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冬季寒冷，新年免不了喝点汤，下面给您介绍的几例汤都是味美且有保健作用的哦！

现今社会难得全家可以聚在一起吃饭，“平安团圆”是用感恩的心让常年在外的人有个最温暖的平安团圆夜。

马蹄又称荸荠亦叫水栗，医学研究指出，马蹄是天生的抗生素，又有效对抗大肠杆菌、葡萄球菌，另有清热生津、明目去翳...

此菜趁热吃最好。口味重者﹐可沾番茄酱(Tomato Ketchup)或加胡椒盐。

惟惟是我们的儿子，今年１４岁。他生性顽皮好动、大而化之，这天他又把家里的门卡弄丢了，我对他说：“你老是犯同样...

牛腩一斤、黄豆一斤、八角少许，葱一支、姜六片、蒜少许，酱油半碗、水四碗、盐一小匙、　冰糖少许、沙拉油两大匙...

功效：消积通便，瘦身养颜。

秋冬的干燥气候容易耗伤人体的津液和肺脏，表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等，可用一些常用的中药等具有滋阴润...

周末食谱 : 火腿豌豆

功效：消积润肠，美白肌肤。

功效：益气补血，润发养发。

功效：滋补肝肾，明目清火。