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健康养生

儿童也会高血压？家长应重视

儿童罹患高血压有逐年升高的概率，若没能好好控制，将会发展为成人高血压，需终身依赖药物控制。为何儿童也会高血压？除了基因遗传，家庭饮食习惯也是原因之一，如经常吃高脂肪、高热量的食物都会增加患病风险。

健康肝脏肾脏饮食习惯高血压

2015年07月13日 12:51 AM

心火大嘴巴长水泡该怎么办？

炎炎夏日，如果水分补充不足就容易上火，表现为口干舌燥、胃口不佳、有时睡眠品质也不好，使得心火上升，严重的话嘴巴还会长水泡，真是恼人！该怎么办？

免疫功能

2015年07月11日 2:12 AM

煲上一盎养生汤养心一“夏”

随着夏天脚步到来，是否发现自己心情比以往更显得烦燥且易怒？原来夏季属火、心在五行中对应火，因火气通心，所以夏季的炎热最容易干扰心神，引起心烦。虽然是自然现象，但也不容忽视，因为心烦就会使心跳加快、加重心的负担，这也是夏季心脑血管疾病、肺心病的发病率明显增加的原因，所以，夏季养生重在养心。在此，也整理两款养生汤，与大家一起喝汤养心一“夏”。

湾区美食煲汤食谱养身

2015年07月10日 8:19 AM

夏天开车 5个时间不要开空调

夏天温度高，车内温度动辄4、50度，开车少不了空调，有的人贪凉，空调开很低，有人会利用等人时间坐在车内抽烟，时间较久干脆就在车内睡起觉来，这些行为都是犯了行车安全大忌。驾驶朋友一定要知道，有5个时间是不宜开空调的，不仅制冷效果不佳，还会使车辆受损。

汽车空调行车安全

2015年07月09日 9:37 PM

这7种情况一颗糖能救命

摄取过多糖分，是提早老化的杀手，许多爱美女性除了怕胖外，也开始实行减糖、戒糖计划。不过，糖类也是人体所需的重要营养素之一，当血糖下降时，人会感到疲倦，无法集中学习，严重者还可能昏迷。这时候你就需要一颗救命糖，适时补充能量。

甜食糖糖尿病血糖

2015年07月09日 12:11 PM

人体这10种标志对应不同的疾病

人体很奇妙，蕴藏着很多健康密码，不同的人体特征也和不同疾病相关。下面罗列10项来自美国医学健康等相关杂志书刊的报导，介绍人体不同体征和某些疾病之间的关系，罹患这些疾病的人，可能会使长寿的概率减小。

健康养生延年益寿

2015年07月08日 6:37 PM

易胖体质？一个穴位解决你的烦恼

女性生理变化比男性要大很多，每月的生理期或需久站工作者，亦或是怀孕期间都会有水肿的困扰，严重的水肿连四肢都会有胀痛感，不仅不舒服，身材也大上一号。这些应该都是血液循环问题，只要循环好，问题也就解决了。

子宫

2015年07月08日 10:15 AM

常吃青鱼防肝癌有奇效

鱼肉味道鲜美，营养价值高，其所含的蛋白质是猪肉的2倍，且为优质蛋白。低量的脂肪，其脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的效果。日本一项研究调查显示，常吃青鱼比不吃鱼者患肝癌的风险低36%。

DHA 不饱和脂肪酸抗癌癌症老年痴呆症肝癌防癌

2015年07月07日 3:52 AM

谈古论今话中医：中医穴位的神奇世界

中医师在做针灸治疗的时候，如果认对了经络，治疗的病情就有了保证。

中医胡乃文谈古论今话中医

2015年07月05日 10:31 PM

蛋白质烧烫伤愈合最重要营养素

公共场所发生火烧爆炸事件时有所闻，被火烧烫伤是令人身心痛楚的经历，复原过程漫长，需要有很强的意志力支撑。严重烧烫伤患者必须遵照医嘱饮食，轻伤者可多摄取蛋白质、抗氧化营养素的食物，可加速伤口愈合。

抗氧化烧烫伤蛋白质

2015年07月05日 4:05 AM

检视坐骨神经痛安鑫堂治疗有方

坐骨神经痛（Sciatica），近代由西医名称转变成中西医通用名词，中医旧称腰腿痛，因其痛时，由腰部而牵连到腿部之故也，或称坐臀风，名称上可算是较为简单。得此种病的患者，其痛苦的程度不一，坐卧困难，难以忍受，更无法工作及正常之起居。

中医坐骨神经痛针灸

2015年07月05日 3:21 AM

寿命增长癌症死亡人数也增加

美国联邦疾病防治中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）公布的一项研究报告显示，人口增长，使得美国人死于癌症的人数也随之增加。但患癌的风险正在下降。

癌症罹癌风险长寿

2015年07月04日 3:10 AM

六大类食物隐藏反式脂肪最伤心

反式脂肪是一种稳定性高、耐高温油炸，能维持食品的色泽、美味和盐分，常见于油炸、烘焙等食物中，吃多了恐对心血管造成危害。

反式脂肪心血管疾病油炸烘焙

2015年07月03日 10:16 PM

肾脏好不好？头发告诉你

有一头乌黑亮丽的头发人人称羡，但有毛发问题的人也不少，发质枯黄、白发、脱发等，怎么护发效果都不大。其实，头发的好坏，是受肾脏主宰，头发健康，说明肾脏功能好，头发干粗掉发，也是在提醒你，该好好保养肾脏了。

白发肝肾脱发肾脏头发

2015年07月02日 9:45 PM

戒掉这个坏习惯挖鼻孔易导致脑膜炎

几乎人人都会挖鼻孔，一个小小动作，就能轻易除去鼻屎和分泌物，因此许多人都不以为意。要提醒你，徒手挖鼻孔可是危险的行为，若不小心弄伤鼻腔内膜，引起细菌感染，可能导致细菌或者真菌侵入到我们的大脑，将会产生难以预料的伤害！

生活习惯脑膜炎鼻炎

2015年07月02日 9:40 PM

轻度脂肪肝患者这些食物不要碰

脂肪肝是由于肝细胞质变和脂肪过度堆积所引发。脂肪肝是可逆性病变，如果饮食调整得好，就能控制病情发展，起到很好的效果。

脂肪肝

2015年07月01日 10:30 PM

中医断症治本感冒病程大缩短

随着气温下降，人体的抵抗力可能就招架不住感冒的来袭。对于病毒性感冒，西医基本无药可治，吃药也是希望从舒缓症状入手，等待人体免疫系统起作用；而中医则从病因入手，分清寒、热症状，以期从病源上祛病。从此来看，中医的“治本”比西医的“治标”有其无可代替的优势，处理得宜，就可大大缩短病程，且不容易引发并发症。

湾区中医

2015年06月29日 4:37 AM

湾区卧凤清帝御医后人