旧金山

旧金山生蚝这里吃Hog Island Oyster Co.

文：百合・美食专栏作家来到旧金山大家都知道这一家闻名已久的Hog Island Oyster Co.。这家餐馆除了生蚝有名，另外蛤蜊浓汤（Clam Chowder）也是一绝，蛤蜊堆得高高的在一个大碗公里，就像是蛤蜊不要钱一般。这一碗就可以饱到你吃不下其他的东西，所以切记、切记，一定要和大家共吃一碗。另外，海鲜自然也很新鲜，不在话下。这家餐...

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2017年09月11日 9:52 AM

为何练习太极可以改善大脑功能？

冥想时，大脑会平静、清醒和自信。练习太极时，大脑也会平静、清醒和自信。冥想和练习太极，两者的共同点可能是都将注意力集中在呼吸上。这可能会帮助你的大脑产生持续的变化，影响你看待和应对事物的方式。首先，练习太极确实可使大脑容量变大。南佛罗里达大学和中国复旦大学的研究人员发现，每周练习太极3次，持续40周，老年人的脑部容量增加了。这个研究结果令人吃...

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2017年09月08日 6:39 AM

忙碌专业人士最佳的房地产投资法

文：Adiel Gorel・ICG（国际资本集团）CEO 作为一个忙碌的专业人士，您的收入很可能足够在大多数美国市场获得投资贷款，特别是独立房贷款。大部分忙碌的专业人士有良好的信用评分，预示着可以获得好的融资。在优质的独立房投资中，这将带来很大的优势：随时间迁移，房价上涨、通货膨胀，但您所支出的本金、期款和余额却没有增加，进一步更带来可能的房价上涨，和租金...

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2017年09月06日 2:28 PM

北湾地产经纪Vega Pao ：智勇双全，为客人力争好价格

与旧金山隔金门大桥相望的马林县（Marin County），美丽富饶，一房一景观。既可享受田园诗般的生活，又可驱车20分钟抵达大华99，或穿越金门大桥进入旧金山市区。这里有优秀的公立学校（学分最低8-10分），也有湾区名列前茅的私立高中布兰森（Branson School）。旧金山北湾地产经纪Vega Pao，是马林县Top 1华人地产经纪，精通风水与装修...

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2017年09月02日 5:54 PM

房贷利率9个月以来仍在低位徘徊

文：Lisa Wendl提供、旧金山大纪元编译尽管很多贷款公司还没有根据债券市场（以利率走势为基准）的涨幅调整利率表，但目前的抵押贷款利率已经明显的下降。6月中旬发布的经济数据远低于预期：今年的年通货膨胀率为1.7%，低于预期中位数1.9%。而债券市场对于消费者物价指数（即通货膨胀报告）尤为敏感。今年以来，抵押贷款利率维持在最低的水平，经过重要的...

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2017年09月02日 11:13 AM

水泥天井施工、墙壁如何补洞？

文：朱健冲・建筑检验师水泥天井施工疑问 Berry Lai问：我家后院想要做水泥地的天井（Patio）（原Patio已年久失修会渗水进入地下室）请问在施工过程和合约中我需要注意什么吗？朱老师答：去看过去的混拟土板天井（Pour Concrete Slab Patio），首先整地、清理所有杂物、树根，再把地压实。因为没有汽车重压，铺设两寸厚的河砂...

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2017年09月02日 10:41 AM

洗衣间的排水管、木头衔接处哪里有问题

文：朱健冲・建筑检验师看图抓漏：洗衣间的排水管这个是自动洗衣间的背后的墙（如上图），这个师傅会做，但是他的师傅留了两手！第一错误，底层的门槛板（Sill Plate）没有用防水木；第二错误，水平线的管（Horizontal）必须要有斜坡下降（Slope Down），每英尺降1/4英寸。记住，地板与水管路线不可以水平，一定有要求倾斜角度...

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2017年09月01日 10:06 AM

没上胶的楼地板又是一个大师级作品

文：朱健冲・建筑检验师昔日我去看两单已经建好的房子，屋主的睡房与厨房的地板，走上去有吱吱声和嘎嘎声作响。厨房地面是瓷砖，睡房是地毯，人走上去怎么会有响声？他们的工程都有申请许可证（Permit），这只能怪遇人不淑，碰到“大师”了！工程图（Structure）的注意事项（General Note）中有注明，要封底层地板（Subfloor）之前，在地...

