寝室的灰尘量比其他居家空间还要多，想要健康、舒适地入睡，本文介绍了适当的打扫方式，以俾能减少病源灰尘，特别是房内所充斥的容易出现棉絮的物品，像是棉被、衣物等等。
生活消费
因邦克列酸造成的台北市宝林茶室食物中毒案，至今已造成2人因器官衰而死亡。产生邦克列酸的细菌竟然是普遍存在于植物和近土壤的细菌，而且沾染邦克列酸的食物竟然没有显现异样，那么我们要如何防范呢？
2024年04月09日 4:18 AM 
◎ 一辈子青春期?
青春痘“通常在青春期的时候脸上长出的紫红色小疙瘩，毛孔或者皮脂腺堵塞的话后背和胳膊上也会出现。”
这是国语辞典里对青春痘的定义。学生时代彼此开玩笑叫“暴痘王”，现在大家都走上社会，有了各自的工作，但是去同学会一看，学生时期都没有起痘的人却满脸青春痘。用“懂事太晚”来敷衍，但心里总是无法释然...
2024年04月08日 11:40 PM 
鲜虾搭配蔬菜拌炒特别鲜甜。在香港，有一道家常菜简单煮、随便煮都不难吃，而且非常下饭，在气候多变的春夏，如果食欲不振，更是开胃的好朋友，那就是“长豇豆炒虾滑”。今天主厨要介绍的是如何把简单的蔬菜炒成餐厅佳肴，记得调味也非常重要，因为咸甜要搭配妥当，才会一口接一口不中断！
2024年04月08日 11:37 PM 
有些人生气时会藉由砸毁物品来发泄情绪，试图让自己平静下来，不再生气。但有研究显示，藉由这种发泄的手段并无法达到目的，只有从事能减少激动程度的活动，才能消除怒气。
2024年04月08日 5:47 PM 
澳大利亚心脏研究所（Heart Research Institute (HRI) in Australia）的研究人员发现，数百万人每天食用的一种普通蔬菜可能能够预防和治疗全球的一种主要死因。
2024年04月08日 3:09 PM 
为什么有人会成为情绪勒索者？尤其，他很可能是我们的重要家人、亲密伴侣、知心朋友、主管同事……究竟是什么，让他们变成了对我们不停索求的情绪勒索者呢？他们的心里，究竟在想些什么？而他们，又有什么特征？
2024年04月08日 7:55 AM 
人们有时候会想太多，甚至想到晚上睡不着，但这么做不但无法解决问题，反倒增加自己的焦虑和烦恼。对此，有心理学家提供了改善之道，值得参考。
2024年04月08日 1:50 AM 
2024年4月8日，北美地区的人们将有机会目睹罕见的日全食。中国古人视日食为不祥之兆，而现代人则将其称为“天文奇观”，无论怎样，很多人对这次日全食期待已久，错过这次，就要再等大约20年才能再次遇到。但要亲眼观看这一天文现象，必须事先做好准备，以免给眼睛带来伤害。
2024年04月07日 8:38 PM 
很多人都知道浴巾应该定期清洗，才能保持卫生，但可能在无意中犯错，致使浴巾变得僵硬，不太好用。对此，有专家指出人们常犯的一个错误以及改善之道，可以让浴巾“起死回生”，恢复松软的状态。
2024年04月07日 6:45 PM 
“不生病打扫法”，亦即是预防生病的打扫方式，追求的是定期清除这些病原体，减少其数量，让疾病远离人体。
2024年04月07日 7:55 AM 
香喷喷的酱烧玉米排骨，酱香、肉香和玉米带来的甜鲜味融合在汤汁中，用汤汁泡饭真是太香了，下饭又解馋。这道料理不仅营养丰富，而且排骨搭配玉米具有极佳的养生效果，经过酱烧后口感富有层次，令人垂涎。
2024年04月07日 3:40 AM 
专长糖花蛋糕、糖雕、艺术面包的裴志伟老师，以酸中带甜的诱人覆盆子，搭配香醇浓郁的白巧克力，完成白巧克力佐覆盆子塔，让人见识烘焙冠军的功力！
2024年04月07日 3:24 AM 
骨质疏松可以逆转吗？关节炎能避免手术吗？治疗骨质疏松怎么锻炼、怎样吃才有效？自然骨科名医教你增肌增骨力，不开刀不吃药逆转骨松的自愈密码。
2024年04月06日 3:54 PM 
中国古籍对木瓜广有记载，例如元朝人王祯所撰的《农书》记载：“木瓜，皮薄微赤黄，香、甘、酸而不涩。”然而，我们现在常常当水果吃的木瓜原产自热带美洲，叫番木瓜。
2024年04月06日 3:43 PM 
Toyota的Highlander自推出以来，已经销售了超过330万辆，为了进一步扩展市场，Toyota推出更巨大的Grand Highlander。Grand Highlander有更大的车体，更有不同的动力系统，车内也是跟Highlander有所不同。
