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你知道嗎？皮膚過敏可能是因為你用的護膚用品中含有太多的防腐劑；你所使用的洗髮液也許是你脫髮的罪魁禍首；防曬霜...

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝髒內...

健康小帖士:芳香療法

七种食法帮助健康長壽

夏季養生多喝粥

經濟部標準檢驗局檢測市售兒童睡衣，發現大多都含有用來增加衣著白淨度的螢光劑成分。倒是在染整製程中用來增強挺性...

從八月七日立秋，經過處暑、白露、秋分、寒露、霜降、到立冬的前一天即十一月六日為止，即屬秋季。

所謂的自由基(free radical)就是在原子或分子的外圍擁有不成對的電子。由於是不成對的電子，所以在體...

聲音沙啞也會遺傳，且有年輕化傾向。三軍總醫院耳鼻喉部主治醫師熊明旺今天指出，有些病患為全家喉嚨乾痛、聲音低沈...

世界衛生組織（WHO）曾經給人類健康下的定義是：“不僅僅是沒有疾病和虛弱，而且是身體、心理和社會適應能力均處...

很多人對夏季飲食的清補模糊不清，甚至認為清補就等於只吃蔬菜果瓜，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還是強調補養...

據俄羅斯真理報8月25日消息，英國科學家最新研究發現，吃東西是解決寂寞、壓抑、孤獨和緊張的奇效良藥。但遺憾的...

】“饑不擇食”，是說人餓的時候，对食物的欲望。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的，因為有...

據報道,意大利羅馬國立食物與營養研究所的研究人員日前通過研究發現，食用黑巧克力而不是牛奶巧克力，可以提高機體...

味精是一種家庭常用調味品。日本科學家最近研究發現，味精吃得過多會影響視力，嚴重時还可能會導致失明。

隨著都市夜生活的興起，“夜餐綜合征”正向人們悄然襲來。由於夜餐量不斷增加，進餐時間拉長，不少都市人頻頻出現...

隨著計算機和網絡的普及，人們筆紙輸入、記錄的工作方式被電腦取代，但近年來，越來越多的電腦族在享受電腦帶來的高...

季節進入秋天，要多喝蜜，少吃姜。這是營養學家提出的保健措施。

浅谈鱼的保健功能

(大紀元記者蕭陽編譯報導)在肥胖症成為全球性問題﹑人們垂延於噴香的牛排卻又對其望而生畏的時候﹐日本大阪夏普電...

現在，30歲以後才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25—30歲，隨著年齡的增長...

人最大的精神隱患莫過於整天患得患失、斤斤計較、追逐名利、貪求無度。欲望會導致中年人心理上不滿足、不平衡，從而...

人年纪大了,脸上身上的斑斑點點越來越多，這些斑點該不是有什麼病吧？有關專家說，人到老年，因為皮膚老化或某些疾...

要知道涼爽的秋季,從養生角度看，秋季可是很關鍵。因為漫長炎夏與冷冬的交替，需要更多呵護，讓身體能夠儲存能量度...

“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。在我们无休止地加班熬夜、无法摆脱的压力负担中，生命受到侵蚀，过...

初秋吃蘿卜能祛除盛夏心中的火，農諺有“頭伏蘿卜二伏菜”之說。還有“蘿卜就茶，氣得大夫滿地爬”的俗諺。　　　　...

潮熱、心悸、易怒……人們很熟悉這些婦女更年期的典型症狀，殊不知，婦女更年期症狀還可以表現在口腔。

秒用家中調味品治小病

注意日常生活中的一些细节和合理的烹调方法可以提高饮食的营养价值,你可能做得一手好菜，但不一定能使飯菜保有足夠...