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2017年09月01日 9:47 AM

装修合同写清楚马虎就是害自己

文：朱健冲・建筑检验师室内装修进行到封密灰板（Sheets Rock）的阶段（如图），用石膏泥补灰板接驳处，这个地方手工繁杂，屋主必须在合同中注明，墙壁喷花纹与不喷花纹，价格会差几千元；油漆用杂牌或名牌，价格也不同。合同上必须要一一注明。为何要注明，因为杂牌油漆很臭，打开窗户通风几天才能消除；选择油漆颜色愈多，价格愈贵；现在的油漆全部都是水溶性...

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2017年09月01日 9:16 AM

中半岛餐馆Seapotの回转火锅螃蟹吃到饱

文：米朔・美食专栏作家现在湾区的“回转”餐馆越来越多了，虽然类型还局限在寿司、火锅（旋转餐厅应该算在内？），但品质却有在不断的提高。我超爱收到餐馆的优惠券，除了能忘梅止渴（增进食欲），也能更新自己的餐馆资讯，这不，我就收到餐馆－－Seapot海中锅的宣传单啦。仔细一看：距离ok、餐馆布置ok、锅类选择也不少……螃蟹吃到饱？！这是真的假的？提供生鲜螃蟹吃到...

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2017年08月27日 10:40 AM

汽车全险的定义

文：叶琳达・湾区保险经纪人这次我们来谈一谈汽车全面保险（Full Coverage）。很多人以为自己买了汽车保险和责任险就是全险了。实际上，没有所谓的全面保险。不过保险公司有不同的项目来保障用车人的利益。想要全面的保险，首先，是你的保险额足够支付你，还包括周围其他人、车的赔偿等。所以全面汽车保险有以下几个项目：第一是责任险，投保的范围为您...

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2017年08月27日 10:20 AM

寻梦老上海——怀念“金嗓子”周璇

文：梅楣转眼间研习学唱老上海歌曲已经6年了，为了更好的理解那时候的音乐，我特别查阅了很多关于民国往事题材的书籍、广播及电视节目。似烟花般寂寞绚丽的张爱玲、奇女子陆小曼、丰华绝代的林徽因，及沉浮一生的上官云珠等，诸位民国红颜佳丽的传记都成了我的必修课。老上海歌曲一段段闪耀的瑰宝最初的我只是为了解历史人物而搜寻和查阅各种资料，如今这些书籍已不再是枯...

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2017年08月27日 10:02 AM

皮肤病为什么会复发？（1）

移民到北美的人，时间长一点都会发现，在夏天，经常能看见穿着暴露的西人，身上患有严重的皮肤病，而且是大面积的。北美的医疗发达，为什么还会有相当数量的皮肤病患者呢？并且大部分患者都放弃公费医疗，自费尝试各种治疗皮肤病的途径，花了大量的金钱，结果无济于事。今天，“剑牌”皮肤病霜为什么能让几近绝望的皮肤病患者喜上眉梢？是因为这里面有一个关键词，那就是——效...

剑牌皮肤病霜湿疹皮炎癣

2017年08月27日 9:32 AM

湾区牙医陶园：根治鄂骨关节障碍性（TMD）痛症

有一类痛症是中西医诊所用一般祛痛方法难以治愈的，它是颚骨关节障碍（TMD）引发的头痛、面部肌肉痛，肩颈痛等，令患者非常痛苦。许多牙医会做一些活动牙套，帮患者暂时缓解疼痛，但目前湾区只有3家牙科诊所能真正彻底解决TMD痛症。湾区硅谷牙医陶园博士首倡“原牙模式”，以减少损害或不损伤患者原牙为前提，治好各类牙科疾病。陶园牙医通过最新技术，结合“原牙模式”为...

湾区牙医湾区看牙硅谷牙医湾区牙冠陶园原牙模式

2017年08月26日 3:38 PM

锻炼孩子三大生存能力犹太妈妈这样教

以色列的犹太人对教育的重视不亚于华人。他们的教育理念和华人也区别很大。对子女教育的观念上，犹太人甚至比华人走的更务实、更敢于放手。

儿童教育教育理念

2017年08月23日 7:40 AM

影响硅谷未来的五大住房问题

硅谷的就业增长远远超过住房的供给，短缺的住房带来房价、租金上涨，许多居民只好搬到偏远的地方，才能找到更经济的住房空间。网络媒体Bisnow日前列出5大住房议题，探讨近6年来湾区因人口剧增、限制土地开发、高密度发展等一连串因素带来的冲击。一、缺乏负担能力旧金山湾区对经济适用住房的需求越来越大，但社区却经常反对高密度住宅，供需失衡以致房价越来越贵，租金越...

