇头，尤其是在进食或喝水之后。人们的摇头是一种肢体语言，用以表达否定的意思，那么猫狗的摇头是什么意思呢？

交往中的情侣或已经相处一段时间的夫妻都可能因为种种原因而分手或离婚，但无论其确切原因是什么，日子还得过下去，如何面对和接受分手这个事实，也就成了当事人必须克服的难关。那么，人们通常都采用什么方法应对分手呢？

曾旅居德国、返回日本后开设清洁公司的她说，让你讨厌打扫的原因就是，永远清不完，想起打扫就烦。冲幸子建议，绝对不要一次扫干净，每次打扫只选定一个区域就好，例如今天就只擦干净平面、明天整理玄关等。

随着春意渐浓，温馨的五月悄然而至。在这个属于全天下母亲的节日里，一束绽放的鲜花不仅是视觉的盛宴，更是儿女心中万千感激的化身。位于法拉盛近郊的纽约进口花卉批发中心（New York Garden Flower Wholesale/Utopia Import Flower Wholesale），已为大纽约地区的客人准备好了...

肉末芙蓉蛋～只需20分钟！

在现代生活中，经由工业流程大量生产的超加工食品（ultra-processed food）无所不在。虽然这些食品容易保存和食用，但它们往往含有大量的糖、盐、脂肪和多种添加剂，对健康不利。最近有研究发现，大量摄取超加工食品会对大脑的注意力产生负面影响，并增加罹患失智症的风险，即便日常饮食很健康也是如此。

在日常生活中，人们难免要购买各式各样的物品，以满足食衣住行育乐等方面的需求。但这些物品不一定都是新品，也可能是比较便宜的二手货。值得注意的是，当你为了省钱而考虑购买二手货时，有些物品千万不要考虑，因为这些物品的二手货很危险，可能会对健康造成危害。

在美国，Illegal Dumping（非法倾倒）不仅仅是素质问题，更是一个严重的法律问题。如果你在路边看到写着 “No Dumping” 或者 “Unauthorized Dumping Prohibited” 的标识，千万不要抱有侥幸心理。否则麻烦可大了！

健康美味的小甜点，口感和味道让人惊艳，奶冻细腻柔滑，木瓜甜蜜绵软，自己动手做如此简单。

我与东京的初遇纯属意外，而正是这份突如其来，让最初几天的东京生活既令人困惑，又让人着迷。但你会发现：一旦你搞懂了这座城市的门道，曾经那些理不清的细节，就都变得顺理成章了。

（续上周）美国国家公路交通安全管理局（NHTSA）和美国公路安全保险协会（IIHS）这样的机构，会对新车进行严苛的碰撞测试与评级，以此来衡量其安全防护性能。以下是继上周介绍余下的6款车型： 5、本田雅阁（Honda Accord） 本田雅阁始终在NHTSA和保险协会的评级中获得优异成绩。其均衡的整备质量和加固的乘员...

绍兴醉鸡卷看似豪华，其实做法很简单，来宾李婕绫贴心提醒，醉鸡卷的去骨鸡腿肉，别选太大支的鸡腿，因为肉层过厚入味慢，也有卷起来开口的疑虑。而赏心悦目的菊花干贝丝这道料理，并没有花，而是利用蛋皮做成菊花瓣状。

除了提神醒脑之外，喝咖啡还有多种健康益处，但咖啡中的咖啡因可能会让某些人敬而远之。现在有研究发现，喝咖啡也能提升情绪和脑力，即便不含咖啡因的咖啡也有如此功效，因为咖啡能经由肠脑轴（gut-brain axis）增进大脑的健康。因此，不敢碰咖啡因的人还是可以尝试以咖啡来改善健康。

我喜欢柑橘类水果。从小小的金桔到血橙，再到黄色和粉红色的葡萄柚（grapefruit），我总喜欢在果盘里堆满这些水果，而且烹饪时也会尽可能派上用场。手头常备这些柑橘，也让我随时都有新鲜的原料来调制鸡尾酒。葡萄柚是我最喜欢的柑橘水果，它那苦中带甜、清爽而伴有花香的口感，与多种烈酒都能完美结合。将葡萄柚与龙舌兰酒（tequ...

对猫狗等宠物而言，跳蚤寄生是很常见的问题。随着气温和湿度逐渐增加，跳蚤进入了活动高峰期，宠物更容易受到这些吸血寄生虫的入侵。对此，有兽医分享了预防之道，有需要的饲主不妨参考一下。

走入“拉夫・劳伦公司”（Ralph Lauren Corporation, 简称“RL”）位于麦迪逊大道867号的男装旗舰店，第一感觉不是进入了一家服装店，而是误入了上东城一座法国文艺复兴风格的老宅院。进门后，首先映入眼帘的是一座贯穿数层的中央楼梯，随着木质扶手与雕花纹路向上延展，撑住了整个空间；而室内宽大的衣帽间、深...