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茶是大家熟悉的飲品，飲茶還有專門的茶道，講的是茶禮、茶藝、茶文化。從營養學角度來講，喝茶需要注意的事情也不少...

游泳不僅能強身，而且能防治疾病。据資料表明，讓實驗鼠游泳6周，每周3次，每次1小時，可推遲人工形成高血壓的發...

近來研究，只供給人常規的全營養素食品，并不能滿足其腸道尤其是空腸下段和結腸的營養供給，腸飢餓或結腸飢餓會造成...

醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服喂奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、細菌和其它有...

澳大利亞科學家研究后發現，上班時，如果只在辦公室吃簡單的午餐，其下午的工作效率要比在餐廳大吃一頓的人高出許多...

以色列希伯來大學農業系的科學家近日培育出“裸體雞”，除了無毛一身輕外，這种雞瘦肉多、熱量低，屬于健康食品。

不是所有的鮮花都可以釀酒或泡茶。夏季鮮花盛開，千万不可貪食不了解的花朵。像夾竹桃的花果里含有多种糖毒素，万...

葡萄性平，味甘酸，無毒。歷代中醫均把它列為補血佳品。常食葡萄對神經衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補肝腎，強...

有些人鍛煉身體很有毅力，不論什么天气，從不間斷。其實，有毅力是好事，但天天堅持也未必正确，比如霧天鍛煉就有些...

"人上一百，各樣各色"。性格是造成人們差別的重要因素。但性格本身沒有优劣之分，外向的人有其長處也有不足，內向...

過敏性疾病是一种病因复雜的變態反應性疾病；往往一“触”即發遷延不愈，令人十分苦惱。

由于工作或職業需要，數以億計的人們過著晝夜顛倒的生活。晝夜節律顛倒對人體的生理功能和代謝會產生一定的影響。

提起東莞腊腸，還有一段趣味的來歷。東莞腊腸短而粗，傳說始創這种腊腸的原是個矮仔，他挑著長的腊腸上街叫賣，因人...

俗話說：“男喝牛奶，女喝豆漿。”女人養顏駐容与喝豆漿息息相關，這已是一個不爭的事實。大豆中富含植物性雌激素—...

不少人有飯后立即刷牙的習慣，但不知道這种習慣對牙齒有害。

中國的醫學不僅是在研究人體，它還包含了對這個物質世界的一個完整的認識，其中的很多概念，細想起來都意味深長。

在人們日常生活中，對木梳十分熟悉。它不僅可以用來梳理頭發，更是人們不可分离的保健器具，經常使用，對養生、健體...

石綿是大家最熟知的室內空氣污染源也是已知的致癌物質。但致癌效果並不會立即出現，而是要透過經年累月的長期暴露、...

最近不論在媒體的報導，或是居家觀賞植物業界的促銷活動中，都將植物塑造為「天然空氣清淨器」。業者並根據美國太空...

香港復康會和香港大學社會工作行政學系今天公佈一項調查發現，慢性支氣管炎及肺氣腫形成主因，是長期吸煙所引致。

大陸學者最近在廣西巴馬縣進行一項調查發現，唱山歌有助於長壽。國際自然醫學會曾於一九九一年宣布巴馬縣是世界第五...

夏季里，汽水是主要的解暑飲料，不僅平時飲，飯前、飯中代酒飲用也逐漸成為一种時尚，其實，飯前過多飲用汽水于人體...

美國梅宁格博士，曾擬訂測驗心理狀態的12個問題。老年人不妨自測一下，如果你認為你的情況和題目所問的意思符合...

儿童和成人所需要的營養數量并不是技體重比例計算的。儿童所需營養量的比例也与成人的比例不同。青少年攝取食物，除...

人類對抗疾病的抗爭是導致「衰老」的主因。科學家最近研究發現，使用太多的抗癌症藥物使得實驗小鼠早衰。研究人員認...

傳說中的黃帝軒轅氏時代，距今大約五千年了。古史相傳，我國的蚕桑、醫藥品、舟車、宮室、文字等制，都是黃帝時所創...

最常用的止痛藥有去痛片、阿斯匹林、消炎痛等，但若服用不當，也會給人體帶來不必要的損害。

9～10個月的嬰儿可以各類粥來作主食，下面介紹几种營養价值高又易做的粥： 爛米粥﹕將好大米或小米50克，淘洗...

人如果吃了變質的青菜，或吃菜的量一次太多，青菜燜煮的時間太長，放置時間太久，都會使人血液中的亞硝酸鹽大大增多...

《洛杉磯時報》報道，紐約醫學院教授紐曼正計划研制半人半鼠生物，并為這构想和實驗計划向聯邦專利局申請專利。