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南瓜美味又容易种植，春天在后院种上几棵，不仅整个夏天可以吃到美味的南瓜花和瓜秧，秋天还可以收获南瓜。那么，收...

对于皮肤敏感的人而言，洗衣服可能是一项挑战，因为洗衣精等清洁产品的使用可能会让衣服具有刺激性，让他们感到皮肤...

很多小学都会要求学生穿制服上学，但这个年纪的小孩好动爱玩，很容易把制服外套弄得又脏又皱。这可能会让父母亲伤脑...

想冲杯咖啡解压的时候，咖啡机竟然坏了！没关系，放轻松……创意达人早就帮你想好了解决之道——利用手边的8种厨具...

如果你在吹冷气时闻到一股异味，那可能是冷气机因孳生霉菌而发霉，致使发霉的味道随着冷气的吹拂四处传送。如果不处...

化妆品工业最常使用的防腐剂，除了杀菌剂（paraben）外，首推咪坐丁尿素（imidazolidinyl t...

大多数人都晓得，新鲜的水果和蔬菜充满各种神奇的化合物，喜欢吃蔬果的人往往因此获得健康的身体。大家也都明白，常...

当西德拉·卡西姆（Sidra Qasim）和瓦卡斯·阿里（Waqas Ali）连一个英语单词都不会说的情况下...

人们提到害虫，常常会觉得困扰不已。虫虫不仅在野餐时围攻人类，连毛孩也不放过，还常大摇大摆穿越厨柜。我们长期与...

选择肥皂、洗发精、体香剂等各类个人清洁用品时，你的选择有可能会影响身体健康。不幸的是，我们对于美丽的追求，经...

对于新手爸爸和新手妈妈而言，婴儿啼哭可能是很棘手的问题，尤其是在深夜，因为他们通常不知道宝宝为什么哭，也不知...

水煮鸡胸肉煮得干涩难以下咽？烹煮带骨鸡腿肉，用滚水汆烫去血水，接着用焖煮法，把肉慢慢焖熟，怎么还会产生腥味...

由知名时装设计师马克‧巴杰利（Mark Badgley）和詹姆士‧米施卡（James Mischka）联手创...

影响身体健康的原因很多，其中包括日常生活中的饮食与习惯。一些看似平常的习惯，也许会在不知不觉中引发某些疾病...

人们到郊外露营时，可能会升起营火来取暖或烤肉，但营火会在衣服和头发上留下烟熏味，久久不散，即便经过清洗，也不...

为什么有些人总是遭受噬血大军的攻击，有些人整晚在后院乘凉，却一个包也没有？这些幸运的人显然不具备诱蚊的外表与...

氮、磷、钾在植物生长期间需求量很大，因此土壤常常无法充分供给，需靠肥料来补充，所以又称为肥料三要素。

在家堆肥除了可以做环保之外，对于家庭种菜还是一种免费的肥料，并且能改善土壤使土壤团粒化、增加排水性。若能学会...

在我营养师的职业生涯中，最常被问的问题就是：“营养师，不吃淀粉就可以变瘦吗？”其实不是这样的喔！这样的效果只...

众所皆知，睡眠对人体健康十分重要。睡眠不足会带来健康上的隐忧，诸如：肥胖、血压上升、免疫功能变差等。现在，还...

我经常和减脂者提到：“想要减脂成功，蔬菜的分量一定要吃足够！”， 为什么蔬菜在减脂过程中占了如此重要的地位呢...

9月份银发族低盐料理，采用适合长辈的友善食材，以容易吞咽、含钙质和膳食纤维、当季盛产的蔬食，搭配容易咀嚼的补...

减脂期间，多数人对于水果都存在着“太甜不吃，不甜可多吃 ”这样的迷思，事实上，口感上的甜味与实际水果中所含的...

美国的一项研究显示，血型可能会影响人们在比较年轻时罹患中风的概率。而在几种常见的血型中，A型的风险最高。

减糖饮食期间，总是为能不能吃甜食而内心纠结不已！减糖料理达人听到减肥者想以甜点疗愈自己的呐喊，借此分享历经四...

人们的听力可能因为老化或噪音的影响而逐渐衰退，但却不容易察觉出来。有专家提供了几个听力衰退的迹象与应该注意的...

罐头食品因为密封和真空，通常可以保存很久，所以很适合作为防灾食品来储存，以备战争或各种天灾等不时之需。如果罐...

营养专家和主厨们从各方面评估外送食物，包括食材的脂肪含量、钠含量等，以及食物在外送过程中可能错过赏味时间，或...

在晚上睡觉时磨牙不但会发出恼人的声音，也会磨损牙齿结构，甚至会导致牙痛、头痛、下巴痛等多种症状。对此，有专家...

很多人应该都有吃饱了就想睡觉的经验，尤其是在吃完午餐之后。这有可能会影响到下午工作的生产力。那么，究竟为什么...