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紅棗茶瘦身?中醫:脹氣增飽足感

紅棗促進蠕動 腸胃不好不宜喝

食用紅棗,能增強體質,延緩衰老,健脾和胃。(Fotolia)

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【大紀元2012年03月15日訊】(據台視新聞報導)愛美的女生,趁著夏天快到之前,忙著減肥瘦下來,不過真的要用對方法!最近臉書上就流傳一個偏方,空腹喝下15顆紅棗泡的茶,就能徹底瘦身,不過中醫師建議,紅棗只會促進腸胃蠕動,讓肚子脹氣有飽足感,不過紅棗的甜度熱量很高,喝多了對減肥不見得有幫助。

陽光、沙灘、比基尼,夏天就快要到了,但看看冬天囤積的肥肉,唉呀!怎麼有信心,穿清涼辣妹裝呢?姐妹們,甩肉大作戰,現在不用跑減肥診所花大錢,看看網路上這帖偏方,空腹喝紅棗茶湯,就能讓妳徹底變瘦,那還等什麼,快來試試看。

第一步,得先準備15顆紅棗,來回沖水攪拌洗乾淨,每一顆用刀剖開口子,放入茶壺內,沖入煮沸熱水,最後蓋上蓋子,等到紅棗泡水開花,最後用紅棗水沖泡茶葉,這壺紅棗瘦身茶,趕快空腹來喝看看,一口一口接一口,喝了好多杯,喔!肚子超飽的啦!腸胃好像有感覺了,該不會是正在清脂肪了吧!什麼!只是脹氣喔!中醫師說,紅棗只能增進腸胃蠕動,增加飽足感,而且聽好了!紅棗四顆,就有三百多大卡的熱量,喝多了反而把熱量補回來,尤其腸胃不好的人,最好不要喝,免得腸胃受不了。

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