硅谷住房高密度发展经济适用住房住商混合共同住宅

2017年08月21日 11:28 PM

2017旧金山湾区房价 7月份销售一览

以下表格即是2017年7月份，旧金山湾区的部分城市的房市销售一览。注：房型CO是康斗，DE是独立房资料来源：旧金山、南湾、东湾MLS 以上数据由星河地产（Starriver Realty）房地产经纪Jason（Zhenhua）Tao（BRE：01869132）提供 Jason Tao...

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2017年08月21日 10:52 PM

低调的好美味Kaizen日本餐馆

文：百合・美食专栏作家这一家餐厅是个老馆子，在湾区其实是颇有盛名，它位于一个不太起眼的购物中心，但是走进去之后装潢却是十分雅致。菜单一打开，就可看出厨房内是大师傅。所有的菜色和普通的餐厅不太一样，现做的生鱼片，鲜美滑嫩，新鲜尝得到。猪排外酥内嫩，口感极佳。寿司饭薄料多，正合我意。简单的沙拉和汤，爽口、香浓，正好开胃。我们叫了一道炒乌龙，面...

湾区日本餐馆旧金山吃货寿司炸猪排

2017年08月21日 7:23 PM

青少年汽车保险知多少

文：叶琳达・湾区保险经纪人我们要来谈谈青少年的汽车保险。对于家中刚拿到驾照的青少年，想要减少保费有几个办法办法，首先是将他们加入你现有的汽车保险中，而不是另外买独立的汽车保险。同时要求你的小孩完成汽车安全驾驶课程，这样你可以比较安心，并且可减低汽车保险费用。如果你的小孩正在上大学，而且学业成绩优良，记得要通知你的保险经纪，这样你的汽车保费会明显的...

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2017年08月21日 6:40 PM

脂溢性皮炎不再来开心过夏日

脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是一种常发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性、炎症性皮肤病。本病多见于成人和新生儿，好发于头、面、躯干等皮脂腺丰富区。原因：与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、气候因素、营养缺乏、药物作用、精神因素、饮食习惯及嗜酒等有关。临床表现：皮损主要出现在头皮、眉弓、鼻唇沟、面颊、耳后、上胸、肩胛间区、脐周、外阴和腹股沟等部...

脂溢性皮炎湿疹剑牌皮肤病霜

2017年08月21日 5:54 PM

选购日常草本入菜美味又健康

健康的身体一定需要充足的营养元素，干净的内脏器官和通畅的肠道。有人说，厨房是一家人的健康保障。的确如此，一家人的身体是否健康，和自家的“厨房制造”关系密切。这期就给读者推荐一些，一年四季都能在湾区买到的蔬菜，容易坚持，帮助食者保持健康清洁的肠道。养生之道，始于健康厨房。湾区蔬菜：菜中王子“卷心菜” 卷心菜，又叫包心菜、圆白菜，是一种非常普通而又常见的蔬...

草本世界卷心菜红薯金针菇湾区蔬菜

2017年08月21日 2:49 PM

人要想长命大肠要干净

宋美龄活到106岁，你知道她的长寿的秘诀是什么吗？就是数十年坚持灌肠、洗肠，使她保持一个健康的身体。大肠水疗，是一种当今国际流行的排除身体毒素、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌、增强肠道功能，并具有美容、美肤、减肥作用的保健方法。 “大肠水疗健身法”，原本是西方人热衷的保健方式，如今在香港、台湾以及中国大陆的—些城市也流行起来了。应潮流...

大肠水疗湾区行医手记灌肠洗肠便秘

2017年08月21日 2:25 PM

来一个北美式的四合院传统与现代的辉映

文：Susan Chen・湾区建筑师认识我的人都知道，我是个地道的北京人，所以对四合院情有独钟，情由心生。四合院是老北京建筑的一大特色，曾经遍布全城，雕梁画柱的门廊，曲折幽静的庭院，为这座城市平添一份尊贵和幽雅，也深深的印在了我的童年的梦想里。后来我念了建筑系，对四合院也就有了详细和系统的了解。四合院是我国古老、传统的文化象征，是诸多传统民居形式...

