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健康养生

这三个身体征兆是胰腺癌前兆
这三个身体征兆是胰腺癌前兆
胰脏癌是癌症中最致命的一种，早期症状不明显，临床上常因腹部疼痛不易区分又难发现、而被误诊的概率很高，而且胰脏癌病情的发展非常快，一旦发现都是中晚期了，治疗效果差，死亡率也较高，一般患者的5年生存比率低于5%，因此早期防治非常关键。
胰腺癌 腹痛 黄疸
2015年08月29日 9:43 PM
吃肉少加这样东西 营养会减一半
均衡的饮食讲求每日都能摄入鱼肉蛋豆奶等食物，特别是作为主菜的肉类，更是餐桌上不可少的。据实验显示，吃肉类食品时加颗蒜，可以促进肉中维生素B1的吸收和利用，让营养更加分。
大蒜 肉
2015年08月29日 4:19 AM
神奇！将癌细胞变健康细胞
神奇！将癌细胞变健康细胞
英国《自然•细胞生物学》期刊，最近发表的一份研究报告，称为癌细胞补充小核糖核酸，恢复细胞的正常生长机制，就有可能把癌细胞还原成健康细胞。这对全球癌症治疗研发将有非常大的助推作用。
癌细胞
2015年08月27日 8:36 PM
日本男人吃什么食物补肾？
日本男人吃什么食物补肾？
肾虚就要补肾，这个问题一直是男性朋友最关注的话题。其实，从日常饮食中来补充营养就足够了。日本太太在为先生准备餐时，都会兼顾补肾菜肴，为在外打拼的先生准备好一天所需的能量。因此，很多日本男人70岁了依然很有活力。
肾脏 肾虚
2015年08月24日 4:15 AM
脸上这两条皱纹暗示有早逝危险
脸上这两条皱纹暗示有早逝危险
皱纹随着年龄的增长会慢慢爬上我们的脸，如果保养不当皱纹也会提前报到。我们的脸上共藏有17种皱纹，它们会根据每个人的生活状态和条件在不同时期出现。而在专家眼里，出现法令纹可能暗示有早逝危险。
寿命 皱纹 鱼尾纹
2015年08月23日 5:17 PM
上班族喝7种茶可防癌
茶是我们每天都会喝的饮品，既能解渴又能养生。喝茶养生最适合上班族，随时都可以喝茶随时都可养生。以下介绍，适合上班族喝的7种茶，能清心明目润肺，长期喝还有防癌的效果。
清热解毒 防癌 养生 养生茶
2015年08月22日 10:07 PM
豆浆营养 但三类人喝了会加重病情
豆浆营养 但三类人喝了会加重病情
豆浆是优质蛋白质的来源，被誉为“植物性牛奶”，由于豆浆营养丰富，每天早餐喝一杯豆浆就能满足营养所需。
中毒 蛋白质 豆浆
2015年08月21日 2:55 AM
小心！这六种征兆会让生命转瞬即逝
小心！这六种征兆会让生命转瞬即逝
生命很奥妙，可以让人长命百岁，也可以让人瞬间即逝，除了意外事故外，身体生病前几乎都会有征兆，那是通知你要小心防病的信号。
疾病征兆 癌症 长寿
2015年08月20日 8:53 PM
腋窝长疙瘩要小心是癌变征兆
腋窝长疙瘩要小心是癌变征兆
乳房为女性最重要也是最脆弱的部位，不但影响身材的曲线，也与健康有着密切关系。现今女性罹患乳腺癌的比例逐年升高，全球每2分钟就发现一个乳腺癌，在乳腺癌患者中，每26秒便有一人死于乳腺癌。
乳房 乳腺癌 淋巴 癌症
2015年08月20日 7:12 PM
这4种早餐最好不要吃
这4种早餐最好不要吃
早餐为一天的活力来源，人体经过一夜睡眠后，消耗了大量的水分和营养，需透过早餐来补充能量。不吃早餐或不适当的饮食习惯，会对身体造成不可预测的伤害。
早餐 养生
2015年08月19日 10:55 PM
见证绝症病患奇迹康复 美医生强调直觉与内修
