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此泡菜随时做好﹐就可随时食用。(为避免太咸﹐泡浸一天内就要把泡菜捞出。)

黄瓜一定要蒸到入口即化，才不枉费您的一翻苦心。

周末食谱 : 番茄肉片

发菜含有多量的钙质和铁质、蛋白质、碳水化和物、磷、钾、可补血、乌须发、促进肠胃机能、增强身体抵抗力和加强皮肤...

健康香Ｑ牛奶元宵

过年大吃大喝之后﹐胃肠得休息一下﹐这时清淡的小菜最适宜了。

喝绿茶的时候，如果条件可以的话，放一杯苹果汁，这样不但茶的味道好，还可以帮助你控制食欲，有利尿的作用，消除水...

　秋冬季是呼吸道、心脑血管疾病的高发期，特别是感冒、流感、支气管炎等最易罹患的季节。为防治疾病，及早做好预防...

掏选猪脚以猪脚皮色泽白晰光亮为宜，猪毛细心手工一根根拔出处理，以增加咀嚼口感。

一料：南乳四至五块、豆腐乳二块、三层肉一斤。二料：莲藕一斤切片。冰糖少许、酱油少许、沙拉油二大匙。

周末食谱 : 京酱肉丝