心靈正念

現代健康不只關乎身體，研究指出精神參與度下降與死亡率上升有關。透過ACES健康模型，從解剖、化學、能量與靈魂四大面向全面檢視健康，深入了解靈魂層面的需求，找回生命意義與身心平衡。