见证绝症病患奇迹康复 美医生强调直觉与内修
美国医生克兰茨（Larry Krantz）曾任教于科罗拉多大学医学院，他见过原本无药可医的病患奇迹般康复，却没有任何医学上的解释。他认为，直觉有助于医生进行诊断与治疗，而病患如果抱持乐观态度而且寻求内心的平和（内修）的话，往往会有意想不到的奇迹出现。
病患 直觉 绝症
2015年08月17日 3:34 PM
皮肤痒难根治 饮食调理可改善
皮肤痒难根治 饮食调理可改善
皮肤搔痒原因很多，是内在和外在因素相互作用，致使皮肤出现发炎现象，也称为湿疹。湿疹是一种反复发作不易根治的疾病，成因复杂，台湾台北市联合医院中医师张尚智表示，可从生活上的饮食调理改善，并辅以穴位按摩可减轻搔痒不适。
湿疹 皮肤痒 穴位按摩
2015年08月16日 11:03 PM
研究：侧睡可以预防失智
英国《每日邮报》报导，当我们在睡觉时，大脑会清除白天清醒时产生的毒素，可预防阿兹海默症、神经系统等疾病上身。根据国外最新研究发现，比起趴睡、仰睡，侧睡更能清除白天在脑中所留下的废物，而维持大脑健康、预防失智症上身。
失智 排毒 睡姿 睡眠 阿兹海默症
2015年08月16日 7:52 PM
预防前列腺癌 男人应戒掉乳制品
有大量研究证实，男人要预防前列腺癌，除了多摄入新鲜蔬果外，“戒掉乳制品”是另一个效果十分良好的方法。因为乳制品的饱和脂肪酸或钙质成分，可能会提高前列腺癌的罹患率。
乳制品 前列腺癌 抗癌 脂肪 防癌
2015年08月16日 6:26 PM
谈古论今话中医： 医圣张仲景（1）
谈古论今话中医： 医圣张仲景（1）
张仲景被后世医家尊称为医圣，著作《伤寒杂病论》对中医影响深远，不仅医术高明而且医德高尚，不论病人贫富都认真医治。
中医 张仲景 谈古论今话中医
2015年08月15日 10:34 AM
最快速有效的减肥方法
最快速有效的减肥方法
肥胖会影响健康，也会影响人际交往的自信。恢复标准的体重，不仅身体健康，运势也会跟着好起来。以下整理出4种最快速有效的减肥方法，提供给想减重的人士参考。
减肥 生活习惯 睡眠 运动 饮食
2015年08月15日 4:50 AM
这三类食物易致癌 我们却常常吃
这三类食物易致癌 我们却常常吃
癌症人人怕，但罹癌人口却仍然在上升，是什么原因造成，相信大家都一头雾水。虽然癌症的成因很多，但最直接的影响应该就是饮食了，那么你知道我们经常吃的食物、零嘴点心或是饮料，都含有大量的致癌物质吗？
健康养生 抗癌 癌症 防癌
2015年08月14日 9:51 PM
让女人年轻10岁的保养法
让女人年轻10岁的保养法
老化是所有女人都不乐见的，爱美的天性，让女人对各种高级的保养品无力招架，同时也让医美大行其道。卵巢是女性最重要器官之一，也是女人年轻的秘密，做好卵巢保养等于做好全身美容。
保养 美容
2015年08月14日 6:12 AM
三个动作让男人一生受用
三个动作让男人一生受用
传统赋予男人一家之主的封号与地位，而男人也都能称职地扮演着。然而，现代社会的发展，即便体力比女性好的男人，也渐渐成为亚健康一族。要如何成为家人一辈子的依靠也成为现代男性的重要功课。
健康 男人 养生
2015年08月13日 9:39 PM
肾脏癌来临前的4个信号
肾脏癌来临前的4个信号
肾脏是负责合成尿液、排泄尿和毒素。一旦肾脏累积过多毒素，来不及排出，毒素就会消耗了肾脏的能量，导致肾气不足，而水湿不化，湿毒内生，日久气滞血瘀形成肿块。
健康 排毒 肾脏 养生
