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最新研究发现，在发达国家和新兴工业国家日渐严重的近视问题，是由以高提炼淀粉食品为主的现代饮食造成的。

在人类生命的过程中，许多老年人不能安亨天年，除了人的机体老化和疾病夺走生命之外，与日常饮食不当也有关系。合理...

[中央社安卡拉3月29日电]据土耳其国立地中海大学医学院心脏病学系主任艾赛表示，多年来蛋一直被认为会增加胆固...

目前，在美国、法国和澳大利亚这些发达国家的家庭里，人们吃的倾向表现为：主食不喜欢搁糖；副食方面对新鲜蔬菜和水...

青菜病也叫“肠源性紫绀”。人如果吃了变质的青菜，或吃菜的量一次太多，吃的青菜焖煮的时间太长，放置时间太久，都...

返璞归真---吃生：在美国，一些人在身患绝症的情况下，一日三餐几乎全吃生菜和瓜果汁，不吃熟食。而这种“返祖”...

海带木耳肉汤：取海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝，猪肉切成丝或薄片...

一般人总认为夏天才会有湿疹，但最近连续几波寒流来袭，气温遽降，不少民众却也为皮肤痒所苦，四肢骚痒难耐，医师指...

黄历新年即将到来，台湾彰化县各医疗院所都接获大批年终扫除时眼睛被灰尘、蜘蛛网等微小异物侵入，或者是被清洁剂喷...

　协和医院的史佚繁教授在减肥大会上指出，除了一看便知的动物脂肪之外，任何吃起来香、酥、甜、软的食品都隐藏着危...

营养学家认为，把植物性食品和动物性食品以合理比例结合起来，才能满足机体生长发育和生活的需要。长期素食，蛋白质...

　大部分骨折病人不伴有内脏损伤，但由于经历了创伤或手术打击，终日卧床，运动减少，原先的生活节律被打乱，往往会...

香菇，又称香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇、白...

　花生的吃法很多。可生食，也可油炸，可炒、可煮、从佐餐的佳肴到下酒的小菜，小小花生无处不在，在花生的诸多吃法...

　我国传统早餐单调贫乏，且以碳水化合物为主，营养成分很不平衡。加 之对早餐的忽视，大多数人上午的体能和工作效...

在这个分秒必争的社会里，如何拥有挥霍不完的活力来与时间赛跑，是致胜的一大关键，因此我们特别搜寻了几点补充活力...

《名医别录》说栗子“主益气，厚肠胃，补肾气。”《本草纲目》还记述了这样一则医话：古代有个名叫周武的人，患腰腿...

如何驾驭工作压力这匹烈马，便它成为您事业成功的动力，而不是成为您发挥自身能力的障碍呢？以下程序可供参考：

在没炼法轮功之前，我身体有许多不适的症状“腿浮肿，上半身起红斑，腹泻”，自从修炼法轮功后，这些症状全部消失了...

尽管业者十分努力透过食品科技来增加鸡精的适口性，但是还是有不少人对鸡精的口感与味道感到怕怕。事实上，除了适合...

保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。这时维持人体血液“运输线”畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有...

日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡...

我们吃的水果，大部分都有医疗保健作用。如果是病人，对症有选择性的吃一些水果，对配合临床治疗，对身体的康复都是...

口服药物后，多数药物从胃里进入小肠，随即被血液运转而吸收。专家们说，服药后，如果适逢食物或某种补品停留在胃肠...

老年人、体弱多病者或处于恢复期的病人，都习惯用老母鸡炖汤喝，甚至认为鸡汤的营养比鸡肉高。其实，鸡汤所含的营养...

祖国医学认为哮喘是由于肺肾的亏损引起的，因此，哮喘的治疗原则是“急则治其标，缓则治其本”，标是肺，本是肾。这...

那么是不是所有的癌症患者都可以选择这种治疗方法呢？体部伽玛刀是不是能够包治百癌？对此，空军总医院“体部伽玛刀...

1﹐多吃些小零食﹐不要空腹赴宴。　　2﹐拿手好菜多忌口﹐挑拣健康食咽。