舊金山

自Spiral初嘗日式便當（Bento Box）後，熊太太就愛上了它，並開始留意各家日式便當的呈現及特色。今天要向大家推薦的是Tokyo Sushi & Bar的特價日式便當。至於說是怎麼找到這間的呢……只能說是命運的指引啦（望向遠方，呈回憶狀）。持111限糖令換超值Bento Box 說是命運指引，其實也不是多麼高大尚，歸根還是與熊先生的置...

日式料理炸魚排照燒三文魚熊太太

2016年08月01日 9:17 PM

培養兒童觀察力比科考隊員還細微

一天晚上，金蓮全家看南極考察的電視節目，14歲的女兒突然發現，科考隊員站的觀測位置錯了，並解釋了原因。果然，後來測量人員改變了觀測位置，電視上的記者解釋的原因與女兒如出一轍。女兒在看情節複雜、人物眾多的偵探故事片時，都能很清晰的看出事件發展的脈絡。兒童觀察力確實不容小覷，家長如果有意識地培養，將會有助未來學習。金蓮女兒這麼強的觀察力、分析能力，是如何...

健康成長觀察力金蓮

2016年08月01日 7:59 PM

撤旗案敗訴中華總會館上訴表決未達2/3

7月30日（週六），是舊金山中華總會館撤旗案最終判決後的第一次月會，與會53名商董中，有35名同意上訴，雖然超過半數，但是未達2/3。因此，是否上訴仍未成定論。撤旗案係指中華總會館輪值總董因2013年5月25日通過撤下青天白日滿地紅旗而被3名商董提告的事件。舊金山法院於上週做出最終判決，判令原告勝訴，撤旗不符合會館章程，青天白日滿地紅旗應掛回原處。 ...

中華總會館撤旗中華總會館撤旗案撤旗撤旗案撤旗風波

2016年08月01日 2:57 PM

AP英語華人學子邁向名校的另一把鑰匙

編者按：對華裔高中生來說，AP英語語言、AP英語文學，是兩個冷門的課程。而數理化一向是的華裔學生的強項，也認為能靠此跨進名校。但我們經常忽略一件事——高級管理者的共性：語言與溝通。多年來江宇應教授特別強調語言與文學的重要性，今年春季他首次開辦AP英語語言、AP英語文學兩門輔導課程，7月份成績公布幾乎獲得滿堂彩，為華裔學生前進名校另闢新徑。 AP英語語言...

AP考試 AP課程大學理事會大學申請常春藤大學江宇應

2016年07月31日 7:27 AM

華人最愛的庫柏蒂諾Cupertino

作為硅谷的心臟，居民人口有著高學歷，每個街口幾乎離不開高科技的標誌，尤其是蘋果公司。奇特的是，這裡曾是種植桃子、李子、櫻桃等果園的農村，但是在1970年代末，高科技的遷入，她的風貌開始改變，至今它是美國，乃至全球的科技重鎮，也就是灣區人熟知的——庫柏蒂諾（Cupertino）。當然庫柏蒂諾只是硅谷的一部份，她的面積只有11.1平方英里，卻是硅谷的核心...

Lynbrook Monta Vista 庫柏蒂諾硅谷菲利蒙聯合高中學區蘋果迪安薩學院

2016年07月31日 12:00 AM

如何作一個精明的屋主

當你看上一棟上市房，屋外都會有掛著地產經紀人的名字、電話號碼，以便聯絡。不過地產經紀人的知識、經驗、服務差別很大，和建築承包商（Contractor）一樣，良莠不齊。如果遇到差勁的經紀人，你要如何保護你的權利呢？我的建議，先到市府建築部門遞交地址，詢問櫃檯承辦人員，這個住宅單位是否有違規項目尚未清除。因為有的經紀人，對自己上市的房子未必了解，但市府的...

地產經紀人建築承包商房屋裝修投資風險

2016年07月31日 12:00 AM

7種方式正面看待精神疾病

大約有五分之一的美國成年人，每年會經歷精神和心理疾病的困擾。所以說，如果你沒有精神疾病，您周圍的人很可能也會有。這麼多的人群為此受困，我們有必要學會正面看待精神疾病者，並支持他們，這已經變得越來越重要。精神健康的倡議者戴爾·維加斯（Dior Vargas）說：「精神健康是一個社會議題。」它意味著我們都應該盡一份力，去幫助有相關精神疾病的人。對...

