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从生理发育特点来看，青春期女性月经不规律是正常的，但若长时间不规律，比如半年或者一年，就应该引起重视了。育龄...

美国考耐尔大学的最新研究发现，苹果中存在大量的抗氧化物质。芬兰的研究工作者发表了一项研究报告，他们指出，苹果...

为何中国传统的醋蛋疗法受到现代人的一致青睐呢，其实世界上许多国家和民族都积累了用醋和蛋来防病治病，延年益寿的...

人到四五十岁便会有思维迟钝,记忆力减退,动作缓慢等表现,这主要和中枢神经系统大脑细胞逐渐衰老有关，要延缓衰老...

健康长寿 清晨做好三件事

酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和...

茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的...

早晚十分钟轻松运动健康美容好

醋糖烹饪鱼排骨最利于钙吸收

做菜何时放盐最好

中医认为春宜酸、夏宜苦。苦瓜有清热解毒解暑作用。夏天喝点苦瓜汁好，其制作方法也比较简单。

根据《西雅图时报（The Seattle Times）》4月底的消息， 来自德国的一篇关于针灸辅助的“试管受...

病态性皮肤该如何使用保养品，是不少患者的困扰，医师表示，保养品有时候可以辅助医疗，而近年来，结合辅助医疗产品...

如果脸色不好,表明身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵...

腰痛是成人一种常见病,医生的说法不一。西医还有种流派说,腰痛不是脊椎问题,而是头脑的问题.那么也就是说引起腰...

血管内皮细胞是包围在血管壁最内层与血管直接接触的那层细胞，是保护血管功能正常、血流顺畅最重要的器官。血管内皮...

1994哈佛大学公卫学院设计一套金字塔形的饮食准则，在美国颇为流行，它将食物分成六大类，每类食物摄取的量有它...

　　其中一种被称为“硬币按摩法”，即将一枚硬币放在脊柱上，用手指轻按硬币沿脊柱方向从上至下作“之”字形运动...

加拿大于２００４年初公布了天然保健品法规，计划在６年内分阶段执行。与其他产品一样，法规要求生产厂家报告天然保...

青少年每天应获得的热能，男性为10 048千焦，女性9 630千焦， 其中脂肪产热，男性必须达到3015千焦...

人们选择健康饮食的主要目的，就是要维持健康和 延长寿命。因为已知一些危及人类健康和生命的常见多发病，与饮 食...

更年期(menopause)指卵巢永久失去功能而不再有月经，更年期前常伴随月经不规则及动情激素(estrog...

（大纪元记者徐竹思综合报导)便宜好用的退热止痛和抗感冒药阿斯匹灵是当今人们使用量最大的药物，虽已问世超过一百...

现代科学认为，人类的一切正常性状或疾病，除意外事故外，都是遗传、环境或两者相互作用的结果。而对精、卵质量产生...

舌苔表面，尤其是较厚的舌苔里常会含有许多对健康有害的物质，如致病菌、组织胺、霉菌及病毒等，这些都是口腔异味、...

美国儿科学会指出，虽然纯果汁中含有丰富的维生素C，一直被认为是对健康有益的食品，但儿童如果过度饮用，反会造成...

吃饭速度快，不仅会让你变胖，还会让你的吸收不正常。你吃饭非常快吗?如果是的话，那么你可能需要注意一下了。

医生提醒人们说，要注意改正饭后饮茶和饭后散步的错误习惯。

青春期长不高怎么办，台中市育英国中下午和中国医药学院合作，提供小秘方，教导学生和家长，如何利用日常饮食，调整...

孕期滥用药物、接触化学物质或用药不当，将会导致胎儿的器官形态构造异常，尤其是在受孕后第3周到第14周是胚胎发...