生活心靈膠囊

人生可以不委屈：別凡事都要「分出對錯」

老是擔心「是我錯了嗎」而提心吊膽當日常生活中充斥著情報與知識，人們在面對事物時很容易不知不覺地陷入「非黑即白」的極端論。

2014年07月19日 12:29 AM

和解是幸福的開端

對現在的你而言，還有什麼事情是無法放下的？

心靈膠囊

2014年07月13日 12:00 AM

人生可以不委屈：對方是故意的？

接不接電話的心理戰在職場中經常看見這樣的一幕。即使是在這種小事上，也會打起「心理戰」。

2014年07月12日 12:26 AM

驚死人！這事可不要叫我出面！

大眾總是沉默的。任何激烈的衝突場景，你都可以看到一大群圍在外頭的無言群眾，裡頭只有幾位事主、公親、正義哥在那大聲處理事情。因為站在外面比較安全嘛！明哲保身不一定是錯，仗義直言也不見得聰明，我們必須還原現場狀況，才有辦法判斷是非。

心靈膠囊

2014年07月08日 12:00 AM

成功駕馭自己的「小聲音」(3)

多年來，這句話一直是我自己和許多摯友的座右銘。當人們開始厭倦在自己身上下功夫時，我們這群人從來未曾放棄過。直到今日，我仍然投入許多的金錢以及無數的時間，讓自己不斷地進步，讓我可以更清楚地、更有能力地，並且更有力量地來服務他人。這麼做的結果就是締造了超乎想像的財富、卓越的人際關係以及能感動成千上萬人們的能力。

心靈膠囊

2014年07月06日 12:13 AM

人生可以不委屈：試著解除內心的武裝

真的遭到否定，遭到攻擊了嗎!? 「不可能做到吧！不管內心再怎麼認為自己有自由，實際上都幫不了什麼忙！」讀到這裡，一定會有人激動地做出這類反應。其實，這正可說是平常無法以自己的感情為優先，無法認同自己的意志和自由的人，最容易出現的反應。

2014年07月05日 12:24 AM

旅行的結束旅行的開端

「莫名其妙地開始，卻又莫名其妙地到了最後一天。」

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2014年07月03日 12:31 AM

補滿自己人生不再延畢

生們總是在隨堂作業中問我：「如果老是習慣性遲到該怎麼改？」「我每天都超廢的，還有救嗎？」「忍不住就想酸人兩句，該如何調整心態？」「總是一上台就緊張到不行……」因為某些問題的重覆率太高，我索性在自己的「人渣文本」部落格中，把我對於這些學生普遍問題的解決建議寫成文章，一學生們總是在隨堂作業中問我：「如果老是習慣性遲到該怎麼改？」「我每天都超廢的，還有救嗎？」「忍...

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2014年06月30日 8:34 AM

成功駕馭自己的「小聲音」(2)

你不會想要消滅小聲︙你真正的目標是管理它。

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2014年06月28日 12:11 AM

北歐的物價太犯規了！

是，我知道。我完全明白梅莉納和安德烈亞斯的解釋。因國家福利政策使物價居高不下，相對地，生活品質也很好。不過，我仍覺得這實在是太超過了。

心靈膠囊

2014年06月23日 8:31 AM

腦科學家眼中好運的祕密

當你開車一路遇到綠燈時，會覺得「好幸運」！在超市排隊結帳時，只有自己排的這一列順利地前進，你會覺得「運氣不錯」！在抽獎時碰巧中了頭獎，你會帶著半喜半憂的心情想著：將好運用在這裡好嗎？