2024年04月06日 8:43 AM 
错误的打扫法不但会带来伤害呼吸道的病原灰尘、导致我们生病；如果不清除住在用水处附近的细菌与病毒，放任它们增生，更会成为肠胃道相关疾病的主因。
2024年04月06日 7:55 AM 
很多人都想感觉年轻一点，因为年轻的感觉很好。瑞典斯德哥尔摩大学（Stockholm University）最近发表的一项研究显示，如果你想感觉年轻一点，养成良好的睡眠习惯是关键。每晚拥有7至9个小时的充足睡眠，可以让你一觉醒来，感觉年轻好几岁。
2024年04月06日 5:26 AM 
超级酥脆的面糊要如何制作？跟大家分享几个秘密食材，而且多数是您厨房里，已经有了的食材唷！赶快一起动手做！您只需要15分钟！
2024年04月06日 12:44 AM 
无论你是烤猪肋排、烤羊腿还是煎烤上等牛排，都不能忽略了这个简单而关键的步骤——静置，究竟该等多久时间？这要依据“收火”的大小，还有你想要的口感来决定。牛排几分熟最好吃？这没有标准答案，和牛、菲力等不同的牛排适合的烹调方式不尽相同，而静置牛排是嫩滑多汁的秘诀，也是掌控熟度的重要环节之一。
2024年04月05日 11:07 PM 
信念对我们行为的影响极为深远，但其背后的神经作用机制却仍是个谜。最新的一项研究显示，人们对于药物的相信程度会影响药效及其大脑对药物的反应方式。
2024年04月05日 8:00 PM 
最近头发有点稀疏？想要改变这种状况吗？
幸运的是，有许多自然护发方法可以让头发变得更浓密。其中个别方法是有一定的科学依据的，而大多数是根据体验经验。不过，效果因人而异，因此如果您尝试了以下任何一种方法感觉有效，欢迎与我们分享。
2024年04月05日 5:08 PM 
地震这类灾害一旦降临，就是突发的，为了确保地震后安全、减少损失，有些事情需要及时处理，有些就要格外小心。地震后究竟有哪些事情不能做，哪些事情需要做？7件事地震后不要做,应做4件事。
2024年04月05日 11:30 AM 
又到了春回大地、万物欣欣向荣的季节。为了在接下来的几个月看到花园里开出美丽的花朵，很多人会在此时播种种花，再等候夏天的到来。有专家推荐了5种最适合种植的花，可供有需要的人参考。
2024年04月05日 11:03 AM 
香蕉是低热量、低GI食物，用来减肥可提高基础代谢，天然的糖分有别于一般糖。何时吃最有效？3个技巧很关键！ 对减肥而言，香蕉是一种高效食物。但有人吃香蕉就能够成功减肥，而有人却毫无成效，到底差别在哪里呢？本文根据日本健身机构RETIO等介绍的香蕉减肥方法，总结香蕉减肥不失败的技巧！
2024年04月05日 10:21 AM 
为什么突然长白发？白发还有机会变回黑发吗？要补充哪些营养素对头发最好？
让你长白发的最大原因竟然不是年纪，而是这２大原因。当心洗发精选错，也会伤头发。五代中医分享保持黑发的秘诀，必喝家传养肾黑发方。
2024年04月05日 10:10 AM 
想自制梦幻甜点法式马卡龙，但高失败率让人却步。前一个“食不相瞒”的视频，糖饺子详尽地介绍制作的步骤、技巧和注意事项，不少读者照着该指引，烘培出完美的成品，并留言表达惊喜和满心的感谢，其中不乏烘培新手。
2024年04月05日 7:55 AM 
有时尽管接受治疗，慢性腰痛仍然持续，也有人经手术治疗预后不佳。本文将讨论腰痛原因，以及西医和中医疗法的差异。
2024年04月05日 5:56 AM 
在这个节奏紧凑的时代，我们总是不断向前冲，然而一项简单而有益运动却鼓励我们后退。这不只是一时的流行；科学证据显示，倒退行走这项运动尽管看上去有些尴尬，但非常值得尝试。
2024年04月05日 2:54 AM 
今年头两个月，全国逾2/3市场豪宅销量呈两位数增长，其中大多伦多地区豪宅销量同比飙升14%，豪宅市场重焕活力。
2024年04月05日 12:42 AM 今日头条
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连日来，重庆燃气更换智能新气表后、收费猛涨惹爆了网络，当局的调查结果并未给出合理的解释，反而引起人们的更多疑虑。人们担心在地方政府土地财政崩塌后，更多的公共服务可能会随之涨价。
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