大紀元健康網

營養師

營養師傳授技巧 安心享用爆卡美食糯米腸
頭條1/6
營養師傳授技巧 安心享用爆卡美食糯米腸
糯米腸除了內含碳水化合物以外，還有很豐富的油脂，像是花生、大腸。一份正常大小的大腸包小腸，熱量有580大卡。淋上甜辣醬就接近600大卡，熱量非常高。想要安心食用，建議遵循下列技巧：
4月20日
營養師傳授技巧 安心享用爆卡美食糯米腸
營養師傳授技巧 安心享用爆卡美食糯米腸
豆皮六大健康功效 這樣料理不油膩
豆皮六大健康功效 這樣料理不油膩
清明潤餅熱量破500大卡 營養師教你換料增肌減脂
清明潤餅熱量破500大卡 營養師教你換料增肌減脂
活化快樂激素全攻略
活化快樂激素全攻略
吃錯加速老化 營養師揭十大毀膚、養膚食物
吃錯加速老化 營養師揭十大毀膚、養膚食物
堅果太硬、雜糧難嚼 營養師教你煮出鬆軟防癌飯
堅果太硬、雜糧難嚼 營養師教你煮出鬆軟防癌飯
過年吃太多 營養師提供消水腫三大攻略
過年吃太多 營養師提供消水腫三大攻略
營養師推薦：糖友、腎友年菜美食大公開
營養師推薦：糖友、腎友年菜美食大公開
10個隱形肥胖陷阱 讓你不知不覺就發胖
10個隱形肥胖陷阱 讓你不知不覺就發胖
告別眼袋黑眼圈 從內而外改善眼周問題
告別眼袋黑眼圈 從內而外改善眼周問題
吃對東西心情好 營養師教你為情緒排毒
吃對東西心情好 營養師教你為情緒排毒
冬天甜湯暖身 怎樣選料不會胖？
冬天甜湯暖身 怎樣選料不會胖？
告別水腫 重拾輕盈體態的高鉀食材有哪些？
告別水腫 重拾輕盈體態的高鉀食材有哪些？
預防肌少症、記憶衰退 來碗蒸蛋吧！
預防肌少症、記憶衰退 來碗蒸蛋吧！
胃食道逆流發作時 避開兩類水果
胃食道逆流發作時 避開兩類水果
喜歡滷味又怕胖？營養師教你計算熱量
喜歡滷味又怕胖？營養師教你計算熱量
板豆腐vs.嫩豆腐 熱量與特色比一比
板豆腐vs.嫩豆腐 熱量與特色比一比
大紀元健康電子報
簡單的健康 從一封信開始
Email Icon

紀元推薦

看更多
知情人：川習會將涉及台海局勢與中東衝突
知情人：川習會將涉及台海局勢與中東衝突
成都鬧市轎車衝撞人群 死傷十餘人 現場慘烈
成都鬧市轎車衝撞人群 死傷十餘人 現場慘烈
分析：中共霸凌巴拿馬 反促美洲國家團結
分析：中共霸凌巴拿馬 反促美洲國家團結
中共鼓動民間抓間諜 學者嘆全民陷猜疑恐慌
中共鼓動民間抓間諜 學者嘆全民陷猜疑恐慌
中國海歸人員被列為風險群體 遭重點監控
中國海歸人員被列為風險群體 遭重點監控