2015年08月12日 4:43 AM
口腔细菌 提高心脏病的风险
口腔细菌 提高心脏病的风险
牙齿除了咀嚼食物之外，还有美观的功能。国外研究显示，缺牙以及牙龈疾病的细菌，会提高心脏病的患病风险，并已得到医界普遍的认同。
口腔卫生 心脏病 牙齿
2015年08月11日 4:09 AM
这些病都是吃太饱撑出来的！
这些病都是吃太饱撑出来的！
我们常说吃饭要细嚼慢咽，营养才能更好吸收，也不会一不小心就吃过多。你测过自己一顿饭吃下来花了多少时间？从开始进食通常要经过20分钟，大脑才会接收到吃饱的信息。所以，吃饭时间如果短于20分钟，表示你经常吃过饱了。
肥胖 胃病
2015年08月10日 5:19 AM
手部这些小信号 告诉你什么？
手部这些小信号 告诉你什么？
人体每个器官和每个部位都是紧密相关，当我们的身体出现某些症状时，同时也会在我们手部表现出来。当你的手出现下面这些症兆时，或许是在预示你健康出问题了。
手 手指 甲亢
2015年08月10日 4:46 AM
早晨起床这些信号 当心大病上身
早晨起床这些信号 当心大病上身
生活作息习惯以及年龄的增长，会让我们的机体累积一些毒物，若没经常排毒和适当运动锻炼，一些疾病就会慢慢找上身来。研究表明，许多疾病会在清晨出现独特的症状。了解疾病的早期表现和征兆，就能对症治疗。
代谢 毒素 疾病
2015年08月09日 5:31 PM
无惧中风 中西医治恢复快
（大纪元记者王文旭旧金山报导）上篇谈到中风的成因，且是常见、多发病，王诗铭教授介绍说，因来势如急风骤雨，致死和致残率很高，在有些国家死亡率甚至超过心脏病和癌症，救治不及时就很容易残废，而且治疗困难，所以要重视。
中风 湾区中医 脑梗塞 脑溢血
2015年08月09日 5:45 AM
谈古论今话中医：夏天养生不伤心
谈古论今话中医：夏天养生不伤心
夏天炎热，为什么夏天这么热让身体难以忍受？我们要如何与夏天共处，达到身体的健康？
中医 夏天 胡乃文 谈古论今话中医
2015年08月08日 11:11 AM
喝茶养生要避开这4种时间
喝茶养生要避开这4种时间
我国饮茶文化据说从神农时代就已经开始，而且茶最早是用来治病的，唐代大医学家陈藏器，在《本草拾遗》书中说，茶为万病之药，就是茶它什么病都能治。现在人们也开始以茶养生。喝茶不仅要讲究茶品，还要讲究喝茶的时间，喝对时间才能养生。
绿茶
2015年08月07日 11:32 PM
栽种这4种植物 能消炎降糖又抗癌
植物可以美化室内空间，净化空气品质，让家庭更显生气与活力。美国《预防》杂志，最近推荐了4种居家都能栽种的抗病植物，让植物的功用又添了一项。
抗癌 植物 盆栽 预防疾病
2015年08月07日 6:53 PM
适量饮用咖啡 有助远离阿兹海默症
适量饮用咖啡 有助远离阿兹海默症
喝咖啡或茶，长期下来会成为一种瘾好，一天不来个一杯就浑身不自在，打不起精神来。你是不是也在担心喝咖啡会造成健康疑虑？国外研究发现，咖啡可能有保护大脑的作用。
咖啡 咖啡因 失智症 阿兹海默症
2015年08月07日 5:50 PM
糖尿病 5个方法可防治
糖尿病 5个方法可防治
高血糖现在是一种流行疾病，虽然有降糖药可用，但最好的方法还是患者自己进行监控。那么高血糖患者应如何控制餐后血糖，才能稳定病情？
升糖指数 甜食 糖 糖尿病 血糖
2015年08月06日 5:56 PM
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