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秒用家中調味品治小病

注意日常生活中的一些细节和合理的烹调方法可以提高饮食的营养价值,你可能做得一手好菜，但不一定能使飯菜保有足夠...

在英國，社會地位最高層和最底層人的平均壽命能相差9歲！更高的社會地位對長壽至關重要。

風清氣爽的原野，花的馨香在風的吹動下，拂面而來，置身其間，記憶、理解能力都會增強。

日本专家最近研究发现，胡萝卜中的茁胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

留神家庭內污染,有些家庭污染具有隱蔽性，平時你可能不會注意到，因此特別提醒你提高警惕。

現代女性不僅要養育孩子，照顧家庭，還要外出工作，有的還身負要職。繁忙生活帶來的壓力常使身心疲憊而難以勝任。讓...

意大利科研人員研究發現，牛奶之所以具有鎮靜安神作用是因為含有一種可抑制神經興奮的成分。

人們每天都要洗澡，如果頭發也是天天洗，请看醫生的意見。

據最近英國移動電話研究中心一項測試表明，打手機時,金屬眼鏡框明顯導致電磁場增強，手機使用者對輻射的吸收率会增...

自由時報記者唐聲揚╱基隆報導 　別以為血壓、血糖檢查還在標準值內就算健康，近幾年醫學界逐漸發展出一種預防新觀...

对一般女性來說，從每月排卵前3 天至排卵後1天，是准媽媽最容易受孕的時期，因此醫學上稱為易孕階段。准爸爸和准...

從遺傳學的角度來講，父母會把自己的哪些“優點”傳給自己的孩子呢？

男人都渴望有個一米八的好個頭，女人也希望自己個子高挑苗條。這可不是通過主觀努力能達到的，必須從嬰幼兒做起。在...

现今百歲或百歲以上的老人越來越多。今天，活到百歲或百歲以上不再是幻想。據統計目前美國有百歲老人7．2萬，人口...

老人怎樣才能讓自己的晚年生活過得有意義，怎樣才能保持身體的健康長壽呢？說來也很簡單，關鍵要有一個良好的心理狀...

自制養生減肥保健茶

中醫學認為，胃、脾是髒腑氣化升降的樞紐，為氣血生化之源。而“動為綱，素為常，酒少量，莫愁腸”則是保養脾胃的四...

俗話說：“一夏無病三分虛。”立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春...

大紀元8月20日訊】（法新社馬來西亞檳城二十日電）世界衛生組織今天呼籲東南亞國家需小心權衡在自由貿易協定下...

新生的寶寶身體的骨骼還沒有發育完全，還比較脆弱，而睡眠是新生兒主要的任務。因為，到底應該采取什麼樣的睡姿？這...

】《臨床內分泌與代謝》雜志最近一項研究發現，一種引起饑餓的荷爾蒙在生殖系統中也扮演了一個角色。當一個婦女吃得...

乳房是女性特有美的象征。專家們認為理想的乳房應該是

保健:關於胸罩的常見問題解答

天氣炎热，胃口不好，還時刻有中暑的危險，中醫有所謂"暑熱傷氣"，所以夏日飲食要有讲究，飲食不慎会傷及身體的。

最近美國營養學家為老年人提出了6條保健准則，使美國老人受益匪淺，我們不妨加以借鑒。

歐洲各地健身中心最近出現運動節奏趨緩的現象，不少中心都開設以瑜珈或太極為基礎的運動課程。

1.最簡單的食譜：(1)以蔬菜為主食，再配以少量的魚或肉，蔬菜必須用煮不可油炒。(2)水果可以吃葡萄柚、番茄...

板栗，俗稱栗子，又名瑰栗、毛栗、風栗，是中國特產，素有“干果之王”的美譽。據科學實驗證實，栗子中含糖和澱粉高...

夏天清熱煲靚湯