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【大紀元5月31日報導】（中央社記者郭美瑜台北三十一日電）全球氣候暖化，雖未到盛夏，但毒辣的太陽讓人熱得受不了，黃褐斑、青春痘紛紛冒出頭。台北市立聯合醫院醫師黃景軍今天表示，美白難，防曬就會白；抗痘則要靠飲食、睡眠、排便來調理。聯醫也以清熱消炎等材料推出美白與抗痘面膜，讓民眾在夏日呵護肌膚。
黃景軍說，民眾可善用廚房的天然蔬果動手作美白面膜，例如檸檬面膜、雞蛋面膜、黃瓜面膜、紅茶面膜；或以清熱消炎食材製作抗痘面膜，例如西瓜汁面膜、清熱效果強的綠豆粉面膜、富含維他命C的蕃茄面膜、淡化斑點的杏仁蛋清面膜。
要如何防曬抗痘？黃景軍表示，出門打傘、戴太陽眼鏡，上午十時至下午四時儘量不要在大太陽下活動多吃蔬果、不熬夜、每天睡飽八小時，並注意臉部清潔，避免用手擠壓青春症防止感染，防曬抗痘就不難。
另外，他說，聯醫以具撫平效果的珍珠粉，及讓皮膚光滑效果的薏仁為主，加上抗痘或美白的材料，作成美白及抗痘的中藥面膜粉，民眾只要像一般市售的面膜一樣敷在臉上約三十分，再以清水洗淨即可。各種膚質都適用，每包新台幣二十元，但須自費。