NAMI 國家精神疾病聯盟心理疾病抑鬱焦慮精神健康

2016年07月31日 12:00 AM

裝修房屋申請許可證的大學問

在美國無論那一州，只要裝修住家，每一個城市都會要求屋主需要申請許可證，就是Permit。許可證在市政府的網站上有詳細的說明。但是這個許可證申請的學問很大。請聽我道來：第一、裝修都會需要呈交藍圖，僅有少數例外，像是白蟻修復報告的許可證不需繪圖。所以第一類的Permit，是由設計師申請Permit。第二、租客申請的Permit，如商業樓宇、餐廳等...

Permit 建築師白蟻許可證

2016年07月31日 12:00 AM

舌尖上的海港餐廳 part2

由矽谷開車過金門大橋往北，有幾個可愛的小鎮，風景絕佳、悠遊自在，一下子離開了繁忙的半島區，立即有時間靜止的感覺。帝王般的水上享受在Sausalito有一處聞名的水上旅館「The Inn Above Tide」，美到可以和臺灣日月潭的「涵碧樓」相抗衡。住在旅館就像是住在水上，但是不會搖晃也不會暈船。早上起來看日出和靜靜的海水，可以發呆一個鐘頭。 ...

水上旅館海灘海邊餐廳

2016年07月31日 12:00 AM

享受暑期你需要了解的小竅門

戶外活動、旅遊、園藝、郊遊等種種活動，讓暑期成為家人在一起享受天倫之樂的好機會。但暑期一些常見的健康和安全風險，往往妨礙了家人享受暑期的興致。本期我們和讀者分享，如何避免生活中一些常見的健康風險。 1、多運動，但不做週末戰士每天做20分鐘的戶外活動，好過週末一次滿滿幾個小時的運動。運動量要慢慢加強。每週可增加10%的活動量，不要做「週末戰士」...

戶外活動暑期暑期安全高溫天氣

2016年07月25日 6:54 PM

舊金山韓國餐館 JANG SOO BBQの秘制鱈魚

近日，朋友為宴請從大陸回來的友人而苦惱著，說是粵菜吃多了不要、口味太重不要、太油太辣不要、有味素不要等等，想要我推薦一間餐館來幫幫她，並說錢不是問題。聽完後我陷入一陣無語狀態，心想我什麼時候有這麼財大氣粗的朋友了！此時抱大腿還來不來得及？！雖然內心劇正轟轟烈烈上演著，但腦子也沒有停止思考，要符合清淡、好吃、健康又不計價錢是吧，那……「JANG SOO BBQ...

JANG SOO BBQ 熊太太舊金山韓國餐館韓國料理韓國餐館

2016年07月25日 4:56 PM

山景城就能買到榻榻米床

你是否睡不慣美國的彈簧床，軟彈的床墊躺一會雖然很舒適，但對睡慣硬床的華人來說卻很不習慣，感覺沒有支撐力，腰酸背痛。但是想買硬床，不好買；想買榻榻米床，更是難！別灰心，現在我可以告訴您一個購買好地方，它就在硅谷Mountain View。日本人作為全世界長壽之最，他們的睡眠寢具——榻榻米起了不可磨滅之功。因其通天地之靈氣，既可為你舒筋通絡，又具美體修形...

榻榻米睡眠骨刺骨質增生

2016年07月25日 11:54 AM

16處最酷的灣區遊樂園

灣區有16處遊樂園又酷又好玩！如果你正發愁暑期要帶孩子去哪消磨旺盛的體力，希望這些遊樂場給你一個好去處。舊金山 1.拉菲耶公園Lafayette Park 這個美麗的訂製設計的遊樂園具有許多獨到之處。在遊樂園中央的兩個山頭是由木橋連接，並有大量的自然岩石和巨石。在小山的一側是爬網、登山軌道和一個山坡滑梯。河裡的水因旱災暫時乾枯，但也不影響遊玩的興...

主題公園暑期水上公園遊樂園

2016年07月25日 1:15 AM

精神體力下降你可能屬於亞健康一族

亞健康是人體健康的一種臨界狀態，是介於健康和疾病之間連續過程中的一個特殊階段，也有人稱為「第三狀態」，意思是指：健康是「第一狀態」，疾病是「第二狀態」，而「第三狀態」就是介於健康與疾病之間，既非疾病也非健康、檢查指標沒有問題，但身體有明顯的不適症狀。處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但出現精神活力和適應能力下降的過程。這種狀態，既可以向好的方向...

亞健康周曲利熱毒經絡儀

2016年07月25日 12:43 AM

北歐風情享譽全球的家具「童話」

安徒生是丹麥的文化名片，200年來慰藉了全球數代人的心靈，帶給人光明與積極向上的力量。BoConcet北歐風情則是丹麥的家居文化名片，以極簡、自然、精緻和極強的功能性，近70年來傳遍全球58個國家，為幾代人創造了溫馨舒適的生活環境。北歐風情觸動消費者心靈許多著名的童話故事集，都是從民間整理、收集起來的。而安徒生童話故事，則是直接從現實生活中選材，直...