四合院湾区建筑师庭院传统民居

2017年08月21日 2:08 PM

为离婚配偶追回价值5万的限制性股票

文：周乔安律所・湾区律师限制性股票（Restricted stock）是指公司承诺某个员工，在完成某种条件后，把一定数量的股票阶段性地移转到他的账户上，成为他薪水的一部分。在婚姻期间，任何一方获得授权的限制性股票（还没拿到手），都会作为双方的婚姻财产。离婚时，拥有限制性股票的一方，必须披露这部分财产；另一方配偶有权获得一定比例的限制性股票。【案例】湾...

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2017年08月21日 2:28 AM

EB-5排期停滞，L-1或更看好（下）

每个新的L-1申请人都要向政府交500美元的打假费用，移民局借助这些费用成立专人小组，不定期的对L-1申请公司进行抽查，特别是新设的L-1公司被抽查的概率很大。移民局要核实新成立的美国公司，是否按照申请材料上的计划在运营，运营得怎么样？雇佣多少人？他们有什么样的背景、经历？有没有租赁或购买经营场所…… 华美移民：L-1要经得起抽查，才能递交绿卡申请比如...

湾区律所湾区L-1 EB-5 湾区移民华美移民

2017年08月20日 4:36 PM

房地产联合集资 10个重要评估因素

文：威尔逊投资物业Tom Wilson Properties 最近几年，流行以联合集资（众筹）方式投资房地产，此方法为那些想要通过投资多户型房产和商业地产，以获取被动收入的投资者提供了巨大的机会。联合集资，就是多个投资者出资以完成一个共同的投资目标。在房地产方面，主要是关于合并股权以购买物业，通常以商业贷款为杠杆，通过持有或融资以期获得升值或现金周转。 ...

众筹房地产集资联合集资

2017年08月20日 2:41 PM

社保金逐年耗尽如何退休享清福？

文：Jun・加州保险代理前两天去一家常光顾的华人餐厅吃饭，等菜的时间看到愁眉不展的餐厅老板，顺便闲聊了几句。老板说自己每天从早到晚全身心地投入工作中，这样的状态已经持续了十多年，现在身体有些吃不消，打算把餐厅交给自己的弟弟全权接管打理。我说这算是件好事啊，为什么这么闷闷不乐呢？他告诉我，自己才52岁，是整个家庭的经济支柱，担心自己的退休会影响到自...

社保金Social Security 退休金退休计划加州保险代理免税终身退休计划

2017年08月18日 12:21 AM

美国顶级文理学院，质量高、容易考、就业好

2016年富比世（Forbes）美国最佳大学排行榜前10名中，有4名是文理学院。美国顶级文理学院教育质量高、师资力量强、就业机会好、奖学金多、申请难度相对小，且对亚裔学生友善。非常值得华人孩子考虑。八月底，湾区升学辅导SKCGI将举办免费咨询讲座，由斯坦福大学前招生面试官主讲：优秀的文理学院与常春藤大学、UC系统大学申请细节；8-12年级不同阶段的规划指南...

湾区升学辅导硅谷升学辅导机构斯坦福大学招生面试官 SK教育美国文理学院

2017年08月16日 1:11 AM

房屋装修网友问答：龟裂的柱子要更换吗？

文：Facebook“Construction建筑装修交流版” 龟裂的柱子要更换吗？Alexander Kuan问：请问老师以及各位前辈，我最近新买的房子正在盖，去看工地时发现屋内的柱子有裂痕（如图1），跟建商的工头沟通请他更换，但他说，这些裂痕属于木头的正常龟裂范围，不愿更换。想请教老师照片中柱子的裂成这样真的OK吗？若需要更换，有何证明可以要...

房屋装修木头龟裂整修浴室建筑检验师按摩浴缸

2017年08月15日 10:15 AM

拟订装修合同保障双方坏人不会写在脸上

文：朱健冲・建筑检验师之前讲了几篇屋主遇到没有职业道德的承包商（Contractor），一样米养百样人，什么样的人都有。我现在讲讲法利塞人（编按：指伪善者）的屋主。我有个门生，做装修有三十多年，由于英文不好，加上工作忙碌，无法分身去考建筑执照，所以算是无照的Contractor。这位学生工作认真，客户介绍客户，结果就认识了一位教会姊妹。这...

房屋装修建筑承包商装修合约湾区装修房屋装修面面观

2017年08月15日 9:26 AM