小贴士：牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，天寒地冻的等候回家的人们和和为我们排忧解难的解放军们多吃一点。豆花的营养民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实,大豆含有丰富营养素,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾零胆固醇的作用。
2008年07月26日 3:28 AM 家常菜
2008年07月26日 3:28 AM 蚝油和冰糖打好的芡，亮而且浓郁，浇在肥牛卷上，让肉卷瞬间饱满了起来。牛肉和蚝油味道的组合堪称绝配，一口下去，还有一些隐隐的丝丝的辣，提神、芥兰也爽口、肥牛带劲儿，比吃金针肥牛的锅子还味道浓。
2008年07月26日 1:14 AM 法式红酒焖萝卜牛腩
2008年07月25日 2:11 AM 海参：延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。可起到固本培元、补肾益精的效果。木耳：有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。豆腐：豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大...
2008年07月23日 5:13 AM 小贴士：每次做这个蚂蚁上树，总会上人想起那些物质相对贫乏的大学时代，最长点的就是醋溜土豆(马铃薯)丝和蚂蚁上树，香辣下饭呀。即使是夏天也能让人胃口大开！！
2008年07月23日 3:43 AM 于是紫色和绿色展开了一场冲击。、自然的灵性。残酷的努力。青春的智慧。。
2008年07月22日 5:02 AM 
猪蹄冻，吃之前，用杓子把表面凝固的油刮掉不要，把猪蹄冻切块，浇上用蒜末，醋，酱油，红油，花椒油，香菜碎以及少许糖拌好的调料即可。
2008年07月20日 3:06 AM 凉拌土鸡肉的做法
2008年07月20日 12:19 AM 
茉绿的厨房 小炒肉
2008年07月15日 2:11 AM 方法很简单，就是用豆豉，辣椒，蒜头粒，少许盐，油，和李锦记的香辣酱，酒，醋，麻油少许腌洗干净血水的排骨，腌１５分钟后放少许生粉下锅蒸！珊珊腌排骨都喜欢用醋，因为用醋腌的排骨都很香，而且即使放了醋也吃不出来的！
2008年07月13日 12:20 AM 
美食特点，素中有荤，色泽明快，清淡爽口。
2008年07月12日 6:37 AM 吉祥豆腐盒的做法
2008年07月12日 3:30 AM 
小贴士：这个菜没有加入多余的油，焖制后出现的油分都是排骨自带的，因此口感会比较清爽；
2008年07月11日 1:47 AM 龙俐版酿茄子
2008年07月11日 12:14 AM 酸辣小黄花鱼的做法
2008年07月10日 1:30 AM 猪里脊肉片放在小盆里，放些带姜汁的姜泥，可以用榨汁机榨，圆葱末，盐，少许酱油和料酒，白糖，喜欢辣的再放点四川豆瓣酱搅拌在一起腌30分钟左右，放不粘锅上用少许油煎熟就行了，吃的时候为了荤素搭配，可以放些生菜或圆白菜丝。直接摆在米饭上面带饭是不错的。
2008年07月08日 4:50 AM 贴心建议： ◎四方寿司豆皮在一般大型的超市都买得到。◎如果真的买不到可以摊蛋皮来取代四方寿司豆皮，打蛋液时加入少许的生粉或芡粉，可使蛋皮较有韧性不易破。◎也可以改用腐皮包馅，但烹煮方式得改以用炸的唷！◎我发现用梅干菜梗，泡软后来绑福袋更方便容易，因为韭菜稍用力拉就断。◎馅料的配方及调料，可依个人喜好搭配。
2008年07月08日 12:25 AM 肉末蒸蛋图解做法
2008年07月07日 1:55 PM 萝卜丸子详细图解做法
2008年07月06日 1:11 PM 芋儿焖鸡图解做法
2008年07月06日 12:36 AM 
凉拌菜呢，始终不是主菜，在我们吃热菜的同时呢，做两个清淡的，爽口的，简单的，省事的，这样饮食才不会单调，也正因为如此，不要太咸，味道也不要太重，陪衬吗，不能抢了主角的口味。
2008年07月04日 12:24 AM 
PS:需要注意的：1、煮橙子是冰糖要多放，水开马上打开锅盖。2、放入南瓜水开就关火焖15分钟。3、煮南瓜时少放一点点盐。
2008年06月30日 1:16 AM 龙井虾仁的做法
2008年06月30日 12:59 AM 今日头条
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6月11日凌晨，广西桂林市兴安县发生爆炸事件，目前已造成至少7人死亡、逾30人受伤。
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