【大紀元1月11日訊】(大紀元紐約訊)2008年12月30日市衛局的一項新研究顯示，確診的紐約市糖尿病患者中，超過90%的人有心臟病發作或中風的危險；1/4的成年紐約市民極有可能患上糖尿病。這顯示紐約市民的糖尿病預防和護理待改進。
預防糖尿病併發症
對糖尿病患者而言，高血壓和高膽固醇非常危險，會增加患者心臟病發作和中風的可能性。治療這些症狀可幫助糖尿病患者預防併發症及過早死亡。
然而，根據這項新研究，只有不到10%的紐約市糖尿病患者能完全控制其症狀。超過90%的患者有血壓、膽固醇或血糖水準升高的症狀，並因此而面臨心臟病發作、中風或出現其他併發症的風險。
這項新研究還包括其他一些令人擔心的研究結果。約500,000名成年紐約市民被診斷為糖尿病患者；超過200,000人有糖尿病症狀，但自己卻毫不知情。此外，有1,400,000紐約市民的血糖很高，他們極有可能成為糖尿病患者。這麼多人有「糖尿病前期症狀 (pre-diabetes)」，預示未來會出現一個糖尿病發病高峰期。
糖尿病是紐約大問題
「糖尿病一直是本市的大問題」，紐約市健康與心理衛生局局長Thomas R. Frieden 醫生說：「數10萬紐約市糖尿病患者的血壓、膽固醇或血糖水準沒有得到有效控制，他們都面臨嚴重的後果﹕心臟病發作、中風、失明、腎臟衰竭及截肢。」
紐約市貧困人口所佔比例高於全國平均水準，種族/民族眾多。因此，更多人面臨著患上糖尿病的風險。研究發現，與年收入較高的成年紐約市民相比，年收入不足 20,000美元的成年紐約市民患糖尿病的可能性約高2倍。黑人市民患糖尿病的可能性高於白人市民。此外，儘管亞裔紐約市民體重超重的比例較低，但其糖尿病（16.1%）和糖尿病前期症狀（32.4%）發病率卻最高。
紐約市超過80%糖尿病患者有超重或肥胖問題。要扭轉肥胖症不斷蔓延的趨勢，因此要在許多方面採取措施，包括減少汽水和其他加糖飲料的飲用量，因為這是導致體重增加及
主要原因是肥胖症
據悉，27%的成年紐約市民每天約飲用一瓶或更多瓶加糖汽水。經常飲用汽水的人群平均每天飲用2瓶汽水，即每天額外攝入300卡熱量。汽水的主要消費人群為黑人和拉丁裔紐約市民、教育程度為大學以下的人和低收入家庭人口，這也是糖尿病風險最高的人群。
了解血糖、血壓和膽固醇水準
對於糖尿病患者而言，ABCS四字法寶（三查一戒），即控制糖化血紅蛋白A1C（也就是血糖，blood sugar）、血壓（blood pressure）、膽固醇水準（cholesterol）和戒煙（smoking）是保持健康的關鍵。
然而，這項以2004年紐約市健康與營養調查（Health and Nutrition Survey）數據為基礎的新研究發現，半數確診的糖尿病患者有血壓升高症狀，其中近2/3患者有高膽固醇症狀。他們中的許多人都沒有治療上述任何症狀的處方藥，且只有12%的患者在接受胰島素治療，但全國的平均水準是23%。患者未能獲得相關治療服務，這表明紐約市的許多醫療機構沒有達到全國公認的糖尿病控制標準。
創建健康飲食和運動環境
研究強調，必須創建能促進健康飲食和鼓勵體育運動的環境。在垃圾食品充斥、新鮮農產品稀少及體育鍛練機會缺乏的地方，慢性疾病是常見現象。反之，能鼓勵人們從事體育運動、戒煙並能提供健康食品的環境可改善人們的健康狀況。
事實表明，體育鍛練和營養計畫能使60%的高風險人群免於患上糖尿病。
紐約市已採取大量措施幫助人們輕鬆地選擇健康飲食，從提高煙草稅到在醒目的地方張貼熱量資訊等，無所不包。(http://www.dajiyuan.com)