BoConcept 北歐風情舊金山家具

2016年07月24日 11:07 AM

「口袋夠深」嗎？舊金山豪宅現在或更好買

六月份舊金山市賣出一棟999.8萬的豪宅，對中國人來說這是相當吉利的數字！但是舊金山豪宅房市當前是否吉星高照，還得謹慎看待。在經過過去5年的猛烈升溫，現在各種房市報告中均顯示舊金山處在一個「溫水偏冷」的階段，超過300萬美元的房產更屬於低溫區域。今年第二季度，舊金山豪宅，250萬以上（House）的銷售數量其實比去年同期多了3棟，但上市數量也比去年增...

舊金山地產豪宅房市豪華公寓

2016年07月24日 8:43 AM

舊金山灣區如何選擇汽車保養維修店？（上）

舊金山灣區大概有近100萬華人，如果按照4口之家算，大概有25萬個家庭。每家保有兩部汽車，就是50萬部汽車。開車涉及人身安全，汽車保養維修如何選車行呢？作者Jerry先生是舊金山灣區苗必達市Precision Tune Auto Care修車行的企業主和顧問，有豐富的汽車維修、保養知識，熟悉行業內情。本篇Jerry會介紹如何選擇汽車維修保養店，其關鍵...

Dealer 修車汽車保養汽車經銷商

2016年07月24日 1:41 AM

東灣學區房 7月出現降價潮

舊金山灣區自房市復甦以來，早已超過2006、2007年的上一波最高點，舊金山、南灣、半島區的高房價更是嚇人。東灣因為地理位置稍遠與開發較慢，房價相對宜人，但房型優美、空間寬廣，加上部分好學區的加持，近年東灣地產也相當熱門，尤其是Fremont、Pleasanton。但廣大的東灣其實還有不少學區房城市值得投資、自住。東灣因其距離舊金山和硅谷較遠，往往非...

Danville Dublin Piedmont 學區房房市聖拉蒙舊金山灣區房市

2016年07月23日 7:51 PM

把銀行的錢放進自己的口袋 3倍增值

文｜余亨之·大紀元中國大陸的金融投資業頻爆金融欺詐醜聞，「非法集資、非法吸存」讓眾多的投資者血本無歸，屢發大規模集體維權事件。這些投資者之所以失血，最關鍵的原因，就是他們把自己的錢放在金融投資機構的口袋裏，任人宰割。相比之下，舊金山灣區有一個投資理財方案真的是投資者的天堂。根據您的投資，銀行會給你三倍的融資；你的投資和銀行的融資，全部都放在您...

灣區保險權威灣區投資理財灣區理財趙世文Simon Chew

2016年07月22日 7:21 AM

美國留學高中生不得不說的現像

放學的鈴聲響了，安靜的學校忽然間喧鬧了起來，興奮的學生們三五成群、有說有笑的衝了出來。在他們的背後，是一位華人學生，只見她一個人背著書包默默的走出校園，沒有年輕人應有的熱情和笑容，孤單的身影和那些美國同學形成鮮明的對比。看到這一幕，陪同家長一起來看望這位學生的Nancy老師覺得既心疼又心酸：這樣孤獨的身影每天都可以在我們身邊發現。在易通教育中心任教的...

中國留學生易通美國留學美國高中

2016年07月18日 10:25 PM

讀美國高中華裔女生1個月跨越ESL課程

來自北京的華人女生Astrid，上美國高中11年級，僅用1個月跨越ESL班；2年學完美國高中生4年的課程；又未接受任何輔導，最後收到加大聖塔克盧梭分校、加大爾灣分校以及聖荷西州立大學的錄取通知。初次見到，筆者覺得Astrid屬於那種很有自信的女生，性格沉靜，說話不緊不慢，有條不紊，給人非常成熟穩重的感覺。在高中的最後兩年來到一個陌生的地方，她是如何克...

ESL 加大新移民美國高中英語

2016年07月18日 10:16 PM

舊金山灣區房價 6月份銷售一覽

「舊金山灣區房價每月銷售一覽」，刊登灣區華人較為感興趣的房地產城市，並選擇其重點郵區（Zip Code），統計同一區域的交易房型、數量、最低出售價、中間出售價和最高出售價等數據，以供讀者地產投資時參考之。以下表格即是2016年6月份的部分城市的房市銷售一覽：注：房型CO是康斗，DE是獨立房資料來源：舊金山、...

地產投資房地產房市銷售舊金山

2016年07月17日 12:00 AM

舌尖上的海港餐廳 part1

由矽谷開車過金門大橋以北，有幾個可愛的小鎮，風景絕佳、悠遊散步，還有多家海港餐廳。一下子離開了繁忙的半島區，立即有時間靜止的感覺。吃吃逛逛到處走，蟲鳴鳥叫、海風徐徐、艷陽高照，過往行人無一不在享受美食佳餚、秀麗風光。我們先到了Tiburon，一個春光綺麗的小港口，在這裡可以清楚看到天使島，更是單車族的必經之路。我們選了一家面海的意大利海港餐廳Serv...

意大利餐披薩海鮮大餐美食佳餚舊金山吃貨

2016年07月17日 12:00 AM

房市過渡期舊金山地產軟著陸？

房市確實放緩了！舊金山地產2016年第二季度的房價中位價升幅，過去一年僅僅4%，相比2014年到2015年的20%升幅，差了五倍之多！公寓房（Condos）更是只有低於1%的水平滑行，比前年的18%升幅，房價似乎已經到了著陸點。每年的春季幾乎都是房市瘋狂的季節，但是今年的本季的房市比之前4個季度還要冷，顯出房市的欲振乏力。而且房源的庫存在增加，銷售卻...

可負擔房房市房市泡沫豪宅

2016年07月17日 12:00 AM

學的專心也要玩的盡興

修煉增強了孩子的自我控制能力，逐步放下了輸贏、得失之心。

兒童教育子女教育教育方法親子遊戲

2016年07月15日 10:45 AM

讓家庭餐桌遠離10大致癌食品

聞癌色變，人們都知道癌症的可怕。最常見的幾種癌症都和人們的生活和飲食方式有關。據估計，有超過一半的癌症患者，如果改變生活方式，本來可以健健康康。世界衛生組織報告，2012年有超過1,400萬新增癌症病例，導致全世界每年超過820萬人死亡。報告預計，這一數字在今後的20年還會飆升。致癌食品大幅增加患癌機率科學已經證明，致癌食品會大幅增加患癌機...

健康上的餐桌癌症致癌食品轉基因食品

2016年07月15日 9:56 AM

迦南廚坊招牌紅燒牛肉麵

費利蒙（Fremont）一個令我印象深刻的城市。不僅房價、物價相較便宜，眾多好吃的中國、臺灣餐館也在此營業，許多華人選此定居，路上隨處可見、可聽的華人面孔及普通話，令人備感放鬆，當然，她還有一個非常著名的特點不得不提，那就是「塞車」。每次只要想到那長長且無法動彈的車陣，都令我心塞的想跪地不起，但為了美食又只能屈服於她……費利蒙真的是一個令人印象深刻的城市啊...

灣區美食熊太太牛肉麵舊金山美食迦南廚坊

2016年07月15日 8:17 AM

硅谷為何吸引移民創業中印創業家分享經驗

加利福尼亞州硅谷（矽谷）聚集很多高科技創業公司，它是各個族裔、文化和語言的熔爐。在中國移民及印度心目中，它是追求美國夢的理想地。

中國移民印度移民矽谷硅谷高科技創業公司

2016年07月14日 12:20 AM

遇見維多利亞式的舊金山

歷史由活生生的事件所積澱而成，記載著人類的繁衍生息、遷徙、發展與興衰。時間串起一個個有歷史性的事件，為我們演繹著人類的故事，其中建築刻畫著時代的演變，令人越聞越香。舊金山這座充滿了歷史變遷的城市，被一代又一代人所喜愛，逐步生長，發展，歷經各種大自然和人類社會的沖擊和磨礪；至今依然活力四射地矗立在北美洲的西海岸上，擔當著舉足輕重的作用。一代又一...

維多利亞舊金山住房舊金山旅遊

2016年07月13日 3:42 PM

高中暑期工這10個值得一試

暑期找一份工作，可以幫助你儲蓄上大學需要的資金，還可以為將來的職業獲得一些實際經驗。每年暑期都有大批高中生和大學生興沖沖地尋找暑期工作。去年暑期，據美國勞動統計局的數字，有2,320萬14～24歲之間的年輕人投入打工市場。據福布斯網站報導，有很多公司提供暑期臨時工作。但決定做什麼對很多高中生可能是一個很難的選擇。是在室內工作還是室外工作？和誰合作？尤...

CPR 夏令營工作經驗暑期工暑期打工

2016年07月11日 2:20 AM